Муниципальное учреждение Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних «Наставник», 2007 Государственное учреждение Ярославской области Рыбинский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних «Наставник» Работа с дисфункциональной семьей с алкогольной зависимостью (из опыта работы) г. Рыбинск 2007 г. Сборник подготовлен коллективом в составе: Савин Г.И., Кисина Т.С., Никонова Е.Е., Любимцева В.В., Каманина Л.О. и др. Рецензент: Савин Н.В., заведующий первым отделением ГУЗ ЯО Рыбинский наркологический диспансер. В данном сборнике представлены материалы из опыта работы ГУ ЯО Рыбинский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних «Наставник» с семьями, склонными к злоупотреблению алкоголем; изложены теоретические взгляды и практические технологии работы с такими семьями. Предлагаемые методические материалы могут быть полезны специалистам и сотрудникам специализированных учреждений для несовершеннолетних и специалистам органов социальной защиты населения в работе с семьями, нуждающимися в социальной поддержке. © Муниципальное учреждение Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних «Наставник», 2007 СОДЕРЖАНИЕ Введение …………………………………………………………………………. 4 Каманина Л.О. Штрихи к социальному «портрету» асоциальных семей …………………………………………………………………………….. 5 Кашицина И.И. Дисфункциональные семьи с алкогольной зависимостью ……………………………………………………………………. 9 Любимцева В.В. Из опыта работы специалистов отделения медико-психолого-педагогического просвещения ГУ ЯО Рыбинский центр «Наставник» по профилактике алкогольной и наркотической зависимости …………………………………………………………………… 19 Гусева М.И. Круглый стол «Проблемы в семье и их решение»…………………………… 42 Мухин В.Д., Малярчикова Е.А. Круглый стол “Пьянство и алкоголизм в семье” ..…………………………….43 Никонова Е.Е. Программа тренинга для родителей, направленная на профилактику алкогольной зависимости в семьях группы риска………………..……………47 Буш М. и др. Злоупотребление наркотическими веществами и отношения в семье ………………………………………………………….. 102 Введение К особому типу дисфункциональной семьи относятся семьи, где мать и (или) отец злоупотребляют алкоголем. К сожалению, такого рода патогенные аномальные семьи представляют собой достаточно распространенное явление современной действительности, и их количество не убывает. Развитие детей, живущих в «алкогольной семье», протекает с тяжелыми социально-психологическими отклонениями. В целом, «алкогольные семьи» отличаются редукцией родительских обязанностей мужа и жены, сужением круга интересов и контактов с социальным окружением, поверхностностью эмоционального взаимодействия, отсутствием временной перспективы. Дети из таких семей характеризуются синдромом педагогической запущенности, заниженной самооценкой, несформированным базовым доверием к миру, часто пребывают в состоянии депрессии, у них возникает ощущение собственной ненужности. Большинство из рано начавших выпивать подростков – те, кому улица заменяет дом. Пьянство родителей главным образом играет роль фактора, «снимающего тормоза» - облегчающего выпивки с товарищами. Отсутствие в семье отца или падение его авторитета, например, из-за пьянства, может усилить у подростка реакцию группирования со сверстниками из асоциальных уличных компаний. Потребность в выпивке возникает немедленно, как только собирается «своя» компания. Особенно ярко это проявляется в распространении среди молодежи «пивного алкоголизма». В связи с этим работа с дисфункциональной алкогольной семьей является важным направлением профилактики семейного неблагополучия, а так же безнадзорности и правонарушений детей и подростков. Штрихи к социальному «портрету» асоциальных семей Каманина Л.О., заведующая отделением ГУ ЯО Рыбинский центр «Наставник» На сопровождении в отделении помощи семье и консультативно-методической работы находятся семьи, относящиеся к разным категориям и типам. Особую тревогу вызывают асоциальные семьи, где родители злоупотребляют спиртными напитками, не содержат детей, не занимаются их воспитанием, ведут аморальный образ жизни. За 5 лет работы сотрудниками нашего отделения выявлено 338 таких семей, хотя их численность намного больше, поскольку существуют латентные неблагополучные семьи. Мы проанализировали ситуацию в выявленных семьях и получили социальный «портрет» исследуемой группы семей. Основной процент асоциальных семей составляют неполные и многодетные семьи, семьи, где у одного из родителей наблюдается частая смена партнеров. По составу 338 семей выглядят таким образом: - полных – 110 семей, что составляет 32,5%; - неполных – 202 семьи, что составляет 59,8%; - многодетных полных – 11 семей, что составляет – 3,3%; - многодетных неполных – 15 семей, что составляет - 4,4%. Самый высокий процент неблагополучия наблюдается в неполных семьях. Но в рассматриваемой группе семей фактически-неполных мало. Это семьи, где мать и ее дети проживают с сожителями. Сожители, как правило, не работают или имеют временную работу. Взрослые пропивают пособия и пенсии детей, пенсии родителей. Возраст родителей в этих семьях в процентном отношении распределился таким образом:. - 18-25 лет – 30 человек, что составляет 6,1%; - 26-35 лет – 199 человек, что составляет 40,7%; - 35 и старше – 260 человек, что составляет 53,2%. Самый высокий процент положительной динамики в первой возрастной группе. Это объясняется тем, что у родителей еще не сформировалась стойкая алкогольная зависимость, и они более ответственно реагируют на замечания и рекомендации специалистов, боятся потерять детей. Наибольшую тревогу вызывает последняя возрастная группа. Именно в ней самый высокий процент неблагополучия. По нашему мнению, это обусловлено следующими причинами: - эти семьи поступают на учет, когда у родителей сформировалась стойкая алкогольная зависимость (наблюдается деградация личности). Соответственно, профилактические меры являются неэффективными; - к таким родителям, как правило, неоднократно применялись меры административного воздействия (предупреждения, штрафы), но родители не чувствуют ответственности даже после применения этих мер, поскольку не действует механизм исполнения наказания; - родители прекрасно знают, что по закону их нельзя заставить принудительно работать, лечиться и т.