5.7.  

САМОЗАЩИТА С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ПОДРУЧНЫХ СРЕДСТВ (РУКОПАШНЫЙ БОЙ)

 

Наиболее эффективным средством для выполнения приемов защиты от нападения противника, вооруженного огнестрельным или холодным оружием, являются всевозможные подручные средства. Эффективность такого вида самозащиты основывается на неожиданном использовании подручных средств, применении их в сочетании с отвлекающими действиями, что облегчает переход в последующем кизвестным приемам самообороны: уклонам, уходам, ударам, рычагам, броскам и т. д. Для нанесения ударов используются: кулак, голова (удар лбом в лицо), пальцы (при защите предплечьем левой — удар в глаза правой), ноги и т. д. Эти удары наносятся, чтобы отвлечь противника для выполнения после- дующих, более сложных приемов. При нападении противника в качестве мгновенных ответных действий самообороны можно использовать удары в глаза, по носу, в промежность. В боевой обстановке в борьбе с реальным противником иногда приходится пускать в ход и зубы.

 

5.7.1.  Основные способы защиты подручными средствами.

 

На замахе палкой с шагом подставить свое левое предплечье под вооруженную руку противника и тут же пальцами правой руки нанести резкий удар в глаза. Далее действовать по обстановке: выполнитьлюбой бросок или ударить ногой в промежность (рис. 228).

 

 

 

После защиты предплечьем с шагом вперед захватить своей правой рукой одежду на груди или плече, а головой нанести резкий удар в лицо (нос), рис. 229. После удара в нос противник откинет голову назад. Это самый удобный момент для нанесения решающего удара ногой в промежность. При ударе используются указательный и средний пальцы, которые следует на самостоятельных тренировках систематически набивать.

Как вариант защиты от ударов палкой или оружием сверху (сбоку) на рис. 230 показан ответный удар в грудь, лицо, зажатым в руке камнем, обломком железа, дерева и т. д. при угрозе нападения подручныесредства следу подобрать с земли, конечно, если таковые имеются.

При защите от нападения вооруженного любым видом оружия особенно эффективным средством ослепления противника считаем песок, землю, табак и другие сыпучие вещества. Отступая от противника,следует схватить песок рукой в горсть и с шагом навстречу резко

бросить его в глаза противника (рис. 231).

 

 

 

Левой рукой можно сделать предварительно обманное движение в лицо пальцами или кулаком. Ослепив противника я улучив момент, ударом ноги выбить оружие или нанести сильный удар в промежность.

Удобном подручным средством защиты при угрозе оружием может служить головной убор, кепка с козырьком, шляпа, берет, фуражка и т. д. Сзади головной убор должен быть усилен металлической пластинкой размером 30 X 20 X 1,5 мм (лучше свинцовой), которая аккуратно вшивается. Поднимая руки вверх быстро снять кепку за козырек и нанести удар по лицу сверху или сбоку, по руке с оружием (рис. 232 а, б).

 

 

 

Портфель, чемодан, сумка тоже могут являться средствами защиты. Указанными предметами следует защищаться и наносить удары. Способы действий показаны на рис. 233.

Способ  защиты:  противник  угрожает  холодным  оружием.  Резко  снизу  коротким

движением ударить углом портфеля или чемодана в промежность. И тут же добить скорчившегося от боли противника ударом портфеля сверху по голове. Затем действовать по обстановке: сблизиться, обезоружить, свалить и т. д.

Хорошим подручным средством может стать при опасности нападения ремень с бляхой, пряжкой, сложенный вдвое.

Сложенный зонт тоже может быть использован как подручное средство защиты колющего действия. Упреждая угрозу нападения противника, ткнуть зонтом в лицо   (рис.

234) и, быстро сблизившись, бросить или обезоружить его ударом ноги, рычагом руки, выкрутом оружия.

 

 

Пиджак (куртка) с вложенными в один карман кошельком и ключами также является эффективным подручным средством самообороны (рис. 235). Так, при угрозе нападения можно резко бросить пиджак(куртку) в лицо или на вооруженную руку и сразу перейти к действиям самозащиты. Но лучше с короткого замаха нанести удар сбоку или сверху по голове и далее, сблизившись с противником, действовать по обстановке.

