Конный спорт: Пособие для тренеров, преподавателей, коневодов и спортсменов (Э. Эзе) - часть 14

 

  Главная      Учебники - Разные     Конный спорт: Пособие для тренеров, преподавателей, коневодов и спортсменов (Э. Эзе) - 1983 год

 

поиск по сайту            правообладателям  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

содержание   ..  12  13  14  15   ..

 

 

Конный спорт: Пособие для тренеров, преподавателей, коневодов и спортсменов (Э. Эзе) - часть 14

 

 

Рис. 71. Двойная система
удается собрать при преодолении ши-
рокостоящей системы, часто делают
прыжок с соответствующей скоростью
ошибки при прыжках через следую-
и с удобного для отталкивания мес-
щее препятствие. Причина этого — в
та. Внутри системы должна сохра-
более пологой после удлиненного
няться необходимая при нормальном
маха траектории прыжка.
расстоянии инерция.
Из всего многообразия близко пос-
Если молодая лошадь закрепит на-
тавленных двойных систем мы выбра-
выки в прыжках через такую систему,
ли две и на их примере покажем раз-
для нее не составит труда преодоле-
ницу между простой системой и слож-
вать двойные системы с расстоянием
ной. Первая система состоит из двух
в один мах галопа в соревнованиях
отвесных препятствий, расстояние меж-
соответствующего класса.
ду их основаниями 6,6 м (рис. 71, а).
На втором году тренировки перед
Всадник может подготовить нужное
всадником и лошадью ставятся более
для преодоления системы укорочение
сложные задачи. Новая трудность зак-
галопа уже за счет регулирования
лючается в том, что техника прыжка
темпа при подходе к первому препят-
должна быть применена для преодоле-
ствию. Этим он избежит резкого сок-
ния систем с укороченными или удли-
ращения скорости при переходе от фазы
ненными расстояниями между препят-
прыжка к укороченному маху галопа
ствиями. Тренировку по преодолению
между препятствиями. К первому
сжатых или растянутых систем следу-
препятствию можно подходить не
ет начать с препятствий, имеющих
очень быстрым темпом. Благодаря
уменьшенную высоту и ширину. Если
этому и место приземления будет
это удастся, можно повысить требова-
не очень далеко за препятствием
ния к силе прыжка.
(приблизительно на расстоянии 1,7 м).
Техника преодоления систем с уко-
Это позволит не слишком укорачивать
роченными или увеличенными расстоя-
при помощи увеличения сбора лошади
ниями между препятствиями прежде
длину промежуточного маха между
всего отрабатывается на двойной си-
препятствиями
(он составит около
стеме. Рекомендуется сначала укора-
3,4 м). Следующее препятствие можно
чивать и только потом увеличивать
преодолеть с укороченного маха
расстояние по сравнению с длиной
галопа, так как для прыжка через него
нормального маха галопа. Лошадь я
нет необходимости в дополнительном
всадник учатся на уменьшенном рас-
ускорении.
Отталкивание
может
стоянии увеличивать сбор после пер-
произойти в 1,5 м от второго препят-
вого прыжка, что позволяет улучшать
ствия. Эта система из сближенных от-
технику преодоления второго препят-
весных препятствий вполне пригодна
ствия за счет более активного подве-
для обучения всадников прыжкам с
дения задних ног. Всадник должен на-
небольшим изменением темпа.
учиться увеличивать сбор лошади пос-
Сложный вариант двойной системы
ле приземления и в узкой и в расши-
со сближенными препятствиями воз-
ренной системе. Лошади, которых не
никнет, если в описанной системе за-
225
менить отвесное препятствие высотно-
ющим нормальное, не составит для
широтным, например тройником (рис.
них особого труда.
71,6). Для преодоления подобных сис-
В этой группе двойных систем оп-
тем рекомендуется сначала ставить
равданны и преодолимы все сочетания
препятствия на расстоянии двух уко-
препятствий различных типов, если
роченных махов галопа, одно за дру-
только не превышена верхняя граница
гим. Когда у лошади будут закрепле-
удлинения махов галопа. Можно уста-
ны движения в такой системе, можно
навливать на расстоянии удлиненного
перейти к преодолению системы из
маха галопа одно за другим препят-
препятствий, стоящих на расстоянии
ствия: отвесное и отвесное, высотно-
одного укороченного маха галопа.
широтное и высотно-широтное, отвес-
Чтобы преодолеть высоту и шири-
ное и высотно-широтное, высотно-ши-
ну тройника, надо подойти к этому пре-
ротное и отвесное. Целесообразнее
пятствию на полном махе. Но в систе-
всего начинать тренировку на систе-
му из сближенных препятствий жела-
ме, состоящей из отвесного с заложе-
тельно впрыгивать по возможности не
нием и высотно-широтного препятст-
так уж резво. С другой стороны, если
вий. На отвесном препятствии с
скорость при подходе будет снижена,
заложением лошадь и всадник лег-
ее может не хватить для прыжка че-
че всего могут компенсировать не
рез второе препятствие. Требования к
совсем удачный подход к системе.
технике подхода к системе и к технике
Сначала в такой двойной системе пре-
движения между препятствиями в
пятствия устанавливаются на расстоя-
этом случае противоречат друг другу.
нии двух махов галопа (10,3 м), причем
При преодолении таких сложных сис-
длину нормального маха галопа
тем расстояние между препятствиями
считают равной
3,5 м. Увеличивая
уменьшать надо обязательно постепен-
несколько раз расстояние на
20 см,
но. Следует избегать уменьшения его
всадник может тренироваться в пос-
до крайних пределов, так как по мере
тепенном усилении посыла после при-
сокращения расстояния возрастает
земления. Однако при этом нельзя
опасность, что упражнение не будет
превышать максимального для такой
выполнено (лошадь набежит на вто-
системы расстояния между препятст-
рое препятствие или остановится пе-
виями— 11,1 м. Затем можно перейти к
ред ним). Для отработки техники дос-
преодолению двойных систем с уве-
таточно уменьшить расстояние между
личенным расстоянием между препят-
препятствиями на 40 см по сравнению с
ствиями других типов. При этом надо
нормальным (в данном случае до 6,7
следить, чтобы расстояние между пре-
м вместо 7,1 м). Оба вида систем со
пятствиями соответствовало их типу.
сближенными препятствиями — простая
Когда всадник сможет достаточно
и сложная
— встречаются в со-
уверенно преодолевать все системы,
ревнованиях среднего и трудного клас-
можно перейти к преодолению растя-
са. По преодолению их можно судить
нутых систем с одним промежуточным
не только о способности конкурной
махом между препятствиями (рис. 72).
лошади к прыжку, но и о ее проводи-
Начинать надо с расстояния 6,8 м и,
мости и послушании.
отставляя второе препятствие каждый
После того как всадник и лошадь
раз на 20 см, постепенно доводить его
научатся сокращать длину промежу-
до максимально допустимой на трени-
точных махов галопа на системах со
ровках величины — 7,4 м. Чем больше
сближенными препятствиями, трени-