д. У большинства родителей отсутствует хорошее профессиональное образование. Среднее специальное образование имеют 84 человека, что составляет 17,2%, среднее образование у 210 человек – 42,9%, неполное среднее образование у 195 человек – 39,9%. Это приводит к невозможности устройства на квалифицированную, высокооплачиваемую работу. К тому же члены семьи, злоупотребляющие алкоголем, составляют группу менее надежных работников: у них снижается уровень производительности и качества труда, наблюдаются конфликты с коллегами, опоздания и частые прогулы. Все это приводит к частой смене или потере работы. Необходимо отметить, что родители не работают еще и потому, что по закону их невозможно обязать трудиться принудительно. По результатам нашего исследования постоянную работу имеет только 71 человек – 14,5%, временную работу (как правило, до получения первой заработной платы) – 140 человек – 28,6%, не работают – 278 человек – 56,9%. Соответственно, среднедушевой доход в исследуемых нами алкогольных семьях не может быть высоким: он составляет 672 рубля. Но основным источником дохода являются не заработки родителей, а детские пособия, пенсии по потере кормильца и помощь родственников. В исследуемой группе процентные соотношения указаны с учетом общего количества семей, так как одна семья может использовать несколько источников дохода: детские пособия получают в 204 семьях – 60,4%; помощью родственников пользуются 165 семей – 48,8%; заработки родителей (сожителей) присутствуют в 140 семьях – 41,4%. Можно сделать вывод, что взрослые члены семьи не только не зарабатывают денег на себя и детей, но и используют государственные детские пособия и пенсии не по назначению. Заложниками такого положения являются дети. В исследуемой группе семей 157 детей дошкольного возраста, что составляет 32,8% и 321 ребенок школьного возраста – 67,2%. Преобладающим стилем воспитания в исследуемых семьях является попустительский стиль. В нашей ситуации это - 331 семья, что составляет 93,8%. Авторитарный стиль воспитания присутствует в 21 семье (6,2%). При этом жестоким отношением к детям (отсутствие одежды по сезону, отсутствие продуктов питания, отсутствие необходимого лечения и т.п.) характеризуются 89 семей (26,3%). Дети дошкольного возраста не посещают дошкольные учреждения, кружки, секции. Это объясняется не столько материальными проблемами в семье, так как большинство кружков и секций в государственных и муниципальных учреждениях дополнительного образования бесплатные, сколько нежеланием родителей заниматься воспитанием, образованием и развитием своих детей. 96 человек из 157 детский сад не посещают и не посещали – 61,1% В семьях на оплату детского сада нет денег. Если ребенок из алкогольной семьи посещает детский сад, то платят за него, в основном, ближайшие родственники (бабушки, дяди, тети). В рассматриваемых семьях нет средств не только на детский сад, но и на приобретение необходимых продуктов питания, одежды и оплату жилья и коммунальных услуг. В исследуемой группе состояние жилья выглядит таким образом: - в удовлетворительном состоянии содержит жилье 161 семья, что составляет 46,7%; - антисанитарные условия наблюдаются в 169 семьях, что составляет 52,4%. Под термином «антисанитарные условия» мы подразумеваем следующее: наличие в жилом помещении большого количества насекомых и грызунов, грязь, кучи мусора, стойкий неприятный характерный запах от алкоголя, табака, грязного белья и мусора. Отсутствие ремонта наблюдается в 179 (53%) квартирах, где проживают семьи исследуемой группы. Долг по оплате жилья и коммунальных услуг имеют 226 семей, что составляет 66,9%. Средний долг – 14000 рублей. Минимальный долг – 3000 рублей, максимальный более 100000 рублей. В такой ситуации дети по достижении 18 лет рискуют стать должниками по оплате жилья и коммунальных услуг, неоплаченных родителями или вовсе остаться без жилья. 112 семей не имеют долга по оплате жилья и коммунальных услуг. В основном – это те, кто проживает с родственниками, оплачивающими счета. Это 33,1% рассматриваемых семей. Из приведенных примеров можно сделать вывод, что практически весь доход уходит на приобретение алкоголесодержащих продуктов. Частота употребления алкогольных напитков в исследуемых семьях достаточно высока: - 3 – 4 раза в неделю выпивают 97 человек, что составляет 19,8 %; - чаще выпивают – 23 человека, что составляет 4,7 %; - страдают запоями 328 человек, что составляет 67%. Необходимо отметить, что у членов 132 семей ближайшие родственники тоже злоупотребляли алкогольными напитками – это 39% семей, а у членов 19 семей их родители в свое время были лишены родительских прав, это 5,6% от общего количества семей. Эти родители воспитывались либо опекунами, либо в детских домах. По исследованию мер, применяемых к семьям в течение 5 лет видно, что положительная динамика присутствует в 75 семьях, что составляет 22,2%. Неустойчивая положительная динамика в 42 семьях, это 12,4%. Незначительная положительная динамика или ее отсутствие в 221 семье, что составляет 65,4%. Именно в семьях с отсутствием положительной динамики наблюдается такое явление, как лишение родительских прав. В 117 семьях родители лишены родительских прав, это 34,6%. 221 семья воспитывает детей собственными силами с помощью и под контролем государственных учреждений, это 65,4%. Само по себе лишение родительских прав не является наказанием для таких родителей. Они воспринимают это как облегчение своей жизни, снятие ответственности и возможность спокойно жить в свое удовольствие. Дети, лишенные семьи, передаются на воспитание, в основном, в детские дома и опекунам. В наших семьях это выглядит таким образом: - 88 детей оформлены в детский дом, это 56,4%; - 61 ребенок взят под опеку, что составляет 39,1%; - в семейно-воспитательные группы и приемные семьи оформлены – 4,5%. Как показывает практика, необходимо развивать институт приемной семьи и как элемент – СВГ, так как опека и детский дом не выполняют в полной мере задачи по воспитанию, образованию и социальной адаптации несовершеннолетних. Наибольше количество претензий по воспитанию детей можно предъявить опекунам: нет смены методов и приемов воспитания, часто на пособие, выделяемое государством, опекун содержит не только ребенка, но и его родителей, лишенных родительских прав в отношении этого ребенка. На основании этого исследования можно сделать вывод о том, что в современных условиях остро стоит проблема нарушения прав и интересов несовершеннолетних в асоциальных семьях со стороны их родителей. Чаще всего дети страдают по вине родителей в результате безразличного отношения последних к родительским обязанностям или использования ими родительских прав не по назначению. Такие асоциальные установки подрывают корни физического и психического здоровья будущих граждан. Ведь именно семья оказывает активное воздействие на развитие духовной культуры, на социальную направленность личности, мотивы поведения. В большинстве случаев подросток из асоциальной семьи имеет антиобщественную или аморальную ориентацию. Ребенок, не получающий от родителей удовлетворения своих естественных потребностей в пище, тепле, безопасности вынужден удовлетворять их сам, вставая на путь бродяжничества, попрошайничества, преступности. На наш взгляд, необходимо пересмотреть уровень ответственности родителей перед своими детьми, поскольку большинство норм российского законодательства рассчитано на граждан с позитивной направленностью, а субъекты семейного неблагополучия не воспринимают их вообще. Дисфункциональные семьи с алкогольной зависимостью Кашицина И.