Если, например, ключи, кошелек и т. п. сложены в боковом наружном кармане, то удар бывает настолько силен, что сваливает борцовское чучело, стул с грузом, пробивает фанеру и доску. Перед применениемв качестве средства самозащиты пиджак удобнее держать за ворот через плечо или нести его на левой руке.

Использование лопаты как средства защиты широко освещено в военной литературе. Удары ею наносятся сверху, сбоку, тычком в лицо и т. д. Один из примеров ее применения показан на рис. 236.

В ближнем бою огнестрельное оружие используется как наилучшее подручное средство. Удары следует наносить любой частью автомата по наиболее уязвимым точкам тела противника. Как показано нарис. 237, наиболее подходящим местом является лицо противника. После такого удар не лишним будет удар ногой в промежность.

Головной убор следует использовать при угрозе огнестрельным оружием в непосредственном контакте с противником. Удар головным убором, усиленным сзади небольшой пластинкой из металла размером 30 X20 X 1,5 мм, по кисти выбивает оружие и тяжело травмирует руку. После такого удара противник не сразу будет способен оказывать активное сопротивление.

Удар необходимо наносить в то время, когда поднимаешь руки по команде «Руки вверх!» и кисти достигли уровня козырька кепки, шляпы, шапки и т. д. Резко сняв ее, выполнить удар сверху по руке противника, как показано на рис. 238. После этого сблизиться, нанести удар рукой или нога провести любой бросок.

 

 

 

 

 

На рис. 239 показано применение головного убора как бесконтактного, метательного подручного средства самозащиты. После команды «Руки вверх!» медленно их поднимая, следует быстро снять кепку за козырек и с шагом влево метнуть ее в лицо противника. Используя короткое замешательство, нанести удар ногой по руке с пистолетом снизу и выбить оружие. Далее действовать по обстановке.(Рекомендуется прыжком сблизиться и бросить противника на землю связать и т. д.).

Веревка, сложенная втрое, по типу нунчаки, также может служить подручным средством для удара в целях самозащиты. Обычно, чтобы получить нунчаку, веревку следует сложить втрое до половины или меньше; при этом один свободный ее конец накрутить на остальные два, плотно, кольцами поперек (альпинисты сворачивают таким способом свои страховочные репшнуры и обвязочные концы).

Если вплести в веревку гвоздь или другой тонкий, твердый предмет, то удар по голове станет смертельным. Свободный, неоплетенный конец такой веревки должен быть равен 20 см или чуть более (рис.240). Переносить такое, изготовленное из веревки оружие удобно в боковом внутреннем кармане.

 

 

Успешное использование при самозащите подручных средств обеспечивается отработкой на тренировках. В качестве противника следует выставлять борцовские чучела. Чучело должно поддерживаться сзадипартнером. На руку партнера во время тренировки следует надевать боксерскую перчатку во избежание тяжелых повреждений, ушибов. Ими- тировать некоторые удары подручными средствами следует не по голове партнера, а по туловищу и не в полную силу. Для самостоятельной отработки рассмотренных способов самозащиты можно использовать время утренней зарядки или физкультчаса (тренажа) —выполнять имитационные движения.

Для непосредственной морально-волевой и психофизической закалки личного состава групп надо широко культивировать контактные поединки по правилам таиландского бокса и прикладного каратэ: два раунда по 60 или 90 сек. в конце каждого занятия. Удары, защитные блоки следует изучать и включать в подготовительные части учебных и тренировочных занятий. Чтобы исключить травмы, следует приобрестии частично самим изготовить простейшие защитные приспособления, такие, как боксерские шлемы и перчатки», футбольные щитки, бандажи с раковиной или стеганые трусы, поролоновые защитные жилеты«безрукавки» (рис. 241).