расстояние между препятствиями, тем
ровка в преодолении систем с расстоя-
большее ускорение должен развить
нием между препятствиями, превыша-
всадник уже при подходе к системе,
226
с большой нагрузкой, нецелесообраз-
но проводить тренировку на каждой
из них. Выработав навыки в преодоле-
нии систем, всадник и лошадь смогут
успешно справляться с различными
тройными системами и в соревновани-
Рис. 72. Постепенный переход к увеличенному
ях более высокого класса.
расстоянию между препятствиями в двойной
Работа начинается с тройной сис-
системе.
темы, состоящей из удобных для
прыжка препятствий, которые ставятся
чтобы максимально увеличить длину
на расстоянии двух махов галопа вто-
промежуточного маха.
рое от первого и третье от второго.
На тройных системах в первый
В первый год тренировки можно услож-
год тренируются с нормальными рас-
нить систему, сокращая расстояние
стояниями между препятствиями, во
между вторым и третьим препятствия-
второй — на системах с уменьшенными
ми до одного маха галопа. Благодаря
и
увеличенными.
Методические
тому что между первым и вторым
указания по предолению тройных сис-
препятствиями сохраняется расстояние
тем такие же, как и для двойных.
в два маха галопа, импульс лошади,
Объем издания не позволяет рассмот-
утраченный при подходе к системе,
реть по отдельности все варианты
внутри системы можно восстановить.
тройных систем. Приведем 9 основных
Энергичным посылом во время двух
вариантов, которые получаются при
промежуточных махов после первого
сочетании нормального, укороченного
прыжка всадник вновь придает лоша-
и удлиненного расстояний между пре-
ди нужное ускорение и этим с доста-
пятствиями (табл. 5).
точной вероятностью предотвращает
закидку перед последним препятстви-
Таблица 5
ем или его разрушение.
Основные варианты тройных систем
Все три препятствия, образующие
тройную систему для молодых конкур-
Основной
Расстояние между Расстояние между
тип
препятствиями а и б препятствиями б и в
ных лошадей, не должны состоять из
жердей (например, тройник, жердевой
1
Нормальное
Нормальное
забор и параллельные брусья). При
2
Нормальное
Удлиненное
подходе к такой системе всаднику и
3
Нормальное
Укороченное
4
Удлиненное
Нормальное
лошади трудно разглядеть отдельное
5
Удлиненное
Удлиненное
препятствие среди множества жердей
6
Удлиненное
Укороченное
7
Укороченное
Нормальное
и правильно рассчитать прыжок. Же-
8
Укороченное
Удлиненное
лательно сделать систему более обоз-
____ 9
Укороченное
Укороченное
римой применением засеки или другого
сплошного препятствия.
Техническая
подготовка
к
О степени трудности основных ти-
соревновательному
периоду.
пов тройных систем можно судить,
Приобретенные навыки преодоления
зная, какие препятствия входят в сис-
одиночных препятствий и систем
тему. Сочетая препятствия различных
должны быть сохранены и закреплены
типов и форм и 9 вариантов расстояний
в
едином паркуре. В конце
между ними, можно придумать очень
подготовительного периода лошадь
много разных, тройных систем. Так
должна послушно, свободно и почти
как их преодоление связано
без ошибок преодолевать целый паркур
соответствующего класса. Нужно по
возможности раньше объе-
227
динять 3—4 одиночных препятствия в
внимание на том, чтобы плавно, без
небольшой участок паркура. Затрудне-
запинок провести по нему лошадь. Он
ния при этом вызывает главным обра-
сможет сдержать ее, если она заспе-
зом регулирование темпа движения
шит, и активно вмешаться, если она
между прыжками. Вначале лучше вы-
попытается закинуться на препятствии
бирать длинный путь до следующего
или обнести его.
препятствия, чтобы неопытный всад-
Требования можно увеличивать в
ник или молодая лошадь имели доста-
том случае, если лошадь с удовольст-
точно времени для правильного под-
вием галопирует, подчиняясь средст-
хода к нему. Молодые лошади часто
вам управления, а по окончании пар-
пытаются после приземления резко
кура легко дает перевести себя на шаг,
увеличивать темп галопа, уклоняясь
отфыркивается и спокойно отжевывает
от увеличения сбора, и всаднику тре-
удила.
буется больше времени и места, что-
В последние 6 недель перед сезоном
бы, продолжая движение, успокоить
соревнований участок паркура за-
лошадь и снять ее напряженность. Ес-
меняется полным паркуром того клас-
ли, несмотря на длинный путь, не
са, в котором предполагается высту-
удается восстановить управляемость
пать. Для самых молодых лошадей
лошади, надо сделать большой круг и
надо составлять паркур особенно
направить лошадь на препятствие
тщательно (рис. 73,а). Маршрут дол-
только после того, как она снова под-
жен быть проложен удобно, без кру-
чинится средствам управления и вос-
тых поворотов, на которых лошади
становит свободу движений.
обычно теряют мах. Препятствия надо
Часто бывает, что всадники, не до-
оборудовать откосами и ставить их
ходя до препятствия, отводят лошадь
удобно, чтобы облегчить расчет прыж-
в сторону, так как считают, что не-
ка. Системы должны иметь нормаль-
достаточно точно рассчитали место
ные расстояния между препятствиями.
толчка. Подобные действия во время
Чтобы создать обстановку возможно
тренировки можно одобрить в том слу-
более близкую к условиям соревнова-
чае, если лошадь из-за совершенно не-
ний, все спортсмены, кроме преодоле-
подходящего места отталкивания дей-
вающего паркур, должны быть удале-
ствительно может опуститься на пре-
ны с поля. Рекомендуется поднять
пятствие. На соревнованиях даже
флаги и включить музыку. Обязатель-
опытный конкурист не всегда со-
но нужно обозначить линии старта и
вершенно точно попадает на благо-
финиша. К техническим умениям отно-
приятное для отталкивания место. За-
сится не только преодоление препят-
частую ему приходится, чтобы спра-
ствий различных типов с экономной
виться с довольно сложной ситуаци-
затратой сил, но и безупречно правиль-
ей, решительно посылать лошадь впе-
ное прохождение маршрута от старта
ред или, наоборот, сильно ее собирать.
до финиша. Финишная черта тоже яв-
Во время отработки техники прыжка
ляется препятствием, которое надо
нельзя постоянно исключать такие си-
пройти между флагами.
туации, но и сознательно создавать их
Для лошадей второго года трени-
путем неправильного подхода к пре-
ровки составляются, разумеется, более
пятствию не нужно.
сложные паркуры. Тренер, который
Сначала препятствия на участках
при составлении паркура для лошадей
паркура устанавливаются ниже, чем
старшего возраста ограничивается
преодолеваемые при одиночных
только увеличением высоты всех пре-
прыжках. Снижение уровня трудности
пятствий, не понимает разницы между
позволяет всаднику сосредоточить
комплексным понятием «уровень труд-
228
Рис. 73. Маршрут преодоления паркура: а)
контрольные испытания каждые две
1-й год тренинга — длина 550 м; б) 2-й год