И., специалист по социальной работе ГУ ЯО Рыбинский центр «Наставник» Среди значимых для человека ценностей одно из ведущих мест занимает семья. Из многочисленных социальных институтов, пожалуй, трудно выделить такой, который мог бы сравниться с семьей по степени ее воздействия, как на личность, так и на многие процессы общественной жизни. Естественно без учета семейного фактора нельзя решать и многие социальные вопросы, связанные с воспитанием подрастающего поколения и устранением таких негативных явлений, как рост преступности в современном обществе, наркомании и алкоголизма. Тем более что последнее во многом зависит от семьи, которая, по общему признанию большинства специалистов, не справляется со своими социальными функциями. Все чаще и чаще исследователи, занимающиеся изучением проблем современной семьи, отмечают падение ее педагогического потенциала и престижа семейных ценностей, увеличение числа разводов и снижение рождаемости, рост преступности в сфере семейно- бытовых отношений и повышение риска приверженности детей неврозам из-за неблагополучного психологического климата в семье. Эти и другие признаки дезорганизации семьи свидетельствуют о кризисности современного этапа ее развития и увеличении количества неблагополучных семейных союзов. В научной литературе нет четкого определения понятия семейного неблагополучия. Как правило, проблемы, с которыми сталкиваются подобные семьи, касаются социальной, правовой, материальной, медицинской, психологической и других сторон ее жизни. При этом только один вид проблем встречается довольно редко, поскольку все они взаимосвязаны и взаимообусловлены. Под неблагополучной понимают такую семью, в которой нарушена структура, обесцениваются или игнорируются основные семейные функции, имеются явные или скрытые дефекты воспитания. С учетом доминирующих факторов неблагополучные семьи условно можно разделить на две большие группы: - семьи с явной (открытой) формой неблагополучия; - семьи со скрытой формой неблагополучия. Среди явно неблагополучных семей наиболее распространенными являются те, в которых один или несколько членов зависимы от употребления психоактивных веществ, прежде всего алкоголя и наркотиков. Пьянство родителей является одним из мощных неблагополучных факторов, разрушающих не только семью, но и душевное равновесие ребенка. Оно может оказаться роковым не только в момент зачатия и во время беременности, но и на протяжении всей жизни ребенка. В нашем обществе нет статистических данных о том, сколько людей является алкогольно-зависимыми и сколько детей воспитывается в алкогольных семьях, хотя совершенно очевидно, что число детей группы риска увеличивается с каждым годом. В этом трагическом процессе немаловажную роль играют дисфункциональные семьи, где один или оба родителя подвержены или склонны к алкоголизации. Как отмечают психологи, взрослые в такой семье, забыв о своих родительских обязанностях, целиком и полностью погружаются в алкогольную субкультуру, что сопровождается потерей общественных и нравственных ценностей и ведет к социальной и духовной деградации. В конечном итоге семьи с алкогольной зависимостью становятся дисфункциональными, что проявляется в виде следующих признаков: · члены семьи не уделяют внимания друг другу, в особенности родители детям; · родители плохо относятся к детям либо вообще их не замечают; · вся жизнь характеризуется непостоянством и непредсказуемостью, а отношения между членами – ригидностью и деспотичностью; · члены семьи озабочены отрицанием реальности, им приходится тщательно скрывать неприятные семейные тайны от окружающих; · в правилах семьи значительное место занимают запреты свободно выражать свои потребности и чувства, часто используются эмоциональные репрессии. Жизнь детей в подобной семейной атмосфере становиться невыносимой, превращает их в социальных сирот при живых родителях. Исследователями даны основные признаки таких семей. Внимание при этом акцентируется на тех из них, которые больше всего влияют на личностное становление ребенка. (Приложение №1). Психология ребенка из алкогольной семьи Когда речь идет об алкоголизме и наркомании, чаще всего имеется в виду человек, который страдает этой болезнью. Только недавно специалисты начали обращать внимание на семью больного и признали, что зависимость от употребления психоактивных веществ — это семейное заболевание, семейная проблема. Совершенно необязательно такая семья должна быть «неблагополучной». Очевидно, что проблема алкоголизма и наркомании — удел самых разных социальных прослоек, и иногда внешне семья выглядит образцом благополучия, никто из окружающих не может предположить, какая боль скрывается под маской благополучия. Зависимость от психоактивных веществ может пагубно отразиться на ребенке еще до того, как он сам начал их употреблять. Ребенок, растущий в подобной семье, является элементом дисфункциональной системы и несет в себе весь комплекс факторов, ведущих к развитию заболевания. Он попадает в замкнутый круг зависимости. (Приложение № 2). В ответ на затянувшуюся стрессовую ситуацию в семье возникает созависимость, что и приводит к страданиям всех ее членов. Особенно уязвимы дети. Отсутствие достаточного жизненного опыта, неокрепшая психика – все это приводит к тому, что царящая в доме дисгармония, ссоры и скандалы, непредсказуемость и отсутствие безнаказанности, а также отчужденное поведение родителей глубоко травмируют детскую душу, и последствия этого травмирования зачастую накладывают отпечаток на дальнейшую жизнь человека. Дети, родители которых были алкоголиками, часто сами заболевают хроническим алкоголизмом. Риск заболеть у них выше, чем у тех, чьи родители не злоупотребляют спиртными напитками. Они затрудняются в принятии любых решений, склонны ко лжи, отличаются заниженной самооценкой, слаборазвитым чувством юмора, в дальнейшем у них возникают трудности в интимных отношениях. Самое главное – все они стремятся плыть по течению, подстраиваться под окружающих. Они не управляют обстоятельствами; индивидуальность, творческое начало у них не проявляются; часто возникают сомнения, неуверенность в правильности своих поступков. Большинство из них нуждаются в поддержке, одобрении, успокоении. Дети, растущие в семьях, где есть химическая зависимость, составляют генетическую группу риска по развитию алкоголизма и наркомании, так как предрасположенность к образованию физической зависимости (т.е. нарушение биохимического баланса головного мозга) передается по наследству. Эти дети несут в себе комплекс психологических проблем, связанных с определенными правилами и ролевыми установками такой семьи, что тоже ведет к вероятности попасть в группу социального риска. Ребенок, чтобы выжить в алкогольной семье, неизбежно усваивает дезадаптивные формы поведения. Основные факторы, которые определяют попадание детей из семей с химической зависимостью в группу риска по развитию заболевания: · генетическая предрасположенность; · высокий уровень эмоционального напряжения в семье; · отсутствие условий для нормального физического развития; · отсутствие условий для нормального психологического развития; · нестабильность (социальная, психологическая, личностная); · вероятность различных видов насилия в семье, отсутствие безопасности; · психологическая предрасположенность (низкая самооценка и неуверенность в себе, глубинные чувства вины и страха, отсутствие навыков решения личностных проблем и многое другое); · неудовлетворенность духовных потребностей (конфликт, незаполненность духовных интересов и др.). Дети алкоголиков находятся в условиях недостатка заботы и постоянного стресса. Скрытые и явные конфликты, непредсказуемость поведения членов семьи и ситуации в целом делают жизнь ребенка небезопасной. Он живет с ощущением, что в любую минуту может произойти взрыв. Более того, он чувствует себя ответственным и виноватым за ситуацию в семье. Условия, в которых растет ребенок в семье алкоголиков, очень часто включают в себя насилие в самых различных формах. Можно выделить три основных фактора, порождающих боль в душе ребенка из алкогольной семьи: o Физическая отверженность (недостаточная забота, неправильный уход и питание, физическое и сексуальное насилие и т.