ПРИЕМЫ И СПОСОБЫ ВЕДЕНИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ

  Главная      Учебники - Военное дело     Специальная физическая подготовка (Долматов А.И.) - 1989 год

 поиск по сайту           правообладателям

 

 

 

 

 

 

 

 

 

содержание   ..  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  ..

 

 

 

 

Глава 3. 

ПРИЕМЫ И СПОСОБЫ ВЕДЕНИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ

 

Опыт Великой Отечественной войны показал, что небольшие разведывательные группы (подразделения) не могут вести длительного рукопашного боя (схватки). Рукопашный бой разведчиков — это чащевсего дерзкий налет, это неожиданное, бесшумное нападение на противника или внезапная встреча с ним вплотную. В таких рукопашных схватках при- меняются: бросок гранаты, выстрел в упор, удары: стволом, магазином автомата, из-за укрытия сверху прикладом, ножом в грудь, спину, кулаком, ногой, сваливание противника в борьба лежа.

Рукопашный бой с применением всех видов личного оружия и без него вырабатывает умение защищаться и нападать, уничтожая противника в атаке огнем автомата, гранаты, а также штыком, прикладом,ножом, лопатой, пальцами руки, кулаком, носком, коленом в сочетании с подручными средствами: палкой, камнем, веревкой и др. Приемы такого боя часто используются военнослужащими при веденииразведки в неприятельском тылу, действиях ночью и днем, поисках, засадах и т. д. Владение приемами с использованием холодного оружия, подручных средств, бросков, удушений чаще всего необходимо длязахвата или бесшумного уничтожения противника, при действиях ночью, в лесу, среди разрушенных строений и т. д.

В зависимости от задач, стоящих перед группой, ее вооружения, характера местности, времени суток и погоды, а также в зависимости от действий противника и его вооружения группа применяет те илииные приемы рукопашного боя. Курс рукопашного боя предполагает обязательное знание обучаемыми уязвимых точек на человеческом теле, некоторых общих и специальных упражнений, выполняемых научебных занятиях в качестве разминки. Специальные ударные упражнения — это дополнительное средство при едино- борстве с противником. Они же могут использоваться в качестве комплекса упражнений утренней физзарядки в сочетании с беговыми упражнениями.

 

3.1.  МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОБУЧЕНИЮ ТАКТИКЕ  ВЕДЕНИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ

 

Практическое изучение тактики ведения рукопашного боя лает умение правильно оценивать обстановку, отдельные ситуации и выбирать наиболее эффективные действия, приемы, комбинации приемов.Весь процесс изучения тактики можно условно разделить на несколько этапов или циклов, в основе которых лежит многократное повторение приемов.

На первом этапе целесообразно:


 

-      при изучении действий, приемов давать их краткую тактическую характеристику и раскрывать значимость;

-      практиковать выполнение приемов в ходе занятий в парах с односторонним сопротивлением, с уступающим сопротивлением;

-      использовать различные стойки, замахи, неудобные удары (для защиты), а также инерцию натиска противника для его же поражения;

-      доводить все действия по защите или нападению до логического завершения (задержания, приземления, обезоруживания, связывания, конвоирования или выведения из строя);

-      использовать в тренировках с партнером неудобные положения. Тренировать приемы на обе руки и стороны. Избегать статических положений нападающего;

-      маскировать свои действия, оказывать неожиданное психологическое воздействие на противника, вводить его в заблуждение ложными (обманными) действиями.

На втором этапе освоения тактики рукопашного боя обучающиеся должны научиться:

-      выполнять защитные действия, атаковывать ударами рук, ног в сочетании с бросками в момент потери противником равновесия, устойчивости, отвлечения внимания, вставания и т. д.;

-      обманными действиями заставить противника раскрыться;

-      использовать в защите и атаке отходы, уклоны, нырки, отбивы, различные подручные средства.

На третьем этапе целесообразно:

-      учить личный состав при нападении или защите использовать свой вес, инерцию, скорость передвижения, реакцию;

-      тренировать выполнение действий после проведения обязательной защиты;

-      дозировать темп ведения поединка с использованием средств отягощения (бронежилетов, выкладки, утяжеленной обуви, на улице в снегу и т. д.).

В заключение рекомендуется обучать:

-      единоборству в усложненных условиях (например, освобождаться, когда противник висит, лежит на тебе, в быстро меняющихся условиях);

-      выполнять защитные или оборонительные действия по заданию преподавателя, по звуковым или световым сигналам.