недели, в промежутках между ними
тренинга — длина 700 м
можно усиленно отрабатывать те эле-
менты, в которых были обнаружены
ности» и изменением размеров препят-
недостатки. При следующем контроль-
ствий. Если позволяет время, надо из-
но-тренировочном конкуре можно
менить порядок прохождения маршру-
также уделить больше внима-
та и расстояния между препятствиями,
ния этим элементам. Анализ ошибок
а также усложнить подход к ним
на препятствиях этого типа позволяет
(рис.
73,6). Для опытных всадников и
лучше судить о том, повысились прыж-
лошадей это явится проверкой их
ковые навыки лошади и всадника или
подготовленности и даст возможность
нет. К ошибкам могут приводить не
наметить индивидуальные меры для
только затруднения в преодолении
дальнейшей тренировки. Если в подго-
препятствий того или иного типа, но и
товительном периоде проводить такие
недостаточные навыки в сокращении
229
длины маршрута и экономии времени
части подготавливает лошадь к частой
при прохождении паркура. Для про-
перемене мест во время предстоящего
верки достигнутых результатов при
турнирного сезона. Достаточно про-
следующем контрольном конкуре соот-
должительный галоп поддерживает и
ветствующим образом расставляются
развивает выносливость. Упражнения
препятствия и прокладывается марш-
в езде по склонам увеличивают силу
рут.
мускулатуры. Если лошадь невнима-
Тренировкой по преодолению пре-
тельна к работе ног, необходимо пре-
пятствий не следует заниматься чаще
рвать на определенное время занятия
2—3 раз в неделю. Если необходимое
по технике прыжка на конкурном поле
оборудование
(клавиши, гимнастичес-
и заняться преодолением непадающих
кие небольшие и нормальные препят-
препятствий на местности. При этом
ствия) расставлено заблаговременно
хорошо развивается подвижность (сги-
по своим местам, руководитель заня-
баемость) суставов, а, кроме того, по-
тия может внимательно проследить за
левые препятствия лошади преодоле-
тренировкой на развитие управляемос-
вают внимательнее, прыгают выше.
ти, которую надо включать во вступи-
После нескольких недель усилен-
тельную часть. Если руководитель
ной тренировочной работы, а также не-
будет внимательно наблюдать подгото-
посредственно перед началом турнир-
вительную работу над управляемос-
ного сезона полезно отдохнуть всадни-
тью в начале уроков, посвященных
кам и лошадям. В отличие от пассивно-
технике преодоления препятствий, это
го отдыха в конюшне или на пастби-
даст ему возможность решить, может
ще, на лошади во время активного от-
ли быть выполнена намеченная инди-
дыха ежедневно помногу ездят, глав-
видуальная программа подготовки к
ным образом шагом и рысью. В от-
конкурам.
дых можно включить и бодрящий кен-
На этом этапе тренировки два дня
тер, чтобы активизировать дыхание и
в неделю обычно отводится выездке и
кровообращение.
совершенствованию
управляемости.
Высокая интенсивность нагрузок при
ТРЕНИРОВКА В ПЕРИОД
отработке техники прыжка не всегда
СОРЕВНОВАНИЙ И УЧАСТИЕ В НИХ
способствует лучшему применению
всадником средств управления. Часто
Последний контрольный конкур,
возникают помехи в проводимости
проведенный в конце подготовительно-
лошади, нередко требует совершенст-
го периода, дает возможность спорт-
вования ее гибкость. Наряду с конт-
смену и тренеру судить о том, позво-
рольными конкурами нужно провести
ляет ли достигнутый уровень подготов-
один раз проверочное испытание по
ленности конкурной лошади принять
выездке или управляемости.
участие в предстоящих соревнованиях.
Интенсивность тренировочных на-
Если готовность неудовлетворительна,
грузок может быть увеличена в это
лошадь не участвует в первом сорев-
время лишь настолько, чтобы сохрани-
новании, а продолжает подготовку к
лись бодрость и желание двигаться у
следующим или, если позволяет поло-
лошади и хорошее настроение и не-
жение о соревнованиях, включается в
напряженность у всадника. Рекоменду-
конкур более легкого класса.
ется не реже одного раза в неделю
В промежутках между соревновани-
включать продолжительные выезды в
ями тренировки проводятся по индиви-
поле. Разнообразие мест выездов спо-
дуальному плану. Содержание работы
собствует снятию физического и нерв-
зависит от результатов предыдущего
ного напряжения и одновременно от-
230
выступления. Могут оказаться целесо-
реакция лошади наблюдается уже до-
образными упражнения на препят-
вольно долго, надежды на ее устране-
ствиях или системе препятствий опре-
ние ничтожны. Можно перевести ло-
деленного типа. Иногда во время кон-
шадь из конкурной группы для друго-
кура выявляются ошибки в средствах
го использования, например для
управления. Нередко посадка и воз-
прогулок. Отдельных успехов в вос-
действия всадника на лошадь заметно
становлении лошадей, нервные нару-
ухудшаются в ходе соревнований. Что-
шения которых еще не слишком силь-
бы внести коррективы в технику всад-
ны, удавалось достигнуть, если их
ника, можно включать в тренировку
содержали не менее полугода на паст-
упражнения на управляемость и прыж-
бище, а затем начинали тренировать
ки через небольшие препятствия.
как начинающих.
Ошибки в прыжках через препят-
Так как исправить лошадей, полу-
ствия определенного типа (недостаток
чивших нервные перегрузки, неимовер-
послушания, плохая гибкость лошади)
но трудно, мы советуем спортсменам
не всегда устраняются только упраж-
и тренерам больше заниматься с ло-
нениями на этих препятствиях. Более
шадьми в промежутках между турни-
устойчивые результаты дает совершен-
рами тренировками на развитие управ-
ствование выездки или управляемости.
ляемости и активным отдыхом.
Различные методы и средства
следует применять осторожно, чтобы
Периодизация соревнований. Со-
лошадь не теряла бодрости и
ревновательный сезон можно разде-
желания работать. Все формы
лить на два-три цикла. Цикл включа-
отработки техники бесполезны и даже
ет одно главное соревнование и отдых
вредны, если от них ухудшается
после него. Например, для спортсме-
нервно-рефлекторная
активность
нов, готовящихся к участию в первен-
лошади.
Тренер и спортсмен во
стве страны, сезон может быть органи-
время
соревнований
должны
зован следующим образом.
внимательно наблюдать за поведением
лошади. Если возникнут небольшие
Начало сезона 1 мая .
проявления горячности, не следует пы-
1-й соревновательный цикл
таться подчинять лошадь путем уси-
(1 мая — 30 июня).
ленной тренировки. Если же появляет-
Цель: отбор конкуристов в мест-
ся вялость или ослабление отдельных
ную (областную) команду для подго-
качеств, это легко устранить продол-
товки к первенству страны среди сель-
жительной и спокойной полевой ездой.
ских конников.
Как правило, с восстановлением физи-
Средства: участие в двух-трех
ческого состояния восстанавливается и