д.). Дети вырастают с убеждением, что мир – это небезопасное место, людям нельзя доверять. o Эмоциональная отверженность . Дети вынуждены прятать часть себя, чтобы быть принятыми взрослыми. Они чувствуют, что их отвергают, когда они делают ошибки, когда несовершенны или проявляют свои чувства. Дети не могут соответствовать ожиданиям своих родителей, они берут на себя ответственность за поведение других людей, их часто осуждают за действия и чувства их родителей, не разделяются чувства и поведение ребенка, и осуждение за поступки родителей направляется на самого ребенка в целом. o Непростроенность границ . Когда у родителей нарушено адекватное ощущение границ (и своих, и детских), дети чувствуют себя заброшенными. Родители не воспринимают ребенка как отдельное существо со своей ценностью, считают, что ребенок должен чувствовать, выглядеть, делать то же, что и они, часто ожидают, что ребенок выполнит то, что им не удалось когда-то, завершит начатое ими. Родители могут хотеть, чтобы ребенок взял на себя ответственность за их чувства. Самооценка родителей нередко зависит от поведения ребенка. Они относятся к ребенку, как к равному взрослому, не давая ему возможности быть ребенком. Отверженность, заброшенность и нарушение границ ведут к тому, что дети чувствуют себя неадекватными, неоцененными, они начинают стыдиться себя, чувствуют страх и боль. В настоящее время определился современный взгляд на положение детей в пьющих семьях и идеологию методов работы с ними. Зарубежными специалистами разработан широкий спектр методик, направленных на поддержку и реабилитацию детей, относящихся к группе риск. К основным качествам, которые необходимы детям из дисфункциональных семей для формирования здорового, физически и душевно сильного и подвижного образа жизни, относятся: - социальная компетентность; - навыки решения проблем; - развитие автономии (самостоятельности); - чувство цели и будущего. Программы помощи детям из семей с химической зависимостью основаны на понимании закономерностей психического развития ребенка. Таким образом, алкоголизация родителей приводит не только к душевной травматизации ребенка, но и негативно сказывается на формировании его личности. Это ощущается впоследствии всю жизнь. Важнейшие особенности процесса взросления детей из алкогольных семей заключаются в том, что: · Дети вырастают с убеждением, что мир – это небезопасное место и доверять людям нельзя. · Дети вынуждены скрывать свои истинные чувства и переживания, чтобы быть принятыми взрослыми. · Дети чувствуют эмоциональное отвержение взрослых, когда по неосмотрительности допускают ошибки, когда не оправдывают ожидания взрослых, когда открыто проявляют свои чувства и потребности. · Дети, особенно старшие в семье, вынужденно берут на себя ответственность за поведение других людей. Их часто осуждают за действия и чувства их родителей; · Родители не разделяют чувств и не одобряют поведения ребенка; осуждение его поступков формирует отрицательную оценку его личности в целом. · Дети чувствуют себя заброшенными. · Родители могут не воспринимать ребенка как отдельное существо, обладающее своей собственной ценностью; могут считать, что ребенок должен чувствовать и делать то же, что и они, выглядеть так же, как они. · Самооценка родителей может зависеть от поведения ребенка; родители могут относиться к ребенку как к равному, взрослому, не давая ему возможности быть ребенком. · Чувства, которые когда-то возникли у ребенка в ответ на ситуацию в семье, становятся движущими силами в его дальнейшей жизни. Это вина, страх обида, злость. Вырастая, дети алкоголиков не осознают этих чувств, не знают в чем их причина и что делать с этими чувствами. Но именно сообразно с ними они строят свою жизнь, свои отношения с другими людьми, движимые этими чувствами прибегают к алкоголю и наркотикам. Дети алкоголиков переносят свои душевные раны и опыт во взрослую жизнь. Очень часто у них появляются те же проблемы, что были в доме их пьющих родителей. Семья с алкоголезависимыми родителями опасна не только своим десоциализирующим влиянием на собственных детей, но и распространением разрушительного воздействия на личностное становление детей из других семей. Технология работы с семьей, злоупотребляющей спиртными напитками Основные этапы работы с семьей 1.Изучение семьи. Задачи: · Сбор полной информации о функционировании семьи. · Оценка семейной ситуации. 2.Анализ информации и составление программы работы с семьей. Задачи: · Изучение и систематизация результатов. · Формирование выводов о семье. · Составление индивидуальной программы. 3.Коррекционная работа с семьей. Задачи: · Улучшение ситуации в семье. · Создание новых или восстановление разрушенных позитивных контактов семьи с социумом. 4.Контроль за ситуацией в семье. Задачи : · Отслеживание результатов коррекционной работы. Аспекты социального взаимодействия с семьей, злоупотребляющей спиртными напитками В отделение работы с семьей сигнал о неблагополучии поступает из различных источников: школ, Детских поликлиник, Отдела охраны прав детства, КДН, ОДН, личное обращение граждан. Для выявления основных причин злоупотребления спиртными напитками и выяснения сопутствующих обстоятельств, возникших в такой семье – проводится диагностика. При этом необходимо изучение личностей всех членов семьи, а так же изучение социальной биографии. Причины злоупотребления алкоголем могут быть: · семейная предрасположенность; · некоторые особенности личностного статуса (неустойчивость личности, инфантилизм, зависимость); · традиции семейного или социального окружения; · иллюзорная попытка уйти от проблем. Зачастую выявляется совокупность этих причин. Их анализ необходим, ибо иногда не пьянство является причиной проблем, возникших в семье, а, наоборот, к пьянству прибегают именно для того, чтобы таким способом ( хотя бы в своем воображении) преодолеть проблемы. Проблема алкоголизма теснейшим образом связана с безработицей, причем связь между ними двусторонняя: теряя работу, человек ввергается в отчаянное состояние и «заливает» свое горе вином; становясь алкоголиком, он теряет даже минимальные шансы устроиться на работу. Вся первичная информация заносится в специальную карту. На основе анализа полученных сведений формулируются проблемы семьи. При этом каждая проблема рассматривается с разных точек зрения (психологической, педагогической, социальной). Далее составляется программа работы с наркозависимым лицом, его семьей, социальным окружением. Это: консультации специалистов, лечебные мероприятия, психотерапия, психокоррекция, социально – трудовая реабилитация клиента и его семьи. Медицинская реабилитация лиц, злоупотребляющих алкоголем, до настоящего времени малоэффективна, ибо после реабилитации он возвращается в ту же среду, в которой у него появилась привычка к алкоголю. Семья, длительное время существующая в условиях перманентного кризиса и выработавшая определенный гомеостаз, вольно или невольно способствует возобновлению у него прежней привычки. Если человек не обладает сильной волей, то его личностных ресурсов не достаточно, чтобы препятствовать таким тенденциям. Поэтому работа с такой семьей подразумевает формирование мотивации клиента и его семьи к безалкогольному образу жизни и построению другой системы взаимоотношений; психокоррекционные мероприятия, направленные на воспитание личности, способной быть хозяином собственной судьбы; введение клиента в объединения или клубы лиц – приверженцев безалкогольного образа жизни. Редко проблема алкоголизма решается со стороны самой семьи, когда семья сама начинает искать и находить оптимальные пути искоренения алкоголизма. Если члены семьи погружены в решение других проблем, то им просто не хватает энергии и ресурсов заниматься попутно проблемой алкоголизма. Наша задача в этих случаях — сделать семью сильной, т.