ПРИЕМЫ И СПОСОБЫ ВЕДЕНИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ

  Главная      Учебники - Военное дело     Специальная физическая подготовка (Долматов А.И.) - 1989 год

 поиск по сайту           правообладателям

 

 

 

 

 

 

 

 

 

содержание   ..  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  ..

 

 

 

 

Глава 3. 

ПРИЕМЫ И СПОСОБЫ ВЕДЕНИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ

 

Опыт Великой Отечественной войны показал, что небольшие разведывательные группы (подразделения) не могут вести длительного рукопашного боя (схватки). Рукопашный бой разведчиков  это чащевсего дерзкий налет, это неожиданное, бесшумное нападение на противника или внезапная встреча с ним вплотную. В таких рукопашных схватках при- меняются: бросок гранаты, выстрел в упор, удары: стволом, магазином автомата, из-за укрытия сверху прикладом, ножом в грудь, спину, кулаком, ногой, сваливание противника в борьба лежа.

Рукопашный бой с применением всех видов личного оружия и без него вырабатывает умение защищаться и нападать, уничтожая противника в атаке огнем автомата, гранаты, а также штыком, прикладом,ножом, лопатой, пальцами руки, кулаком, носком, коленом в сочетании с подручными средствами: палкой, камнем, веревкой и др. Приемы такого боя часто используются военнослужащими при веденииразведки в неприятельском тылу, действиях ночью и днем, поисках, засадах и т. д. Владение приемами с использованием холодного оружия, подручных средств, бросков, удушений чаще всего необходимо длязахвата или бесшумного уничтожения противника, при действиях ночью, в лесу, среди разрушенных строений и т. д.

В зависимости от задач, стоящих перед группой, ее вооружения, характера местности, времени суток и погоды, а также в зависимости от действий противника и его вооружения группа применяет те илииные приемы рукопашного боя. Курс рукопашного боя предполагает обязательное знание обучаемыми уязвимых точек на человеческом теле, некоторых общих и специальных упражнений, выполняемых научебных занятиях в качестве разминки. Специальные ударные упражнения  это дополнительное средство при едино- борстве с противником. Они же могут использоваться в качестве комплекса упражнений утренней физзарядки в сочетании с беговыми упражнениями.

 

3.1.  МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОБУЧЕНИЮ ТАКТИКЕ  ВЕДЕНИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ

 

Практическое изучение тактики ведения рукопашного боя лает умение правильно оценивать обстановку, отдельные ситуации и выбирать наиболее эффективные действия, приемы, комбинации приемов.Весь процесс изучения тактики можно условно разделить на несколько этапов или циклов, в основе которых лежит многократное повторение приемов.

На первом этапе целесообразно:


 

-      при изучении действий, приемов давать их краткую тактическую характеристику и раскрывать значимость;

-      практиковать выполнение приемов в ходе занятий в парах с односторонним сопротивлением, с уступающим сопротивлением;

-      использовать различные стойки, замахи, неудобные удары (для защиты), а также инерцию натиска противника для его же поражения;

-      доводить все действия по защите или нападению до логического завершения (задержания, приземления, обезоруживания, связывания, конвоирования или выведения из строя);

-      использовать в тренировках с партнером неудобные положения. Тренировать приемы на обе руки и стороны. Избегать статических положений нападающего;

-      маскировать свои действия, оказывать неожиданное психологическое воздействие на противника, вводить его в заблуждение ложными (обманными) действиями.

На втором этапе освоения тактики рукопашного боя обучающиеся должны научиться:

-      выполнять защитные действия, атаковывать ударами рук, ног в сочетании с бросками в момент потери противником равновесия, устойчивости, отвлечения внимания, вставания и т. д.;

-      обманными действиями заставить противника раскрыться;

-      использовать в защите и атаке отходы, уклоны, нырки, отбивы, различные подручные средства.

На третьем этапе целесообразно:

-      учить личный состав при нападении или защите использовать свой вес, инерцию, скорость передвижения, реакцию;

-      тренировать выполнение действий после проведения обязательной защиты;

-      дозировать темп ведения поединка с использованием средств отягощения (бронежилетов, выкладки, утяжеленной обуви, на улице в снегу и т. д.).

В заключение рекомендуется обучать:

-      единоборству в усложненных условиях (например, освобождаться, когда противник висит, лежит на тебе, в быстро меняющихся условиях);

-      выполнять защитные или оборонительные действия по заданию преподавателя, по звуковым или световым сигналам.