вспомогательных соревнованиях рай-
нервно-рефлекторная активность, кото-
онного или областного масштаба, в
рая выражается в нормальном жела-
одном главном соревновании (первен-
нии лошади двигаться. Хуже, если
ство спортивного общества), активный
достаточно активная лошадь начинает
отдых до конца цикла.
проявлять признаки перевозбуждения
2-й соревновательный цикл
(невроза). Такие лошади противятся
(1 июля— 15 августа).
воздействиям всадника, пускаясь в
Цель: стабилизация мастерства
безудержный галоп. Жесткие одержки
на областном первенстве и отборочных
не могут восстановить послушание.
соревнованиях.
Причина такого поведения заключает-
Средства: два вспомогательных
ся или в определенной наследствен-
соревнования, одно главное соревно-
ности, или чаще в форсированной кон-
вание (отборочное с участием в кон-
курной тренировке. Если защитная
куре высокого уровня трудности), ак-
тивный отдых до конца цикла.
231
3-й соревновательный цикл (16 ав-
ко лет и имеют достаточный опыт
густа— 15 октября).
участия в турнирах, допустимы три
Цель: непосредственная подготов-
старта за два дня или четыре старта
ка к первенству сельских конников
за три дня соревнований. Если лошадь
страны.
заставлять участвовать в конкурах
Средства: два вспомогательных
чаще и к тому же каждый раз выжи-
соревнования (турниры районного или
мать из нее все силы, она откажется
областного масштаба), одно главное
прыгать.
соревнование (основное в сезоне), ак-
Осмотр паркура обычно разреша-
тивный отдых до 15 октября — конца
сезона соревнований.
ется за час до начала соревнований.
Во время обхода поля участники точно
Возможно и другое деление сезо-
запоминают расположение стартовой
на — в соответствии с календарем со-
и финишной линий. Опытный всадник,
ревнований. Но в любом случае долж-
проезжая стартовую линию, выбирает
но соблюдаться целесообразное соот-
наиболее короткий путь до первого
ношение соревновательной нагрузки и
препятствия и с самого начала выиг-
отдыха.
рывает десятые доли секунды, очень
важные для конкуров, в которых учи-
Частота участия в конкурных со-
тывается время. При обходе паркура
ревнованиях зависит от степени под-
всадник намечает наиболее благопри-
готовленности всадника и лошади.
ятный путь от препятствия к препят-
Количество испытаний может способ-
ствию. Путь этот зависит от вида со-
ствовать как повышению работоспо-
ревнований. В конкурах, где учитыва-
собности, так и ее снижению. Опытные
ется количество штрафных очков и
лошади старшего возраста лучше пе-
время, а также в перепрыжках, путь
реносят участие в нескольких конку-
выбирают в зависимости от уровня
рах в одних соревнованиях, чем лоша-
подготовленности всадника и лошади.
ди молодые, тренируемые первый год.
В основных соревнованиях с перепры-
С другой стороны, техника стаби-
жкой на выбор пути влияет установ-
лизируется только в условиях соревно-
ленное контрольное время. Как прави-
ваний. Поэтому для комплексной под-
ло, выбирают более удобный путь,
готовки конкурной лошади в первый
чтобы можно было преодолеть препят-
год тренировки будет правомерно, ес-
ствие с подхода по прямой линии.
ли она будет дополнительно участво-
Решают, как подъехать к препят-
вать в специальных соревнованиях по
ствию, если перед ним стоит другое,
выездке или управляемости. Это по-
которое согласно порядковому номеру
зволит проверить в условиях соревно-
надо преодолевать позже. Опытные
ваний состояние управляемости лоша-
всадники определяют на паркуре
ди, достигнутое в подготовительном
точки, на которых можно делать кру-
периоде. Если всадник едет на сорев-
тые повороты, чтобы возможно удоб-
нованиях умеренным темпом, это го-
нее подойти к следующим препятстви-
ворит о его желании развить и стаби-
ям. Для перепрыжек и скоростных
лизировать технику своей лошади.
конкуров находят участки, на которых
Такому всаднику можно разрешить
можно увеличить темп движения без
второй старт в один из дней турнира.
ухудшения прыжков через следующие
Если всадник проявляет безразличие
препятствия. В сорвнованиях на двух
к систематической подготовке лошади
лошадях выбирают на конкурном поле
и едет «на победу», не считаясь с ее
для смены лошадей такое место, что-
возможностями, ему нельзя разрешать
бы было достаточно пространства для
участие во втором конкуре. Для ло-
развития скорости перед прыжком че-
шадей, которые тренируются несколь-
232
рез первое препятствие второй поло-
ющих прыжка через другое препят-
вины паркура. То же относится и к
ствие средних размеров и этим восста-
выбору места для передачи хлыста
новить доверие лошади. Препятствия
одним всадником другому при прове-
можно преодолевать только в одном
дении эстафеты.
направлении, соответствующем поло-
Вторая главная задача при осмот-
жению ограничительных флажков.
ре паркура состоит в определении на-
После индивидуальной подготови-
иболее выгодного способа преодоле-
тельной работы, завершающейся нес-
ния отдельных препятствий и особенно
колькими хорошими прыжками, необ-
систем. Чтобы побудить спортсменов
ходим отдых 5 — 10 мин. В это время
к самостоятельному обдумыванию ре-
всадник восстанавливает в памяти
шений, тренер сначала спрашивает их
маршрут паркура и тактические ука-
мнение об определенной задаче на
зания по его преодолению, приводит
паркуре и лишь потом высказывает
в порядок свой костюм, протирает
свое.
сапоги, проверяет седловку и при не-
Подготовка на разминочной пло-
обходимости зачищает губкой голову,
щадке оказывает большое влияние на
шею и ноги лошади. Затем он ожида-
результат выступления всадника. Ха-
ет вызова судьи на старт.
рактер и объем разминки перед сорев-
Если всадник хорошо распределил
нованием зависят прежде всего от
время на разминочной площадке,
темперамента лошади. Одних лоша-
(разминка, упражнения на управляе-
дей надо «разогревать», других — ус-
мость, пробные прыжки, отдых), он
покаивать. Некоторым лошадям по-
готов без задержки выехать на старт.
лезно выполнить больше прыжков,
Стартовый лист дает возможность
другим — меньше, так как чем больше
приблизительно рассчитать, когда надо
повторений, тем они становятся менее
начинать разминку, чтобы выйти на
внимательными.
соревнование без поспешности или
На разминочном поле кроме обяза-
долгого ожидания.
тельных одного отвесного и одного вы-
сотно-широтного препятствий должны
Езда на конкурном поле. После
устанавливаться препятствия основ-
приветствия всадник направляется
ных типов для гимнастических прыж-
кратчайшим путем к тому месту, с
ков и 2 — 3 препятствия для прыжков с
которого он может начать движение
рыси.
галопом, чтобы после прохождения
После разминки следует выполнить
линии старта удобно подойти к перво-
отдельные упражнения на управляе-
му препятствию. Начинать движение
мость, главным образом прыжки с