е. помочь ей решить основные проблемы или первопричину проблем. Нужно использовать как можно больше ресурсы социальной сетки. Внимательно изучается окружение семьи, и находятся те элементы в социальной сетке, которые: · Во-первых, имеют ярко выраженную отрицательную установку на алкоголь . · Во-вторых, имеют влияние на проблемную семью и члена семьи, злоупотребляющего алкоголем. · В-третьих, знают, как можно, изменяя поведение семьи, добиться такого поведения, где алкоголю не будет места. Например, окружить семью теми элементами социальной сетки, которые отрицательно относятся к алкоголю, и изолировать семью от тех, которые склонны к употреблению. (Приложение № 3) В работе с семьей, с целью ее реабилитации, используются такие методы как: 1. Консультирование с целью рациональной краткосрочной психотерапии, предоставление необходимой информации. 2.Работа со специалистами (психологами, психотерапевтами, наркологами) по специальным программам до достижения результата. 3. Групповые тренинги для родителей и детей с целью преодоления проблем, возникших в связи со злоупотреблением химическими веществами. 4. Социальный патронаж — тесное взаимодействие с семьей на протяжении всего периода работы. Основные принципы социальной работы с семьей, злоупотребляющей спиртными напитками 1. Необвинительность – создание платформы для выхода из кризиса, вместо обличения, упреков, осуждения, даже вполне заслуженных. 2. Индивидуальный подход – решение конкретных проблем конкретной семьи, конкретного подростка в реальных жизненных условиях и в местах их пребывания. 3. Плотный и постоянный контакт с семьей в течение длительного времени. 4. Доверительные отношения между специалистами и членами семьи. 5. Отношения с семьей строятся на деловой основе, как сотрудничество . 6. Уважение норм и ценностей патронируемых . Приложение №1 Признаки дисфункциональных семей с алкогольной зависимостью (внимание при этом акцентируется на тех из них, которые больше всего влияют на личностное становление ребенка). · Размытость, нечеткость границ своего Я. Поскольку вся жизнь семьи неупорядочена, непредсказуема, то дети часто не знают, какие их чувства нормальны, а какие – ненормальны, теряют твердость психологической почвы под ногами. Амбивалентность касается многих сторон жизни семьи. Это приводит к нечеткости границ личности. · Отрицание. Многое в жизни алкогольной семьи построено на лжи, поэтому ребенку бывает трудно распознать правду. Взрослые пытаются отрицать негативный характер событий, происходящих в семье, из-за чего ребенок перестает понимать, что на самом деле совершается вокруг него. · Непостоянство. Поскольку потребности ребенка удовлетворяются от случая к случаю, не в полном объеме, и он испытывает дефицит внимания к себе со стороны взрослых, у него появляется закономерное желание, чтобы им занимались. Он пытается привлечь внимание к себе любыми доступными способами, включая девиантные и делинквентные формы поведения. · Низкая самооценка . Система воспитания в такой семье заставляет ребенка поверить в то, что он в какой-то степени виноват в происходящем. Все это произошло потому, что он был недостаточно хорошим, совершил много ошибок. В конце концов, он «заслуживает» все то плохое, что с ним приключается. Так постепенно утрачивается самоуважение, а вина взрослых переносится на себя. · Недостаток информации о том, как функционируют здоровые семьи. В здоровой семье создаются подходящие условия для духовного роста, что позволяет каждому члену семьи иметь свои границы, уважаемые всеми. По-другому существует семья с алкоголезависимыми членами: атмосфера в ней нестабильная, поскольку алкоголизм забирает много энергии, которая в нормальной семье направляется на поддержание благоприятного психологического климата и на создание здоровой окружающей среды для самореализации и самосовершенствования личности. Приложение №2 Дисфункциональная система. Дисфункциональная Дисфункциональный семья ребенок Дисфункциональный (имеющий химическую зависимость взрослый) Приложение № 3 Из опыта работы специалистов отделения медико-психолого-педагогического просвещения ГУ ЯО Рыбинский центр «Наставник» по профилактике алкогольной и наркотической зависимости Любимцева В.В., заведующая отделением медико-психолого-педагогического просвещения Ι. Пояснительная часть. Проблема алкогольной и наркотической зависимости подростков в последнее время стала очень актуальной. Социологические исследования, проводимые специалистами центра «Наставник» по г. Рыбинску и Рыбинскому району показали, что большое количество подростков, хотя бы раз в жизни, сталкивались с этой проблемой: кто-то пробовал пить пиво, кто-то крепкие спиртные напитки, многие курить травку, у кого-то принимают наркотики и употребляют спиртные напитки друзья. Некоторый ценностный кризис в государстве, политическая и экономическая нестабильность привели к тому, что у большего числа подростков отсутствуют навыки защиты от той беды, которую влечет за собой употребление алкоголя и наркотиков. У многих подростков отсутствуют знания о влиянии алкоголя и наркотиков на организм человека, на возникновение и развитие зависимости, что ведет к ложному представлению о безобидности употребления алкоголя и курения наркотиков даже в редких случаях. Проводя социологические исследования, мы выяснили: многие подростки употребляют алкоголь для того, чтобы ощутить себя взрослым, независимым, более раскрепощенным. Нередко алкоголь является возможностью соответствовать установкам и нормам поведения в среде сверстников. Исходя из того, что распространение наркомании и ранней алкоголизации среди молодежи приобрела государственный характер и является угрозой здоровью и жизни подростков, очень важна роль просветительской и профилактической работы среди подрастающего поколения. Понимая актуальность и степень опасности существующей проблемы – специалисты отделения медико-психолого-педагогического просвещения центра «Наставник»: психологи, социальные педагоги, юристы разработали и апробировали ряд просветительско-профилактических программ, направленных на профилактику зависимости у подростков и формирования у них адекватных установок в отношении собственного здоровья. Задачами профилактики являются : · Формирование ответственности за собственное поведение в разных ситуациях при общении как со сверстниками, так и со взрослыми. · Своевременное выявление тех особенностей подростка, которые могут способствовать появлению определенных сложностей или отклонений в интеллектуальном или личностном развитии, влекущих на путь аддитивного поведения (неумение общаться, неуверенность в себе, низкая самооценка, яркое проявление