поиск по сайту правообладателям
содержание .. 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 ..
РЫБА ТУШЕНАЯ (РЕЦЕПТУРА БЛЮД)
Тушеная рыба отличается приятным вкусом, так как готовят ее с добавлением кореньев, лука репчатого, томатного пюре и т.д.
Для придания рыбе особого аромата и вкуса за 10 - 15 мин. до окончания тушения добавляют специи и пряности из следующего расчета на порцию: соли - 3 г, перца черного горошком - 0,01 г, лаврового листа - 0,01 г, гвоздики - 0,01 г, корицы - 0,01 г. Тушеную рыбу отпускают вместе с овощами, с которыми она тушилась.
В тушеном виде целесообразнее приготовлять соленую рыбу или свежую мелкую, так как довольно сухая и жесткая мякоть соленой рыбы в процессе тушения размягчается и становится более сочной, а у мелкой рыбы при длительном тушении размягчаются и кости.
Для тушения используется сырая или предварительно обжаренная рыба. При тушении обжаренной рыбы вкусовые качества блюда повышаются.
В рецептурах указана рыба, разделанная на филе с кожей и реберными костями и филе с кожей без костей.
I II III
БРУТТО НЕТТО БРУТТО НЕТТО БРУТТО НЕТТО
517. Рыба, тушенная в
томате с овощами
Судак 298 152 239 122 178 91
или треска <1> 200 152 161 122 120 91
или окунь морской <1> 217 152 174 122 130 91
или сазан 310 152 249 122 186 91
или зубатка пятнистая 232 151 185 120 138 90
(пестрая) <1>
или кабан-рыба 317 149 253 119 189 89
или минтай 308 154 246 123 186 93
или ледяная рыба 325 156 260 125 196 94
Из полуфабрикатов:
Судак 197 152 158 122 118 91
или треска 175 152 140 122 105 91
или окунь морской 179 152 144 122 107 91
или зубатка пятнистая 182 151 145 120 108 90
(пестрая)
или ледяная рыба 190 156 152 125 115 94
Из филе, выпускаемого
промышленностью:
Судак 165 152 133 122 99 91
или треска 158 152 127 122 95 91
или окунь морской 162 152 130 122 97 91
или зубатка пятнистая 157 151 125 120 94 90
(пестрая)
или хек серебристый 182 164 147 132 110 99
Вода или бульон 46 46 37 37 27 27
Морковь 45 36 45 36 34 27
Петрушка (корень) 8 6 8 6 5 4
Сельдерей (корень) 4 3 3 2 3 2
Лук репчатый 20 17 19 16 15 13
Томатное пюре 20 20 20 20 15 15
Масло растительное 10 10 10 10 8 8
Уксус 3-процентный 5 5 5 5 4 4
Сахар 3,5 3,5 4 4 2,5 2,5
Гвоздика 0,01 0,01 0,01 0,01 0,007 0,007
Корица 0,01 0,01 0,01 0,01 0,007 0,007
Лавровый лист 0,01 0,01 0,01 0,01 0,007 0,007
Масса тушеной рыбы - 125 - 100 - 75
Масса готовой рыбы с - 225 - 200 - 150
тушеными овощами и соусом
Гарнир N 757, 759, - 150 - 150 - 150
779 - 781
───────────────────────────────────────────────────────────────────────────
Выход - 375 - 350 - 300
--------------------------------
<1> Нормы закладки даны на треску, окунь морской, зубатку пятнистую (пеструю) потрошеные обезглавленные.
Порционные куски рыбы нарезают из филе с кожей без костей, укладывают в посуду в два слоя, чередуя со слоями нашинкованных овощей, заливают бульоном или водой, добавляют масло растительное, томатное пюре, уксус, сахар, соль, посуду закрывают крышкой и тушат до готовности (45 - 60 мин.); за 5 - 7 мин. до окончания тушения добавляют перец и лавровый лист.
При отпуске рыбу поливают соусом с овощами, в котором она тушилась.
Гарниры - картофель отварной, пюре картофельное, рагу овощное.
518. Рыба соленая, тушенная
в томате с овощами
Треска <1> - - 154 120 115 90
или зубатка пятнистая - - 197 120 148 90
(пестрая) <1>
или окунь морской <1> - - 158 120 118 90
или сом (кроме - - 171 120 129 90
океанического) <1>
Из полуфабрикатов:
Зубатка пятнистая (пестрая) - - 133 120 100 90
или сом (кроме океанического) - - 136 120 102 90
Вода или бульон - - 36 36 27 27
Морковь - - 45 36 34 27
Петрушка (корень) - - 8 6 5 4
Сельдерей (корень) - - 3 2 3 2
Лук репчатый - - 19 16 15 13
Томатное пюре - - 20 20 15 15
Масло растительное 10 10 8 8
Уксус 3-процентный - - 5 5 4 4
Сахар - - 4 4 2,5 2,5
Гвоздика - - 0,01 0,01 0,007 0,007
Корица - - 0,01 0,01 0,007 0,007
Лавровый лист - - 0,01 0,01 0,007 0,007
Масса тушеной рыбы - - - 100 - 75
Масса готовой рыбы с тушеными - - - 200 - 150
овощами и соусом
Гарнир N 757, 759, 779 - 781 - - - 150 - 150
───────────────────────────────────────────────────────────────────────────
Выход - - - 350 - 300
--------------------------------
<1> Нормы закладки даны на треску, окунь морской потрошеные обезглавленные, сом (кроме океанического), зубатку пятнистую (пеструю) потрошеные с головой.
Предварительно вымоченную рыбу нарезают на филе с кожей и реберными костями, приготавливают и отпускают, как указано в рец. N 517.
Гарниры - картофель отварной, пюре картофельное, рагу овощное.