можно только после того, как будет
рыси через невысокие препятствия.
подан сигнал ударом в колокол или
Только после того, как будут достиг-
другим способом. Как правило, сна-
нуты послушание и гибкость, можно
чала всадник делает довольно боль-
сделать несколько пробных прыжков.
шой круг и двигается галопом с пра-
Для подготовленной и хорошо управ-
вой или левой ноги, в зависимости от
ляемой лошади вполне достаточно
того, направо или налево требуется
3 — 4 прыжка через препятствия сред-
проходить первую часть паркура.
них размеров и не более 2 — 3 прыжков
Встречается немало всадников, ко-
через препятствия, высота и ширина
торые подводят лошадь к первому
которых соответствуют требованиям
препятствию замедленным темпом.
предстоящего конкура.
Некоторые лошади из-за этого подхо-
После неудавшегося прыжка всад-
дят чересчур близко к препятствию и
ник должен сделать 1 — 2 успокаива-
не прыгают через него. Хотя состави-
тели паркура, учитывая такую воз-
233
можность, ставят первое препятствие
момент отталкивания, если при подхо-
несколько ниже и особенно удобно для
де к препятствию произошла задерж-
прыжка, пассивная езда может при-
ка и не была достигнута нужная ско-
вести к ошибкам.
рость.
Конкурист во время соревнований
В случае, если лошадь, несмотря
должен всегда следить за тем, чтобы
на правильный подход к препятствию,
ход лошади от старта до финиша
отказывается прыгать и пытается
оставался плавным, широким и гармо-
сделать закидку или обнос, хлыст
ничным. Осуществить это помогает
применяют с той стороны, в которую
попеременное использование посыла-
она хочет повернуть перед препятстви-
ющих и сдерживающих средств упра-
ем. Чтобы восстановить контроль за
вления.
движением лошади, поворачивать на-
Некоторые участники неправильно
до всегда в ту сторону, в которую сде-
пользуются на паркуре хлыстом. Одни
ланы обнос или закидка. При повторе-
из них сразу по окончании приветст-
нии прыжка через препятствие надо
вия, еще до старта, переводят хлыст
подводить к нему лошадь под углом,
в исходное положение, соответствую-
чтобы затруднить ей повторение обно-
щее правилам для ездовых экипажей
са или закидки (рис. 74).
(в левой руке вперед-вверх). Другие
Если после закидки препятствие
держат хлыст правильно, однако поль-
нужно восстанавливать, всадник как
зуются им слишком часто и без ви-
можно скорее отъезжает на то место,
димой причины. Применение хлыста
с которого он может снова подвести
на паркуре оправдано лишь в том слу-
лошадь к препятствию для повторно-
чае, если лошадь, несмотря на посы-
го прыжка. Во время восстановления
лающие воздействия всадника, теря-
препятствия добиваться послушания
ет темп, необходимый для преодоле-
от лошади резкими действиями по-
ния препятствий. Хлыстом ударяют ло-
водьев, ударами хлыста и шпор не ре-
комендуется.
Когда участник исключен из сорев-
нований за третье неповиновение ло-
шади, ему предоставляется право вы-
полнить не более чем с одной попытки
прыжок через любое одиночное пре-
пятствие. От правильного понимания
всадником конкретной ситуации, от
его спортивного чутья зависит, пред-
примет ли он эту попытку на препят-
ствии, на котором произошло исклю-
чение, или изберет другое. Если за-
кидка произошла из-за неудачного
подхода к препятствию, можно сде-
лать повторный прыжок через то же
Рис. 74. Правильный подход к препятствию
препятствие. Если же неповиновение
после обноса
объясняется упрямством, которое с
каждой новой закидкой может еще
шадь сзади шенкеля одновременно с
увеличиваться, целесообразно выпол-
сильным посылом вперед обоими шен-
нить прыжок через удобное для прео-
келями. Правильное применение хлы-
доления препятствие в направлении
ста в сочетании с достаточной отдачей
выхода с конкурного поля. Возможно,
повода способствует более сильному
что упрямящаяся лошадь перепрыгнет
и быстрому разгибанию задних ног в
234
это препятствие, чтобы покинуть мес-
долению препятствий. Честолюбивые
то неприятных «переживаний» и при-
всадники нередко уже в первый год
соединиться к другим лошадям на
участия в соревнованиях пытаются
разминочной площадке, к которым ее
достичь предполагаемой верхней гра-
влечет стадный инстинкт. Повторный
ницы работоспособности лошади. Это
прыжок через препятствие, на котором
проявляется в езде на перепрыжках,
лошадь оказала сопротивление, связан
скоростных конкурах и других сорев-
с риском. Выбор одного из двух воз-
нованиях, где учитывается затрачен-
можных решений целиком предостав-
ное время. Технические навыки и ход
лен всаднику. Он должен принять его
молодой лошади еще не закрепились
исходя из оценки уровня тренирован-
настолько, чтобы на ней можно было
ности лошади и ситуации.
в максимальном темпе и по рискован-
Конкуристы, которые на турнирном
ному маршруту преодолевать препят-
поле демонстрируют разумные дейст-
ствия скоростного конкура. Большей
вия по отношению к своей лошади, а
частью у нее вскоре появляются приз-
на разминочной площадке начинают
наки нервной перегрузки. Лошадь
ее
«воспитывать», наказывают хлыс-
становится торопливой, идет
«через
том, в отдельных случаях даже с по-
повод» и отказывается прыгать, сни-
мощью тренера, поступают неразумно.
жается уровень ее тренированности.
В состоянии раздражения всадник за-
Те лошади, на которых едут умерен-
бывает, что запоздалое наказание на
ным темпом по удобному маршруту,
разминочном поле за неудачу на пар-
проходят его большей частью без
куре не оказывает воспитательного
ошибок.
воздействия, так как лошадь не в со-
Даже на опытной лошади нельзя
стоянии понять причинную связь меж-
ехать «на победу» на всех соревнова-
ду событиями, происходящими в раз-
ниях. Некоторые соревнования сезона
ное время и в разных местах. Реко-
являются вершиной цикла соревнова-
мендуется на следующий день после
ний. Лошадь и всадник должны до-
закрытия соревнований, когда гнев
стичь лучшей формы к этим соревно-
потерпевшего неудачу всадника утих-
ваниям и приложить все силы, чтобы
нет, получить разрешение организато-
добиться в них наивысшего результа-
ров отпрыгать неполный паркур.
та. В одном из таких конкуров всад-
ник должен проявить готовность к
По окончании соревнования всад-
риску и добиться полной отдачи сил
ник должен поощрить свою лошадь
от своей лошади. В подготовительных
за ее работу. Однако благодарность к
соревнованиях тактически грамотный
лошади должна найти выражение не
спортсмен использует одни конкуры
только в похлопывании по шее. Гораз-
(например, в день открытия сезона)
до сильнее действует заботливый уход
для стабилизации уровня тренирован-
за лошадью. Лошадь расседлывают и
ности, а другие
— для дальнейшего
проверяют, нет ли травм на холке
развития спортивной формы, которой
или спине. Голову, шею и место нало-
надо добиться к главным соревнова-