акцентуаций характера). · Предупреждение возможных сложностей в поведении. Профилактическая работа может проводиться как с отдельными учащимися или группами (классами), так и с педагогами и родителями. При работе с подростками необходимо учитывать следующие принципы: Обеспечивать информированность о вреде алкоголя; Бороться с убеждениями :«Это не может случиться со мной»; Разрушить иллюзии о безопасности приема алкоголя; Развивать умение жить в обществе; Искать, предлагать варианты удовлетворения социальных и психологических нужд молодежи образом, не связанным с употреблением алкоголя. Данная работа представлена как обобщение способов работы по предотвращению употребления подростками алкоголя, а так же на пропаганду здорового образа жизни. Профилактическая работа среди подростков, создание устойчивой мотивации здорового образа жизни, в целях снижения уровня численности молодежи с проблемами алкогольной зависимости, в устранении дефицита знаний, умений и навыков, необходимых школьникам в разных сферах жизни, в том числе, и о вреде наркотиков и алкоголя для личности и ее здоровья. Данная работа раскрывает формы и методы взаимодействия социальных педагогов и психологов с подростками. В процессе деятельности специалисты: · Знакомят подростков с основами общей психологии, что помогает им разобраться в особенностях личности, в своих интересах и потребностях, в особенностях взаимоотношений между людьми. · Информируют о влиянии алкоголя на организм, причинах и последствиях приема дурманящих веществ. · Способствуют формированию устойчивой мотивации на здоровый образ жизни. Предлагаемые нами формы и методы могут быть использованы в работе разными специалистами: психологами, педагогами, воспитателями детских домов и социальных центров. Занятия могут использоваться как в совокупности, так и в отдельности. ΙΙ. Формы и методы профилактической работы. · Анкетирование (Приложение 1-3). Перед началом проведения практических занятий целесообразно провести анкетирование воспитанников, с целью выявления уровня их осведомленности об употреблении алкоголя и его влияние на формирующийся организм подростка. По окончании курса занятий проводим опрос с целью оценки эффективности просветительской деятельности. · Мозговой штурм «Зачем люди употребляют алкоголь». Предлагается свободно высказаться по поводу причин, побуждающих человека употреблять алкоголь. Ведущий фиксирует все ответы по мере поступления на ватмане, поощряя к активности всех участников. В конце подводится итог и обобщение, задается вопрос о том, были сделаны какие-либо открытия. В ходе обсуждения надо обратить внимание на то, какие человеческие потребности якобы удовлетворяются с помощью алкоголя, и есть ли другие способы достичь этого эффекта. Например, человек употребляет алкоголь, чтобы снять психическое напряжение. Этого же можно достичь при помощи физических упражнений, прогулок, посещений дискотеки, разговора с подругой или другом и т.д. · Дата Дата Тренинг «Будь уверенней» Цели : · Формирование осознанного отношения к физическим и психологическим границам собственной личности; · Повышение уровня самопринятия, формирование адекватной самооценки, позитивного отношения к себе; · Развитие умения осознавать, адекватно выражать свои чувства; · Формирование уважительного отношения к личности и чувствам других людей; · Развитие способности к самоанализу и рефлексии; · Формирование конструктивных способов отстаивания собственных границ, защиты своего персонального пространства; умения сказать «нет» и противостоять давлению. В ходе тренинга подростки овладевают социально-психологическими знаниями, происходит коррекция поведения; формирование навыков межличностного взаимодействия; развивается рефлексия, умение гибко реагировать на ситуацию и перестраиваться в различных условиях деятельности. В практической лекционной работе целесообразно задействовать специалистов – валеолога, нарколога, юриста. Первый раздел лекционных занятий – медицинский. Это подготовительный курс, где раскрывается опасность употребления алкоголя, возникновение алкогольной зависимости и ее страшных последствиях (влияние на потомство, семью). Темы лекций : · «Алкоголь и его последствия» · «На дне» · «Как победить привыкание к алкоголю» Очень важно в конце лекционного курса дать информацию о том, где и кто может помочь подростку решить данную проблему. · Занятие «Последствия употребления алкоголя» Цели : - формирование потребности к здоровому образу жизни; - развитие умения принимать адекватные ситуации решения. Материал : образец рекламы алкоголя. Ход занятия I Вводная часть Вводная беседа. Педагог показывает рекламу алкоголя и задает детям вопрос: - Замечали ли вы внизу рекламы алкоголя и табака надпись: «Минздрав предупреждает…….»? - Скажите, что должно быть в рекламе, чтобы человек последовал ее совету? Для того чтобы реклама и пропаганда была успешной, нужно сформулировать сообщение в ней в соответствии с тем поведением, которые хотите вызвать у людей. Если вы хотите, чтобы люди стали выяснять ситуацию (действительно вредно), лучше всего акцент сделать на потерях («вредит вашему здоровью»). Чтобы побудить людей предпринимать профилактические меры лучше всего подойдут сообщения, акцентирующие внимание на выигрыше от позитивных последствий. - А знаете ли вы, чем опасен алкоголь? (Алкоголь снижает защитные функции организма, особенно растущего, действует «обжигающе» на внутреннюю поверхность желудка, что приводит его к заболеваниям – возникают боли, пища плохо усваивается; алкоголь неблагоприятно влияет на умственную деятельность) -Можно ли считать алкогольным напитком пиво? II Основная часть Дискуссия - Объясните, почему алкоголь может вредить учебе и профессиональной деятельности человека? (После принятия алкоголя, и на другой день человеку трудно сосредоточиться, ухудшаются возможности восприятия знаний и их усвоения. Трудно заниматься, читать книги. Возникает безразличие к окружающим, раздражительность, агрессивность. Даже небольшое количество алкоголя приводит к тому, что человек начинает вести себя развязно. Нередко он становится причиной насмешек со стороны окружающих). - Почему некоторые люди, зная о последствиях алкоголя, все равно достаточно много пьют? (Как правило, взрослым надо долго употреблять алкоголь, чтобы стать «алкоголиком», т.