 

 

 

Удары, которые изображены на рис. 242, опасны и в спортивных поединках не практикуются из-за их сложности. Кроме того, в одежде, без разминки, высоко и главное быстро, ногу до уровня головы для удара,без опасения быть подхваченным за нее и брошенным наземь, не поднять. Но тренировать их следует обязательно на чучелах, подвесных боксерских мешках, макиварах, ибо в прыжках развиваются  нужныескоростные и силовые качества, совершенствуется чувство равновесия и координации.

В спарринг-поединках шлифуются глазомер, чувство дистанции, удары по двигающейся, активно обороняющейся цели, вырабатываются важные морально-волевые качествам

воля, смелость, решительность и бесстрашие, так нужные для военнослужащих.

В спарринг-поединках запрещено наносить удары ногой в промежность, локтем или лбом в лицо. Это не учебно-тренировочные, а сугубо боевые удары.

При защите от нападения вооруженного противника следует знать и широко использовать дополнительные средства и способы поражения противника или приведения его в шоковое состояние.

 

 

5.7.2.  Дополнительные средства поражения противника (без использования оружия).

 

Ударами по уязвимым болевым точкам пальцами, ребром ладони в глаза, по носу, шее и ушам спереди и сзади, а также промежности (рис. 243 а, б, в, г, д, е, ж) можно вывести противника из строя,принудить к прекращению сопротивления, подчинить своей воле.

Можно вывести из строя противника ударом по носу спереди и сзади, по ключице, животу, шее, промежности, как на рис. 244.

 

 

При защите от нападения следует наносить удары носком ноги по голени, стопой или каблуком по колену сбоку, по позвоночнику сзади (рис. 245 а, б, в, г). Наиболее эффектив- ный и поражающий ударногой — удар в промежность снизу.

 

 

 

 

 

После выполнения бросков или рычагов руки, рассмотренных ранее и повторно показанных на рис. 246, 247, 248, 249 (последние не спортивные броски, а боевые, рассчитан- ные на тяжелое травмированиепротивника), следует нанести противнику завершающий удар, травмировать его (привести в шоковое состояние).

Для поражения противника в первую очередь применяется личное огнестрельное или холодное оружие (пистолет, автомат, нож, лопата, топор и др.), но могут использоваться и удары ногой для«добивания» противника. Техника исполнения этих ударов не сложна и показана на рис. 250, 251, 252.

Удар, следует наносить не только носком, но и пяткой (каблуком), как показано на рис.

252.

 

 

 

Следует добавить, что по упавшему на спину противнику нужно наносить удары в промежность, которые очень эффективны. Для этого, например, после проведения броска с захватом двух ног спереди,развести его ноги как можно шире в стороны и нанести удар стопой сверху вниз, в промежность. Иногда удобнее бить каблуком в голову по виску, челюсть, в затылок.

Если противник при попытке ударить его стопой сверху в промежность будет сводить колени, то следует отвести свою ногу назад и с размаху ударить носком в открытую промежность противника. Ударывыполняются в уязвимые точки тела ногой и с предварительными захватами за руку, одежду, волосы, рис. 253 г.

 

 

За захваченную часть тела противник резко «натягивается» навстречу бьющей контактной точке кулака, лба, колена для усиления мощи удара.

Примером опасных приемов с использованием различных подручных средств является и воздействие на шейный отдел позвоночника для разрыва межпозвоночных хрящей захватом головы из-под рук необходимо бросить противника захватом двух ног сзади, сесть ему на спину, чтобы колени были по обе стороны его туловища; подсунуть свои предплечья под мышки противника и из-под его рук захватить обеими кистями его затылок, рис. 254.

Образовавшимся из обоих предплечий рычагом сильно нагнуть голову противника до хруста вперед.

Перелом шейных позвонков у лежащего ничком осуществляется после броска вперед с захватом ног сзади и седа противнику на спину с одновременным вставанием на левое колено и правую стопу по обестороны его туловища, близко к голове. Через плечи противника нужно захватить кистями обеих рук его подбородок и сильно запрокинуть голову, используя свои предплечья (рис. 255 а), резким движением влево-вперед сильно нажать правым коленом на область седьмого шейного позвонка противника, одновременно обе» ими руками запрокидывая его голову еще больше назад (рис. 255 б). Происходит перелом шейных позвонков.