жения седла обтирают влажной губ-
ниям.
кой, затем лошадь покрывают в зави-
Вполне разумно, если конкурист
симости от погоды легкой или теплой
добивается в менее важном соревно-
попоной. После этого надо осмотреть
вании лишь призового места, прове-
ноги лошади, прощупать ее суставы
ряя взаимодействие со своей лошадью,
и сухожилия. Ногавки и бинты снима-
чтобы на следующий день в более зна-
ют. Затем лошадь водят, пока она не
чительном конкуре решительно выр-
просохнет.
ваться вперед. Таким способом можно
Тактика в соревнованиях по прео-
235
проверить, какого результата можно
все предыдущие участники достигли
требовать от лошади на предстоящих
финиша с очень хорошим временем, но
главных соревнованиях. Одновремен-
с ошибками на препятствиях, езда нор-
но это помогает разумно регулировать
мальным темпом дает большие шансы
соревновательную нагрузку более зре-
на победу. Если же несколько всадни-
лых конкурных лошадей.
ков уже закончили перепрыжку в бы-
В случае, если организаторы со-
стром темпе и без штрафных очков,
ревнований определяют очередность
следующему участнику приходится
выступлений не по жребию, а в зави-
рисковать всем, если у него подходя-
симости от числа записанных каждым
щая для этого лошадь.
всадником лошадей, рекомендуется за-
Для успешного выступления в кон-
писывать последней наиболее сильную
курах необходимо, чтобы у всадника
лошадь. Это дает преимущества как
по мере накопления опыта вырабаты-
на основном паркуре, так и при пере-
валось лучшее «чувство темпа». Прос-
прыжке. Перед стартом на второй или
то удивительно, насколько хорошо мо-
третьей лошади всадник может вне-
гут некоторые спортсмены, выбрав
сти коррективы в принятое им при
наиболее выгодный маршрут, регули-
осмотре паркура решение о тактике
ровать темп движения своей лошади
его преодоления, используя опыт вы-
в зависимости от времени, показанного
ступления на первой лошади. В пере-
соперниками. Неопытные всадники
прыжке также выгодно, имея опытную
часто теряют победу из-за того, что
лошадь, выступать во второй половине
проходят паркур намного быстрее вы-
участников. Зная результаты боль-
ступавших перед ними, но совершают
шинства соперников, можно быстро
при этом маленькую ошибку, которая
принять нужное решение. Различную
оказывается решающей.
тактику можно наблюдать, когда
Большинство составителей парку-
спортсмены выступают в перепрыжке
ров сознательно прокладывают до-
не на одной лошади. Некоторые из них
вольно сложные маршруты для ско-
в любом случае едут на первой лошади
ростных конкуров (рис. 75). Поэтому
«на чистоту», независимо от того, ис-
еще при осмотре паркура некоторые
пытанная в перепрыжках лошадь или
всадники так и не могут решить окон-
нет. Завершение перепрыжки «на ну-
чательно, преодолеть ли под острым
лях»
(т. е. без штрафных очков) га-
углом два стоящих одно за другим
рантирует им хорошее положение при
препятствия или объехать перегора-
распределении мест. Другие едут всегда
живающее путь препятствие с какой-
«на победу». Если им удается проехать
нибудь стороны. Об этом они сообща-
без ошибок, следующие конкуристы
ют своим тренерам или другим специ-
должны ехать еще рискованнее, и если
алистам и просят их понаблюдать,
они при этом допустят связанные с
пока они подготавливают своих лоша-
торопливостью ошибки, это будет
дей, как будут действовать на соответ-
очень выгодно для всадника, который
ствующих частях паркура квалифици-
побудил их к такой езде. В любом
рованные всадники.
случае большое преимущество иметь
возможность еще раз выступить в конце
Организация
переходного
перепрыжки на надежной, резвой
периода.
Последним
главным
лошади. Совершенно необходимо знать
соревнованием сезон заканчивается. Во
предварительные результаты пере-
время него работоспособность лошади
прыжки. Часто победа бывает упуще-
систематически повышалась за счет
на из-за тактически неразумных дей-
неоднократного
выступления
в
ствий всадника при перепрыжке. Если
турнирах и тренировок в промежутках
между ними. Однако поддерживать
высокий уровень рабо-
236
в это время лошадь обследовал вете-
ринарный врач для своевременного
выявления развивающихся нарушений
здоровья.
ТРОЕБОРЬЕ
СОДЕРЖАНИЕ ТРОЕБОРНОЙ
ПОДГОТОВКИ
Программа троеборной подготовки
включает три вида: манежную езду,
полевые испытания и преодоление пре-
пятствий в правильном для каждой ло-
шади соотношении. При подготовке
троеборного всадника и троеборной ло-
шади эти дисциплины нельзя рассмат-
Рис.
75. Тактически различные пути
ривать отдельно друг от друга. Трое-
преодоления паркура на лошадях разного
борная тренировка — это комплексная
уровня подготовки:
подготовка, составные части которой
а) осторожная езда на молодой лошади;
б) короткий, но рискованный путь на
зависят друг от друга и одна другую
опытной лошади
дополняют. Троеборье — это подлинная
проверка уровня спортивного ма-
стерства и всадника и лошади.
тоспособности нельзя безгранично дол-
Подготовка к манежной езде. Фун-
го. Чем выше была соревновательная
дамент троеборья составляет выездка,
нагрузка всадника и лошади, тем не-
и ей следует придавать особое значе-
обходимее отдых, во время которого
ние. По своему содержанию троебор-
должны быть восстановлены физичес-
ная выездка не отличается от выездки
кие и нервные силы. Этой цели слу-
как специальной дисциплины соответ-
жит переходный период, который на-
ствующего класса. Особенности же ее
чинается после возвращения с послед-
в том, что выездка должна проводиться
него турнира и продолжается до на-
не только в манеже, но и на местности.
чала нового тренировочного года.
Работа над выездкой в поле давно
Конечно, и в этот период лошадь
доказала свою эффективность. Пре-
нуждается в движении, она не может
красные возможности для такой рабо-
отдыхать стоя в конюшне. Силы ло-
ты создают сухие лужайки, широкие
шади восстанавливаются активными
лесные дороги, ровные песчаные плос-
упражнениями под всадником. Осо-
кости. Используя естественное стрем-
бенно важно для успокоения лошади
ление лошади двигаться вперед и раз-
чаще выезжать в поле. Прыгать через
нообразную местность, всадник может
конкурные препятствия в это время
успешно работать над гибкостью и про-
не нужно, так как лошади почти не
водимостью лошади, ведя ее по изогну-
утрачивают техники прыжка. Напро-
тым линиям вокруг естественных пре-
тив, необходимо ежедневно подолгу
пятствий. На местности лошадь всегда
ездить шагом и рысью.
более внимательна и движется с при-
Переходный период продолжается
родным импульсом.
от 4 до 8 недель. Желательно, чтобы
237
Манежная езда должна служить
бодном темпе, т. е. самостоятельно на-
только средством контроля. Не реко-
ходить точку отталкивания. Лучше
мендуется часто проделывать в мане-
всего она овладевает этим умением,