е. больным человеком, который не может жить без алкоголя. У подростков зависимость от алкоголя развивается быстрее, и часто все интересы такого подростка сводятся к выпивке). После ответов участников дискуссии, учитель дополняет сказанное: - Употребление алкоголя приводит к ухудшению отношений со взрослыми, конфликтам в семье. Упражнения в принятии решений. Игры-ситуации «На дне рождения», «На дискотеке», «С друзьями». - анализ ситуаций; - проигрывание по ролям. Упражнения в умении отказаться от алкоголя: ласково, жестко, резко, тактично. - Придумайте убедительную причину, чтобы ваши друзья не настаивали на том, чтобы вы выпили и не осуждали вас за это. Очень важно учитывать, что использование наглядной агитации при работе, как со старшими, так и младшими подростками, очень эффективно. Зрительно воспринимается больше информации, она дольше сохраняется в памяти. Кроме того, подростки видят информацию сами, а не получают в виде нотаций от взрослых, поэтому она вызывает больше доверия. В речи педагогу необходимо использовать больше примеров, ярких образов и неожиданных сравнений. Это привлекает внимание, лучше развенчивает мифы об алкоголе. · Занятие «Мифы об алкоголе» Цели: - формирование умения преодолевать барьеры; - развитие мотивации к здоровому образу жизни. Материал: плакат с описанием мифов и реальности (можно заранее написать текст мелом на доске). Ход занятия I Вводная часть Повторение. «Достоверность информации». Педагог предлагает вспомнить предыдущее занятие о достоверности информации. II Основная часть Игра «Что вы знаете об алкоголе?» - Слышали ли вы положительную информацию об алкоголе? Ответы записываются на доске, а учитель дополняет ответы учащихся, вывешивая плакат с написанными мифами об алкоголе. Затем он предлагает доводы, которые опровергают названную информацию, записывая их на доске напротив мифов. Таким образом, делается вывод о недостоверности безвредности алкоголя. Мифы об алкоголе мифы реальность Алкоголь снимает страх, нервозность Это кратковременный эффект. Лица, употребляющие алкоголь для снятия страха, нервозности постепенно становятся постоянно нервными, тревожными, неуверенными в себе. Алкоголь помогает решать проблемы, стоящие перед человеком. Алкоголь не помогает решать проблемы, а помогает на время их забыть. Проблемы приходится решать все равно, и на «трезвую голову их решать гораздо лучше». Пиво не алкоголь Пиво содержит спирт, и в больших количествах оно оказывает такое же действие как вино или водка. Алкоголь согревает Он имеет весьма кратковременный эффект и может применяться, как средство скорой помощи лишь при отсутствии другой возможности. Однако согревающий эффект кратковременен. Очень часто пьяные замерзают, пробыв длительное время на морозе Алкоголь помогает улучшить отношения со сверстниками. На первый взгляд это так. Однако снятие тормозов в конечном счете, приводит к резкому ухудшению взаимоотношений, поскольку в алкогольном общении нередко возникают ссоры, взаимные подозрения, драки. Я всегда знаю меру, всегда смогу остановиться. У меня сильная воля и алкоголиком я не стану. Большинство алкоголиков не считают себя алкоголиками. И никогда начинающий пить не собирался стать алкоголиком. Подростки очень быстро становятся алкоголиками, поскольку на растущий организм алкоголь действует наиболее разрушительно. Употребление алкоголя личное дело человека, и как, где и сколько он употребляет, никого не касается. Это не так, поскольку употребление алкоголя сказывается на отношениях в семье, на работе, в общественных местах. Значительное число ранений и убийств совершается в состоянии алкогольного опьянения («выявление отношений»). Алкоголь отрицательно отражается на здоровье, но только самого пьющего, а это его личное дело. Алкоголь влияет на потомство, и часто рождаются неполноценные дети. · Занятие « Алкоголь и закон». Цели: - знакомство учащихся с законодательством в области употребления алкоголя подростками; - формирование потребности к здоровому образу жизни; - развитие умений преодолевать жизненные барьеры. Материал: плакат с формулировками законов, карточки с описанием ситуаций. Ход занятия І Вводная часть а) Упражнение – активатор «Колечко». Участники игры садятся в кружок, складывают ладони лодочкой. Водящий обходит круг, проводя своими сложенными ладонями между ладонями каждого, и кладёт кому-то небольшой предмет или колечко, затем произносит слова: «Колечко, колечко, выйди на крылечко». После этих слов, обладатель колечка старается выскочить в круг, а другие игроки пытаются задержать его. Если ему удаётся уйти, то он становится водящим. б) Вводная беседа «Правила игры и правила жизни». После игры учитель говорит, что в игре необходимо соблюдать правила. В жизни общества тоже существуют свои правила – законы. Когда человек их нарушает, то он подвергается наказаниям. Часто люди нарушают законы, потому что не знают их. Однако незнание закона не освобождает человека от ответственности. Основной закон страны – Конституция. Частные законы описаны в специальных Кодексах – уголовном, административном. ІІ Основная часть 1).Дискуссия на тему: «Закон и употребление алкоголя». Во время дискуссии обсуждаются вопросы: - В каких случаях употребление алкоголя – это нарушение закона? ( Когда его употребляют подростки, если алкоголь распивается в общественных местах, где это запрещено; правила торговли запрещают продажу спиртных напитков несовершеннолетним; когда дети вовлекаются взрослыми в распивание алкоголя и др). - Кому грозит наказание за нарушение этих законов? ( Тому, кто отвечает за детей и подростков – взрослым). - Какие наказания несут за нарушение этих законов родители и ответственные за детей и подростков? Если подростки до 16 лет нарушают законы, запрещающие употребление спиртных напитков и появляются в нетрезвом виде в общественных местах или распивают там спиртные напитки, то родители могут быть оштрафованы на достаточно большую сумму. Если подросток употреблял спиртные напитки вместе со взрослыми (т.е. с теми, кому уже есть 18 лет), то за доведение несовершеннолетнего до состояния опьянения виновных в этом взрослых, в том числе и родителей, также могут подвергнуть штрафу, а если это повторялось неоднократно, это уже считается преступлением и виновных в этом взрослых могут наказать лишением свободы на срок до 5 лет. 2). Упражнение в формировании потребности к здоровому образу жизни. Работа с ситуациями Ученики разбиваются на подгруппы, учитель раздаёт каждой подгруппе карточки с описанием ситуаций и участники определяют, какие законы нарушены в каждой ситуации. - Два друга, одному из которых 18 лет, а другому 15, задержаны за употребление спиртных напитков. - Родители в день рождения Серёжи дали выпить ему шампанского. Серёжа пошёл гулять с друзьями и был задержан милиционером. Задание на дом: переписать разбиравшиеся законы и ознакомиться с ними подробнее. · Занятие «Я отвечаю за себя» Цель: - формирование умения свободно выражать свою позицию, принимать правильное решение, преодолевая жизненные барьеры. Материал: листы с текстом анкет на каждого учащегося. Ход занятия І Вводная часть Вступительное слово учителя: « Мы провели с вами много уроков, посвящённых здоровью и борьбе с вредными привычками, которые разрушают здоровье. Сегодня я хочу предложить вам проверку не только своих знаний, но и своего отношения к этому вопросу». Затем учащимся предлагается тест об особенностях привычек и образа жизни подростков. Ребят предупреждают, что заполнение анкеты несложное, что нет неправильных ответов, потому что каждый выражает свою позицию и тем самым отвечает за себя. Ребятам можно сообщить, что результаты анкетирования анонимные и будут использованы при организации досуга в школе. ІІ Основная часть а). Заполнение анкет. Чем занять себя, если не употреблять алкоголь. ( стань лучше, не употребляя алкоголь) Одна из основных причин, по которой люди употребляют алкоголь и наркотики – это желание испытать чувство «кайфа»,чувство, при котором пропадают все проблемы и ты, вроде бы, становишься счастливым. Пробуждение от этого состояния очень тяжёлое. Давайте посмотрим, чем можно заменить потребность «скрыться в облаках кайфа». Есть много интересных вещей в мире, вокруг тебя. Попробуй это сделать. А вдруг это принесёт тебе тоже « кайф». ☺ Здесь