В итоге следует подчеркнуть, что при неожиданной встрече с противником основным принципом защиты должно быть нападение на опережение с одним или комплексом отвлекающих действий, приемов.При овладении искусством рукопашного боя разучивание техники обязательно следует увязывать с тактической подготовкой военнослужащего, с развитием силы, выносливости  и с психологической закалкой.

 

3.2.  ОСНОВНЫЕ УЯЗВИМЫЕ МЕСТА И ТОЧКИ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА. СПОСОБЫ НАНЕСЕНИЯ ПО НИМ ЭФФЕКТИВНЫХ УДАРОВ.

 

Уязвимыми точками для нанесения ударов по важнейшим частям человеческого, тела (рис. 65) являются:

Голова.

-      Лобовая часть головы. Прямой удар и удар мышечной частью кулака вызывает шок, кровоизлияние.

-      Затылочная часть головы. Удар мышечной частью кулака вызывает шок, смерть.

-      Теменная часть. Удар ребром ладони, мышечной частью кулака вызывает перелом, кровоизлияние, смерть.

-      Переносица. Удар ребром ладони, удар кулаком вызывает перелом, кровоизлияние.

-      Висок. Удар кулаком наотмашь, ребром ладони, носком ноги вызывает смерть.

-      Челюсть. Удар кулаком (прямой, сбоку), коленом, носком ноги вызывает шок, сотрясение мозга, перелом, боль.


 

Шея.

-      Сонная артерия. Удар ребром ладони вызывает шок, смерть.

-      Гортань. Удар кулаком, ребром ладони вызывает нестерпимую боль, кровоизлияние, смерть.

-      Шейные позвонки. Удар кулаком, двумя кулаками сверху, ребром ладони вызывает перелом,   кровоизлияние,   смерть.

Ключицы и суставы.

-      Ключицы. Удар мышечной частью кулака, ребром ладони вызывает перелом, острую боль.

-      Плечевые суставы. Удар кулаком, локтем вызывает ноющую боль.

-      Локтевые суставы. Удар кулаком, носком ноги вызывает ноющую боль.

Живот.

-      Солнечное  сплетение.  Удар  кулаком,  тычком  пальцами,  коленом  и  носком  ноги вызывает шок, резкую боль.

-      Печень. Удар кулаком вызывает острую боль, шок.

-      Почки. Удар кулаком, ребром ладони, носком и подъемом стопы вызывает острую боль, кровотечение при мочеиспускании.

Поясничный  отдел  позвоночника  и  копчик.  Удар  локтем,  носком  ноги,  пяткой вызывает острую боль, легкую парализацию нижних конечностей.

Пуповая завязка. Удар пальцем, локтем вызывает резкую боль.

Пах. Удар ребром ладони, кулаком, локтем, носком и подъемом ноги вызывает резкую боль, шок.

Ноги.

-      Коленный сустав. Удар носком, сводом стопы, каблуком вызывает ноющую боль.

-      Голени.  Удар  носком,  сводом  стопы,  каблуком  вызывает  острую  боль,  перелом, иногда шок.

-      Подъем  и  своды  стопы.  Удар  каблуком,  пяткой  вызывает  резкую  боль,  перелом костей.

þÿ


 

Проводящему занятия следует ознакомиться с некоторыми общеразвивающими упражнениями, выполняемыми в положении стоя, сидя, в парах. Естественно, что для разминки можно использовать и другиеупражнения общего характера. Однако, учитывая физиологическую особенность организма утрачивать после 30 лет гибкость, предлагаем упражнения, большинство из которых способствует развитию гибкости всочетании с ростом силовых качеств.

 

КОМПЛЕКС ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ РАЗМИНОЧНОГО ХАРАКТЕРА (РУКОПАШНЫЙ БОЙ)

 

К ним относятся упражнения для конечностей: наклоны, приседания, полушпагаты и шпагаты, отжимания в упоре лежа, парные упражнения (рис. 66—68).

Все нижеприведенные упражнения разминочного характера следуют, как правило, после непродолжительной пробежки. Дозировка в разминке варьируется от 5 до 10 выполнений.

Комплекс упражнений для парного выполнения  дан на рис. 69.

 

þÿ


 

 

þÿ

 

 

 

 

þÿ


 

 

þÿ

 

þÿДалее приводятся специальные ударные упражнения для совершенствования системы самозащиты и нападения, которыми рекомендуется заниматься ежедневно в составе под- разделений или самостоятельно в любое свободное от занятий время. Выполняются они на занятиях по специальной физподготовке при учебных единоборствах: в тренировочных спарринг-боях по боксу, прикладном каратэ и в других видах, помогают подготовить обучаемых к прочному и качественному освоению других дисциплин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

содержание   ..  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  ..