же всю программу. Дело в том, что у
преодолевая низкие, удобно построен-
лошади прекрасная память. Она очень
ные препятствия, причем сразу нес-
быстро «вызубрит» программу и нач-
колько подряд без остановки. На отре-
нет без указаний всадника выполнять
зке определенной длины всадник уп-
смену аллюров или переходы там, где
ражняется в плавном подходе к
ей захочется. А для троеборной лоша-
препятствию и преодолению его в раз-
ди особенно важно мгновенное подчи-
личных темпах. При этом начинать
нение воздействиям всадника. Лучше
нужно со скорости, которую лошадь
всего это достигается при постоянной
предлагает сама. Лишь постепенно, в
смене окружающей обстановки и при
соответствии с уровнем подготовлен-
разнообразных отвлекающих, мешаю-
ности лошади, надо переходить к более
щих факторах. Частая смена места
высокому темпу.
работы предъявляет весьма высокие
Такие упражнения следует проде-
требования к центральной нервной сис-
лывать на препятствиях самой различ-
теме лошади, и эти требования могут
ной формы. Одновременно у всадника
быть выполнены лишь при сформиро-
вырабатывается чувство темпа, так
вавшемся доверии лошади к всаднику.
что со временем он сможет с большой
Целенаправленная выездка играет
точностью определять скорость, с кото-
немалую роль в подготовке лошади
рой движется по дистанции. Количество
к основному виду троеборья — полевым
прыжков на таких тренировках не дол-
испытаниям. Назначение троеборной
жно превышать 10— 12. Всаднику при-
выездки — выработка у лошади равно-
дется снизить требования, как только
весия под всадником, а также укрепле-
он заметит, что лошадь начинает нес-
ние сухожильно-связочного аппарата
тись на препятствие.
мускулатуры.
Первый отрезок полевых испытаний
при подготовке лошади к стипль-чезу
Полевая подготовка. Для этой ра-
длиной от 5 до 9 км (фаза А) всадник
боты очень важна ежедневная (по воз-
должен пройти со скоростью
240
можности) смена препятствий, мест-
м/мин. При ознакомлении с этим
ности, грунта.
отрезком трассы нужно внимательно
Работать в поле всадник не должен
осмотреть грунт, выбрать участок
в одиночку. Занятия в группе доста-
длиной 400 — 800 м и пройти его
вляют больше удовольствия, формиру-
полевым галопом.
ют коллектив, развивают усердие и
здоровое честолюбие всадников. Тре-
Первые дороги нужно пройти так,
нировочная группа не должна вклю-
чтобы перед стипль-чезом оказалось
чать более четырех спортсменов.
достаточно времени для контроля и
Максимальный успех в полевой
приведения в порядок снаряжения
подготовке достигается тогда, когда
(поднять повыше стремена и т. п.). На-
лошадь систематически приучается к
до стараться преодолевать первые до-
разнообразным типам и формам пре-
роги спокойным галопом вперемежку
пятствий в различных условиях грун-
со спокойной, щадящей рысью. Спо-
та и рельефа, причем всегда с посте-
койный галоп лучше сохраняет силы
пенным переходом от низких препят-
лошади, чем прибавленная рысь.
ствий к высоким.
Время между прибытием с первых
Кроме того, лошадь должна на-
дорог и началом стипль-чеза не долж-
учиться уверенно преодолевать низкие
но превышать 5 мин., чтобы лошадь
или средней высоты препятствия в сво-
перед стартом не очень остыла. Если
238
первые дороги короче 6 км, нужно до их
ренному отрезку, не имея при себе ча-
начала размять лошадь, по крайней
сов, с заданием преодолеть путь в
мере, в течение 20 мин.
определенное время (например, 2400 м
Вторые дороги (фаза С) имеют дли-
со скоростью 240 м/мин, т. е. за 10 мин).
ну от 5 до 12 км. Они необходимы для
Победителем выходит тот, кто точнее
отдыха лошади после стипль-чеза.
всех выполнил задание. Тренер
Здесь после успокоительного гало-
контролирует занятие с секундомером
па — примерно на расстоянии 300 м
в руках.
после финиша — нужно проверить ноги
Чтобы приучить лошадей к разному
лошади, подпруги, ногавки, а главное
грунту на дорогах
(гальке, жесткому
— подковы.
каменистому покрытию, песку и т. п.),
Вторые дороги должны дать лоша-
нужно на тренировках преодолевать
ди максимальную возможность собрать
такие отрезки на отдельных аллюрах.
силы перед кроссом. Наилучшие усло-
Однако эти упражнения следует выпол-
вия для этого дает смена аллюров:
нять крайне осторожно, чтобы не по-
спокойный галоп, рысь и шаг, причем
вредить ноги лошади. С молодыми ло-
всадник по крайней мере часть вторых
шадьми делать такие упражнения не
дорог проходит и пробегает рядом с
нужно, потому что в соревнованиях
лошадью, ведя ее в поводу (разумеет-
начального и легкого классов участки
ся, такой способ ведения лошади дол-
с тяжелым грунтом вообще не исполь-
жен быть отработан заранее).
зуются.
После вторых дорог перед отрезком
Стипль-чез (фаза Б). Длина этого
кросса устанавливается обязательная
отрезка может быть различной в зави-
10-минутная пауза. В это время осу-
симости от класса трудности — от 900
ществляется врачебный контроль и при
до 2400 м и более. Темп, при котором
необходимости поправляется снаряже-
всадник не получит штрафных баллов,
ние, а также проводятся необходимые
составляет примерно 650 — 690 м/мин.
мероприятия по уходу за лошадью.
Таким образом, при длине отрезка
Готовя всадника и лошадь к поле-
3600 м заданное время составит 5 мин.
вым дорогам, тренер должен чаще
13 сек.
заставлять их проходить сравнительно
На трассе стипль-чеза ставится от
длинные отрезки пути, требуя уложить-
6 до 14 препятствий на расстоянии 300
ся в точно назначенное время. Эти
м друг от друга, причем уже первое
упражнения обычно формируют у ло-
препятствие, как правило, предъявляет
щади аэробную базу, развивают общую
к участнику значительные требования.
выносливость. У всадника эта работа
Размеры и формы препятствий
развивает чувство темпа и расстояния.
должны создавать возможность для
Наблюдая за лошадью, он должен вы-
плавных прыжков. Это значит, что
яснить, может ли она длительное вре-
даже при максимальной высоте
мя без напряжения идти рысью или
препятствий — 1 м 40 см (твердая часть
предпочитает свободный галоп.
— до 1 м, остальная
— зеленая
Работу на полевых дорогах значи-
изгородь) и ширине до
3 м лошадь
тельно облегчают маркировочные зна-
должна делать широтно-высотный пры-
ки, расставленные на каждом километ-
жок, не сбавляя скорости.
ре или полукилометре дистанции. Ре-
Специальным тренировкам на
комендуется иногда устраивать среди
стипль-чезной трассе должны пред-
членов тренировочной группы своеоб-
шествовать работа на общую и ско-
разные соревнования, которые служат
ростную выносливость и обучение тех-
хорошим средством контроля: участни-
нике преодоления полевых препятст-
ки стартуют раздельно по точно отме-
вий.
239
Главное содержание этой трениров-
быть постоянный, ровный, более силь-
ки — постепенное и систематическое
ный упор в наружный повод.