 

 

 

5.7.3.  Скручивание шейных позвонков.

 

Для выполнения скручивания шейных позвонков противника необходимо захватить нападающего кистью левой руки за темя (волосы), а ладонью правой руки — упереться снизу в его подбородок, рис.256 а. Для обмана противника сначала слегка наклонить его голову вправо от себя, а затем резким движением скрутить ее левой рукой влево-вниз и на себя. Одновременно правой рукой следует оттолкнуть подбородок противника от себя вверх, рис. 256 б.

Если противник свалил вас, то, оказавшись под ним, следует обхватить его корпус ногами и соединить свои стопы над его спиной. Левой кистью захватить его темя (волосы), а правой ладонью упереться снизу вего подбородок, так же как и в предыдущем приеме. Для обмана противника слегка наклонить его голову вправо и резким движением скрутить ее

левой  к  себе,  а  правой  от  себя.  Тренировать  эти  приемы  можно  только  на  борцовских чучелах!

 

5.7.4.  Приемы удушения.

 

При единоборстве с противником для его уничтожения путем удушения могут служить подручными средствами: веревка, волосы, палка, ворот одежды, руки и ноги. Часть приемов рассмотрена в разделе«Бесшумное снятие и уничтожение противника». Дополним этот раздел некоторыми простыми и комбинированными удушающими захватами.

При изучении и тренировках с товарищами можно добиться только быстроты и точности выполнений удушающих захватов. Между тем необходимо тренировать выполнение этих захватов в полную силу.Для этого надо использовать борцовские чучела, велосипедные камеры, надутые и сложенные таким образом, чтобы они имели толщину человеческой шеи. Можно использовать камеры от мотоциклетных шини шин легковых автомобилей. Для проведения мощных удушающих захватов следует тренировками развивать силу сгибателей пальцев, сгибателей и разгибателей предплечья, разгибателей голени и приводящихмышц бедра. Для самостраховки (от удушающих захватов) необходимо тренировать и «накачивать» силой мышцы шеи обычными и борцовскими упражнениями.

Простые приемы выполняются сдавливанием дыхательного горла или сонных артерий. Комбинированные приемы удушения дополняются сдавливанием легких и диафрагмы. Удушающие захватыприменяются к противнику, находящемуся в положении стоя (спереди и сзади), сидя, лежащему на спине или животе, стоящему на четвереньках. Во всех случаях положение противника имеет значение, так как затрудняет или облегчает выполнение прие- мов. При всех приемах, кроме двойных удушающих захватов, чем ниже находится удушаемый, тем легче завершить прием. Отсюда вывод: если есть возможность, то перед проведением удушающего захвата следует сбросить противника на землю.

Удар предплечьем по горлу и удушение плечом и предплечьем выполняются следующим образом: подойти к противнику сзади, левой рукой схватить его за волосы, глаза, воротник, а стопой правой ноги,одновременно с этим, надавить на подколенный сгиб его правой ноги (рис. 257а). Откинувшему голову назад противнику нанести сильный удар по горлу предплечьем правой руки, метя попасть лучевой костью по щитовидному хрящу (рис. 257 6). Затем без замедления провести удушение плечом и предплечьем. Для усиления удушения свою левую руку следует наложить на запястье правой руки.

 

 

Удушение петлей сзади, с захватом головы из-под руки, выполняется следующим образом: подойдя к противнику сзади, левую руку подсунуть под его левую руку и положить ладонь на затылок. Правой рукойчерез правое плечо противника захватить левый отворот его одежды ближе к горлу» Сильно нажимая левой ладонью на затылок противника, правой

рукой потянуть левый отворот его одежды к себе через правое плечо (рис. 258).

