Квалификационные тесты по лечебной физкультуре и спортивной медицине (2019 год) - часть 4

4 ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ. ГИГИЕНА ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

 

 

 

Вопрос

1 04.01.    Понятие тренированности спортсменов включает:

1.    состояние здоровья и функциональное состояние организма

2.    уровень физической подготовки

3.    технико-тактическая подготовка

4.    уровень психологической (волевой) подготовки

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

2 04.02.    Основными вариантами тренировки спортсменов является:

1.    равномерная тренировка

2.    переменная тренировка

3.    повторная тренировка

4.    напряженная тренировка

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3 (+)

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5

 

3 04.03.    Общие принципы физической тренировки спортсмена

включает:

1.    всесторонности

2.    специализации

3.    постепенность

4.    индивидуализации

5.    воспитательная работа

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

4 04.04.    Принципы спортивной тренировки включают:

1.    направленность к максимуму достижений

2.    углубленную специализацию

3.    единство общей и специальной подготовки

4.    цикличность тренировочного процесса

5.создание модельных характеристик по видам спорта

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

5 04.05.    Фактором составляющим выносливость спортсмена, не

относится:

1.    личностно-психические качества

2.    техническая подготовка 

3.    функциональная устойчивость организма

4.    скорость реакции

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4 (+)

5 1,2,3,4,5

 

6 04.06.    Комплекс методов для определения спортивной пригодности включает:

1. педагогические методы

2.медицинские методы

3.    психологические методы

4.    социологические (интерес к спорту и др.)

5.    наследственные факторы

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

7 04.07.    Основные медицинские критерии отбора юных спортсменов включают:

1.    состояние здоровья

2.    функциональное состояние организма

3.    физическое развитие

4.    вредные привычки

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3 (+)

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5

 

8 04.08.    В процессе спортивной подготовки основными этапами отбора являются:

1.    предварительная подготовка

2.    начальная спортивная специализация

3.    углубленная тренировка в конкретном виде спорта

4.    участие в соревнованиях

5.    спортивное совершенствование

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

9 04.09.    К специфическим факторам, определяющим деятельность спортсмена в скоростно-силовых видах спорта относится:

1.    физические качества (специфические)

2.    техническая подготовленность

3.    физическая подготовленность

4.    психическое развитие

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3 (+)

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5

 

10 04.10.   К специфическим факторам, определяющим деятельность спортсмена в циклических видах спорта относится:

1.    общая выносливость

2.    специальная выносливость

3.    возможности кардиореспираторной системы

4.    физическая работоспособность

5.    координация движений

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

11 04.11.   К технико-физическим качествам, необходимым спортсменам в спортивных единоборствах относится:

1.    активность атакующих и защитных действий и разнообразие

этих действий

2.    физическая выносливость

3.    психическая устойчивость

4.    скорость реакции

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

12 04.12.   К основным мезоциклам тренировочного процесса относятся:

1.    контрольно-подготовительное

2.    втягивающие

3.    предсоревновательные

4.    базовый и соревновательный

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4 (+)

5 1,2,3,4,5

 

13 04.13.   К факторам составляющим основу выносливости спортсмена относится:

1.    личностно-психические

2.    энергетические ресурсы организма

3.    функциональная устойчивость организма

4.    экономизация работы функциональных систем организма

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

14 04.14.   Основными мезоциклами годового тренировочного цикла являются:

1.    контрольно-подготовительные

2.    предсоревновательные

3.    втягивающие

4.    базовые и соревновательные

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4 (+)

5 1,2,3,4,5

 

15 04.15.   К основным сторонам спортивной тренировки относится:

1.    психическая тренировка

2.    физическая тренировка

3.    техническая тренировка

4.    тактическая тренировка

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

16 04.16. К основным видам терморегуляции относится:

1.    электрическая

2.    химическая

3.    биологическая и биоэлектрическая

4.    физическая

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4 (+)

4 4

5 1,2,3,4,5

 

17 04.17.   Первые годы жизни ребенка превалирует вид терморегуляции:

1.    физический

2.    электрический

3.    биологический

4.    химический

5.    биоэлектрический

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4 (+)

5 1,2,3,4,5

 

18 04.18.   Физическая терморегуляция осуществляется путем:

1.    теплопроведением и теплоизлучением

2.    потоотделение

3.    конвекции

4.    окислительных процессов

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3 (+)

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5

 

19 04.19.   Величина теплопродукции взрослого человека необходимая для поддержания нормальной температуры тела составляет:

1.50 ккал/час

2.60 ккал/час

3.80 ккал/час

4.70 ккал/час

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4 (+)

5 1,2,3,4,5

 

20 04.20.   Участок поверхности тела, над которым температура тела условно принимается за индифферентную — это участок над областью:

1.    печени

2.    верхушек легких

3.    почек

4.    сердца

5.    мочевого пузыря  

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4 (+)

5 1,2,3,4,5

 

21 04.21.   Комфортной температурой для тела является температура:

1.    неприятная для человека

2.    ощущение тепла

3.    ощущение холода

4.    приятная для человека

5.    индифферентная

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4 (+)

5 1,2,3,4,5

 

22 04.22.   Человек может себя ощущать в зоне комфорта при температуре воды:

1.    индифферентной

2.    холодной

3.    горячей и теплой

4.    прохладной

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

23 04.23.   Тренирующий эффект воздушных ванн зависит от:

1.    интенсивности холодового или теплового раздражителя

2.    продолжительности воздействия интенсивности холодового или

теплового раздражителя

3.    площади обнаженной поверхности тела

4.    типа одежды

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

24 04.24.   Выделяют следующие фазу ответной реакции организма на водные процедуры с температурой воды выше или ниже индифферентной:

1.    первичный озноб

2.    активная гиперемия

3.    вторичный озноб

4.    акроцианоз

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

25 04.25.   К благоприятным фазам ответной реакции организма на водные процедуры относится:

1.    фаза вторичного озноба

2.    фаза вторичной гиперемии

3.    фаза акроцианоза

4.    фаза первичного озноба и активной гиперемии

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4 (+)

5 1,2,3,4,5

 

26 04.26.   К неблагоприятным реакциям организма человека на длительное или интенсивное холодовое воздействие относится:

1.    длительный спазм периферических и коронарных сосудов

2.    спазм гладкой мускулатуры бронхов

3.    нарушение функции мальпигиевых клубочков

4.    нарушение проницаемости сосудистой стенки

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

27 04.27.   Защитная реакция организма на холодовой раздражитель включает:

1.    мобилизацию функции центральной нервной системы

2.    кратковременный спазм периферических сосудов, игру вазомоторов

3.    активизацию функции желез внутренней секреции

4.    озноб, вследствие хаотического сокращения скелетной муску-латуры

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

28 04.28.   К процедурам для закаливания верхних дыхательных путей относится:

1.    полоскание горла

2.    обтирание лица, шеи, верхней половины грудной клетки

3.    ходьба босиком, обливание ног

4.    воздушные ванны

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

29 04.29.   Противопоказаниями для контрастного умывания являются:

1.    острый синусит

2.    острый тонзиллит

3.    обострение хронического тонзиллита

4.    хронический тонзиллит, ринит вне стадии обострения

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3 (+)

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5

 

30 04.30.   Показаниями для назначения контрастного душа является:

1.    закаливание организма

2.    неврозы

3.    дискинезии кишечника, желчевыводящих путей

4.    нейроциркуляторной дистонии

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

31 04.31.   Противопоказаниями к назначениями контрастного душа и местных ножных ванн является:

1.    тромбофлебит и повышенная свертываемость крови

2.    состояние после инсульта

3.    гипертоническая болезнь 2 стадии с частыми кризами

4.    выраженный атеросклероз сосудов головного мозга, сердца

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5 (+)

 

32 04.32.  Основными гигиеническими требованиями предъявляемыми к спортивной одежде являются:

1.    гигроскопичность материала

2.    паропроницаемость

3.    поглощаемость солнечных лучей

4.    цветовая гамма материала

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3 (+)

2 1,3

3 2,4

4 4

5 1,2,3,4,5

 

33 04.33.   При намокании теплопроводность шерстяной спортивной одежды возрастает в:

1. 1,5 раза

2. 4 раза

3. 3 раза

4. 2 раза

 

 

Варианты ответов

1 1,2,3

2 1,3

3 2,4

4 4 (+)

5 1,2,3,4,5