повышение темпа галопа примерно до
Во время тренировок на трассе
700 м/мин. Пока работа идет на ско-
стипль-чеза не следует слишком часто
рости до 550 м/мин, лучше всего поль-
преодолевать препятствия, потому
зоваться песчаными дорогами и лес-
что лошади быстро возбуждаются и
ными.
начинают задевать за них. Начинать
При тренировках на более высокой
необходимо с более низких препятст-
скорости целесообразнее работать в
вий.
таких условиях, в которых обычно
Преодоление препятствий на пол-
проводятся стипль-чезы, т. е. на ровном,
ной скорости
— это испытание му-
эластичном травянисто-песчаном по-
жества всадника и лошади, потому
крытии, создающем наименьшую опас-
что часто эти препятствия кажутся
ность для ног лошади. Крутых поворо-
очень высокими. Во время прыжка и в
тов следует непременно избегать. По-
момент приземления всадник должен
вороты можно делать только радиусом
давать необходимую свободу шее ло-
по меньшей мере 150 м.
шади, позволяющую ей правильно се-
Всадник должен быть особенно
бя сбалансировать. Ему нужно выно-
осторожен в начале тренировки. Темп
сить руки вперед, не прерывая, однако,
можно повышать только при условии,
контакта со ртом лошади. Только
если лошадь продолжает галопировать
тогда ему удастся после приземления
спокойно и без напряжения. Чем поро-
продолжить движение в прежнем темпе
дистее лошадь, тем легче она работает
и подготовить лошадь к очередному
на самой высокой скорости. Лишь при
прыжку.
неразумном,
резком
повышении
Во время соревнований всадник
требований она может выйти из равно-
должен преодолевать первые препятст-
весия и понести. Лошадей следует
вия более спокойно, пока лошадь не
очень осторожно приучать к трассе
найдет свой ритм. Затем надо посте-
стипль-чеза. Результатом слишком по-
пенно наращивать скорость до наме-
спешной работы могут быть перевоз-
ченной. Не всегда нужно проходить
буждение лошади, непослушание перед
стипль-чез на полной скорости.
препятствиями, нежелание галопиро-
Это зависит от лошади, от уров-
вать. Поэтому рекомендуется начинать
ня ее подготовленности и трени-
движение по трассе стипль-чеза как на
рованности, а также от трассы. И тем
тренировках, так и на соревновании
более совершенно нецелесообразно
в спокойном темпе галопа (400 — 500
проходить стипль-чез быстрее, чем это
м/мин) и лишь пройдя 600 — 1000 м,
предписывается условиями соревнова-
переходить
к
запланированной
ний.
скорости. Слишком резвый старт на
В течение последних 6 — 8 недель
стипль-чезе является весьма распро-
перед соревнованиями лошадь должна
страненной ошибкой.
от
3 до
5 раз проделать описанную
При посадке на отрезке стипль-
работу.
чеза всадник должен короче подтяги-
Отрезок кросса (фаза Г) — это ядро
вать стремена, разгружая спину лоша-
троеборья. При сооружении препят-
ди. Кроме того, он обязан уделять
ствий следует помнить, что на первой
внимание технике прохождения пово-
трети трассы обычно устанавливаются
ротов. Лошадь должна иметь больший
постепенно усложняющиеся препятст-
контакт со средствами управления с
вия разнообразных типов
(отвесные,
наружной стороны
(наружный шен-
высотно-широтные, канавы); примерно
кель, наружный повод). У нее должен
в середине трассы — наиболее трудные,
240
и на последнем отрезке — прочные вы-
нительной затраты сил. Поэтому пред-
сотно-широтные препятствия с накло-
почтительнее двигаться ровным гало-
ненной по направлению прыжка перед-
пом, на котором лошадь сможет сде-
ней стенкой. Это необходимо учиты-
лать плавный прыжок.
вать, потому что по мере возрастания
Фактор неожиданности играет
усталости усиливается опасность нео-
большую роль в полевых испытаниях.
жиданного падения лошади из-за слиш-
Нужно, чтобы лошадь за время тре-
ком близкого подхода к препятствию
нировок привыкла к самым разнооб-
(например, при отвесных стенках).
разным типам препятствий и, доверяя
При выборе рельефа также сначала
всаднику, смело встречала любую не-
степень пересеченности должна быть
ожиданность. Надо вырабатывать у ло-
сравнительно легкой, в середине дис-
шади определенную самостоятельность,
танции перепад высот достигает макси-
которая побуждала бы ее прыгать да-
мума, а в конце рельеф становится
же в условиях, кажущихся неблагопри-
опять плавным. Крутые повороты не
ятными. Чтобы она не боялась прыгать
должны встречаться слишком часто,
в воду, надо заставлять ее соприка-
участки трассы не должны идти парал-
саться с водой постоянно.
лельно или пересекаться.
Для повышения «совкости» и раз-
Препятствия кросса должны естест-
вития мускулатуры спины лошади
венно вписываться в рельеф (рис. 76).
очень полезно движение на шагу и ры-
Их следует равномерно распределять
си по неровной, холмистой местности.
по трассе, чтобы дать возможность
Только работа в поле может вырабо-
всаднику тактически правильно вы-
тать у лошади уверенность, которая
брать темп и не провоцировать его на
необходима на соревнованиях. Полез-
слишком резвое прохождение длинно-
но преодолевать на рыси небольшие,
го участка между отдельными группа-
но неожиданно возникающие естест-
ми препятствий. Обычно уже первое
венные препятствия.
полевое препятствие заставляет быть
Если в ходе работы над техникой
предельно внимательным.
прыжка в поле лошадь не пожелает
Предписываемая скорость прохож-
прыгать и даже окажет сопротивление,
дения кросса (520, 540 или 570 м/мин, в
то это сигнал, указывающий на серьез-
зависимости от класса трудности),
ные ошибки. Как правило, они заклю-
соблюдая которую всадник избежит
чаются в недостаточно разносторонней
начисления штрафных баллов, требует
и систематической первоначальной
равномерной езды. Это позволяет убе-
подготовке в поле либо в слишком
речь лошадь от перенапряжения.
быстром повышении требований. Вос-
Подход к полевым препятствиям
питать разносторонне подготовленную
отличается от подхода к препятствиям
троеборную лошадь можно только при
на конкурном плацу. Перед обычными
хорошем знании дела, упорстве, добро-
препятствиями всадник старается не
совестности и терпении.
принимать лошадь на себя, чтобы не
Если всадник во время тренировки
терять драгоценного времени. Лошади
почувствует, что теряет терпение, он
привыкают, как правило, сами соби-
может отдать повод и двигаться впе-
раться перед прыжком. Но перед
ред спокойным шагом, стараясь ду-
сложными препятствиями — а такими
мать о чем-нибудь другом, пока разд-
являются почти все троеборные — у
ражение не пройдет.
всадника возникает естественная по-
Работа на выносливость. В соот-
требность собрать лошадь и активнее
ветствии с длиной дистанции на со-
воздействовать на нее. Эти действия
ревнованиях полевые испытания тре-
требуют от лошади и всадника допол-
буют определенной выносливости. Со-
241

 

 

 

 

 

 

 

содержание   ..  12  13  14  15   ..