|
|
Виды оздоровительной физической культуры - реферат Введение..3 1. Ациклические упражнения 1.1. Утренняя гигиеническая гимнастика и производственная гимнастика………4 1.2. Ритмическая гимнастика…………...…….5 1.3. Атлетическая гимнастика……….……….6 2. Циклические упражнения: 2.1. Аэробика…………..…………8 2.2. Оздоровительная ходьба..….9 2.3. Ходьба на лыжах………..…11 2.4. Плавание……....12 Заключение..………….13
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|