 

 

 

Двойной удушающий захват с применением петли одежды или предплечья руки выполняется так же, как и в предыдущем приеме, но, прижимая противника к себе и нажи- мая правой стопой на его правый подколенный сгиб (рис. 259 а), сесть на землю. Не отпуская противника, обхватить ногами его корпус и соединить обе стопы (зацепив их друг за друга) перед его животом. Нажимая левой ладонью на затылок сзадии предплечьем на горло спереди, правой рукой помочь левой, потянув левый отворот одежды на себя через его правое плечо или наложив ее на кисть своей левой. Одновременно с этим, выпрямляя сцепленныестопами ноги, бедрами с силой сжать корпус противника. Следует использовать становую силу, для чего руками тянуть отвороты одежды или предплечье на горле к своей голове, как бы вверх, а ногами, прогибаяпри этом корпус, отжимать туловище противника в противоположную сторону (рис. 259 6).

 

Удушение упавшего на четвереньках противника воротом-петлей с упором в затылок следует выполнять, став около его левого бока так, чтобы свое правое бедро пришлось к его левому боку. Правой рукой через его правое плечо захватить левый борт одежды и, обхватив этим бортом горло противника, сильно потянуть его на себя и вверх. Одновременно левой ладонью из-под руки упереться в затылок противникаи сильно нагнуть его голову вперед- вниз  (рис. 260).

Удушение противника захватом отворотов одежды накрест проводится следующим образом: необходимо захватить снизу правый отворот одежды противника правой рукой, а левый отворот — левой рукой.Захват произвести как можно ближе к затылку противника. Повернуть обе кисти внутрь и сильно надавить пястно-фаланговыми суставами обеих кистей на сонные артерии противника (рис. 261). Лучшимвариантом удушения противника спереди является захват за разноименные отвороты одежды и сдавливание (вдавливание) сонных артерий и горла. Эта разновидность захвата проще я надежнее, когдапротивник стоит у стены, забора и т. д.

 

 

Удушение противника одеждой и предплечьем выполняется следующим образом:

вариант А: необходимо захватить спереди левой рукой за середину левый отворот, а правой рукой — правый отворот как можно ближе к затылку. При захвате правой рукой большой палец подсунуть под отворот, а четырьмя пальцами захватить отворот одежды сверху и снаружи. Левой рукой тянуть вниз и на себя, а правой локтевой костью (посылая локоть от себя вперед и вверх) сильно надавить на горло противника (рис. 262).

 

                                                       

 

Лежащего спиной на земле противника задушить можно таким же захватом, воротом- петлей, т. е. правой рукой сильно давить на горло сверху вниз, наваливаясь корпусом, рис. 263;

вариант Б: когда противник свалил вас и находится сверху, захватить следует как для удушения воротом-петлей, а ногами обхватить корпус. Ступни соединить скрестно. Вы- прямляя ноги, сдавить грудь иживот сбоку. Руками душить за горло и шею (рис. 264).

5.7.5.  Использование оружия и других подручных средств для самозащиты.

 

Само холодное оружие может выступать в роли подручного средства. Например, топором следует защищаться нанося удары лезвием или обухом по голове, колену, плечам и т. д. (рис. 265).

Его можно метнуть сзади по убегающему противнику с целью бесшумного уничтожения.

Огнестрельное оружие тоже можно использовать для самозащиты как подручное средство. Например, пистолет отказал, сделал осечку, а противник наступает, угрожает напа- дением. Резко нанести короткий тычковый удар стволом в глазницу или стволом по колену сбоку. Перед ударом левой рукой можно сделать обманное движение, направленное тоже в лицо и отвлекающее от руки с пистолетом (рис. 266).

Эффективным средством защиты и нападения при единоборстве с противником, когда схватились в рукопашной схватке и упали на землю, служат зубы. Сковав действия противника или освобождаясь отего захватов и обхватов, можно «вцепиться» зубами в его нос, ухо, горло, руку и другие места (рис. 267).

Освободившись от захвата, действовать по обстановке: нанести удар или выполнить бросок, добивая противника на земле имеющимися средствами.

 

 

 

 

 

В помещении, в действиях против противника необходимо использовать богатый набор подручных средств, если не оказалось 

при себе личного оружия. Например, стулом, на котором сидите, остановить противника не сложно. После удара стулом в лицо (рис. 268) следует нанести удар ногой в голень, колено или промежность.

Перечисленные подручные средства, применяемые при самозащите, — это те средства, которые зачастую действительно имеются или могут оказаться под рукой в боевой об- становке.