В итоге следует подчеркнуть, что при неожиданной встрече с противником основным принципом защиты должно быть нападение на опережение с одним или комплексом отвлекающих действий, приемов.При овладении искусством рукопашного боя разучивание техники обязательно следует увязывать с тактической подготовкой военнослужащего, с развитием силы, выносливости  и с психологической закалкой.

 

3.2.  ОСНОВНЫЕ УЯЗВИМЫЕ МЕСТА И ТОЧКИ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА. СПОСОБЫ НАНЕСЕНИЯ ПО НИМ ЭФФЕКТИВНЫХ УДАРОВ.

 

Уязвимыми точками для нанесения ударов по важнейшим частям человеческого, тела (рис. 65) являются:

Голова.

-      Лобовая часть головы. Прямой удар и удар мышечной частью кулака вызывает шок, кровоизлияние.

-      Затылочная часть головы. Удар мышечной частью кулака вызывает шок, смерть.

-      Теменная часть. Удар ребром ладони, мышечной частью кулака вызывает перелом, кровоизлияние, смерть.

-      Переносица. Удар ребром ладони, удар кулаком вызывает перелом, кровоизлияние.

-      Висок. Удар кулаком наотмашь, ребром ладони, носком ноги вызывает смерть.

-      Челюсть. Удар кулаком (прямой, сбоку), коленом, носком ноги вызывает шок, сотрясение мозга, перелом, боль.


 

Шея.

-      Сонная артерия. Удар ребром ладони вызывает шок, смерть.

-      Гортань. Удар кулаком, ребром ладони вызывает нестерпимую боль, кровоизлияние, смерть.

-      Шейные позвонки. Удар кулаком, двумя кулаками сверху, ребром ладони вызывает перелом,   кровоизлияние,   смерть.

Ключицы и суставы.

-      Ключицы. Удар мышечной частью кулака, ребром ладони вызывает перелом, острую боль.

-      Плечевые суставы. Удар кулаком, локтем вызывает ноющую боль.

-      Локтевые суставы. Удар кулаком, носком ноги вызывает ноющую боль.

Живот.

-      Солнечное  сплетение.  Удар  кулаком,  тычком  пальцами,  коленом  и  носком  ноги вызывает шок, резкую боль.

-      Печень. Удар кулаком вызывает острую боль, шок.

-      Почки. Удар кулаком, ребром ладони, носком и подъемом стопы вызывает острую боль, кровотечение при мочеиспускании.

Поясничный  отдел  позвоночника  и  копчик.  Удар  локтем,  носком  ноги,  пяткой вызывает острую боль, легкую парализацию нижних конечностей.

Пуповая завязка. Удар пальцем, локтем вызывает резкую боль.

Пах. Удар ребром ладони, кулаком, локтем, носком и подъемом ноги вызывает резкую боль, шок.

Ноги.

-      Коленный сустав. Удар носком, сводом стопы, каблуком вызывает ноющую боль.

-      Голени.  Удар  носком,  сводом  стопы,  каблуком  вызывает  острую  боль,  перелом, иногда шок.

-      Подъем  и  своды  стопы.  Удар  каблуком,  пяткой  вызывает  резкую  боль,  перелом костей.

þÿ


 

Проводящему занятия следует ознакомиться с некоторыми общеразвивающими упражнениями, выполняемыми в положении стоя, сидя, в парах. Естественно, что для разминки можно использовать и другиеупражнения общего характера. Однако, учитывая физиологическую особенность организма утрачивать после 30 лет гибкость, предлагаем упражнения, большинство из которых способствует развитию гибкости всочетании с ростом силовых качеств.

 

КОМПЛЕКС ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ РАЗМИНОЧНОГО ХАРАКТЕРА (РУКОПАШНЫЙ БОЙ)

 

К ним относятся упражнения для конечностей: наклоны, приседания, полушпагаты и шпагаты, отжимания в упоре лежа, парные упражнения (рис. 66—68).

Все нижеприведенные упражнения разминочного характера следуют, как правило, после непродолжительной пробежки. Дозировка в разминке варьируется от 5 до 10 выполнений.

Комплекс упражнений для парного выполнения  дан на рис. 69.

 

þÿ


 

 

þÿ

 

 

 

 

þÿ


 

 

þÿ

 

þÿДалее приводятся специальные ударные упражнения для совершенствования системы самозащиты и нападения, которыми рекомендуется заниматься ежедневно в составе под- разделений или самостоятельно в любое свободное от занятий время. Выполняются они на занятиях по специальной физподготовке при учебных единоборствах: в тренировочных спарринг-боях по боксу, прикладном каратэ и в других видах, помогают подготовить обучаемых к прочному и качественному освоению других дисциплин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

содержание   ..  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  ..