много вещей, которые заставят вас почувствовать себя лучше. · Покатайся на скейтборде · Поиграй в уличный хоккей · Займись альпинизмом · Возьми машину на прокат · Займись подводной рыбалкой · Поухаживай за лошадьми · Разгадай кроссворд · Испеки пирог · Возьми молоток и строй · Сделай коллаж · Займись ходьбой · Переставь мебель в спальной · Начни коллекционировать · Поиграй с животными · Выучи слова · Запишись в зимний лагерь · Посмотри комедию · Поухаживай за бабушкой · Нарисуй картину · Изучи родословную своей семьи · Полетай на дельтаплане · Сходи в музей · Поиграй в видеоигры · Ляг на спину и посмотри на небо · Покатайся на сноуборде · Научись играть в шахматы · Покатайся на роликах · Съешь фрукты или мороженое · Купи одежду · Посади цветы · Научись играть на гитаре · Почитай журнал · Сделай что – нибудь новое · Попарься в бане · Поиграй на свежем воздухе · Найди работу · Покатайся на машине · Присоединись к театральной группе · Напиши письмо другу · Сделай фотоальбом · Сделай доброе кому- нибудь · Поплавай · Насладись картингом · Приготовь пищу. · Занятие « Умение отвечать за свое здоровье» Цели: - формирование у учащихся здорового стиля жизни; - обучение активной позиции в выборе здорового образа жизни. Ход занятия Ι Вводная часть Игра «Здоровье и барьеры». Учитель предлагает учащимся игру: «Придумай программу борьбы с вредными привычками, которая будет посвящена здоровью и борьбе с вредными привычками, разрушающими здоровье». Педагог предлагает вообразить, что ученики попали в страну, где люди ведут неправильный образ жизни – едят нездоровую пищу, употребляют алкоголь, наркотики, много курят, ведут малоподвижный образ жизни. Исследования медиков показывают, что число больных растет, среди них все больше детей и подростков, но никто не знает, что такое здоровый стиль жизни. Правительство этой страны готово реализовать любые эффективные предложения, выдвинутые за здоровый образ жизни. Все предложения учащихся записываются на доске, а затем выбираются лучшие. Никаких критических замечаний по поводу предложений не высказывается. ΙΙ Основная часть Классификация предложенных рекомендаций Учитель предлагает классифицировать предложения по таким основаниям: · информационные мероприятия; · мероприятия по преодолению вредных привычек; · мероприятия, поддерживающие тех, кто ведет здоровый образ жизни. Учитель задает учащимся вопросы: · В каком возрасте, нужно начинать профилактическую работу? (с детского возраста – с семьей, затем в школе, потом индивидуально) · Полезна ли запугивающая информация? Если да, то в какой мере? (Только если она достоверна. Нужно чувство меры.) · Нужно ли контролировать работу создателей рекламы? (Да, нужно. Кроме рекламы человек должен иметь доступ к достоверной информации). · Нужны ли телепередачи и фильмы, посвященные здоровью? (Да. Нужны, если они дают нужную информацию и способствуют формированию здорового образа жизни). · Нужна ли научно-популярная литература о здоровом образе жизни? (Да, нужна, но популярная и наглядная). · Должны ли медики помогать людям, желающим отказаться от вредных привычек? · Нужны ли административные меры для борьбы за ЗОЖ? Обсуждение этих вопросов желательно проводить в форме свободной дискуссии. · Скажите, с какими профилактическими мероприятиями вы знакомы, кроме уроков, проводимых у вас в школе? · Подумайте, станете ли вы приучать своих детей к здоровому стилю жизни? ΙΙΙ Вместо заключения Предлагаемые нами материалы не являются авторскими, но с успехом апробированы и внедрены в практику взаимодействия с подростками с целью профилактики алкоголя и наркотической зависимости. По итогам работы получены положительные отзывы от родителей и учащихся. Подростки отмечают, что проведенные занятия и «Тренинг уверенного поведения» помогли им не только задуматься о разрушительном влиянии алкоголя на неокрепший организм, но и узнать о проблемах и последствиях, которые возникают у пьющего человека во взрослой жизни. Тренинг помог стать увереннее в себе и с большим уважением воспринимать себя как личность; отстаивать свое мнение и право на выбор. Список литературы 1. Белогуров С.Б., Климович О.Ю. Профилактика подростковой наркомании. Навыки противостояния распространению наркомании. - М: Центр Планетариум, 2002 2. Гарифуллин Р.Р. Скрытая профилактика наркомании. М, 2002 3. Луканина Н.Ф. Профилактика алкогольной и наркотической зависимости подростков. Ярославль, 2004 4. Меры предупреждения, средства и методы борьбы с наркоманией. -Ярославль: ЯГПУ, 2004 5. Программа формирования здорового жизненного стиля // Научно-методический центр «Диагностика. Аудитория «Развитие» им. Л.С.Выготского. М, 2000 6. Руководство по работе с подростками «Смотри по жизни вперед». Санкт-Петербург, 2001 7. Худенко Е.Д. и др. Внедрение технологий укрепления основ психического здоровья в системе комплексной реабилитации детей и подростков. – М., 2007 Приложение №1 Анкета №1 (предлагается перед началом цикла занятий) Пожалуйста, заполни эту анкету. Свои имя и фамилию писать не надо. Только отмечай в квадратиках крестиком те варианты ответов, которые тебе подходят. Когда заполнишь все, сложи листочек пополам, чтобы твоих ответов не было видно, и сдай его. Старайся отвечать честно, иначе наши последующие занятия могут получиться неинтересными и неэффективными. 1. Твой пол :  муж.  жен. Дата Дата Твой возраст : …….. лет. 2. Как ты думаешь, много ли твоих одноклассников и знакомых подростков употребляют алкоголь? Пиво  все;  многие;  некоторые;  никто. Коктейли  все;  многие;  некоторые;  никто. Крепкие спиртные напитки  все;  многие;  некоторые;  никто. Вино  все;  многие;  некоторые;  никто. Водка  все;  многие;  некоторые;  никто. 3. Как ты думаешь, много ли твоих одноклассников и знакомых подростков принимает наркотики?  много;  мало;  никто. 4. Как ты думаешь, сколько процентов молодежи в нашем городе употребляют: Наркотики: 0%, 10%, 20%, 30%, 40%, 50%, 60%, 70%, 80%,90%, 100%. Пиво: 0%, 10%, 20%, 30%, 40%, 50%, 60%, 70%, 80%,90%, 100%. Коктейли: 0%, 10%, 20%, 30%, 40%, 50%, 60%, 70%, 80%,90%, 100%. Крепкие спиртные напитки: 0%, 10%, 20%, 30%, 40%, 50%, 60%, 70%, 80%,90%, 100%. Курят табак: 0%, 10%, 20%, 30%, 40%, 50%, 60%, 70%, 80%,90%, 100%. 5. Куришь ли ты сам ?  дома;  один раз;  иногда;  регулярно. 6. Если да, то где обычно ты куришь?  дома;  в школе;  в компании;  в других местах. 7. Употребляешь ли ты алкогольные напитки ? (пиво, вино, водка).  нет;  один раз;  иногда;  регулярно. 8. Если да, то где ты чаще выпиваешь?  дома;  на прогулке;  на дискотеках;  в других местах. 9. Отметь галочкой, на что, по вашему мнению, влияет употребление алкоголя: - психику - физическое здоровье - поведение человека - на внешний вид - на личность в целом - на материальное благосостояние - на будущую жизнь - на твоих будущих детей. СПАСИБО ЗА УЧАСТИЕ! Приложение №2 №2 Анкета «Мое отношение к психоактивным веществам». Пожалуйста, отметь галочками тот вариант, который для тебя больше подходит. Твой пол :  муж.  жен. Дата Дата Твой возраст : …….. лет. Осуждаешь ли ты людей, которые: - курят от случая к случаю; - курят 1 и более пачек в день; - употребляют алкогольные напитки почти ежедневно; - употребляют алкогольные напитки 1 раз в неделю; - пробуют наркотические вещества; - пробуют токсические вещества. Рискуют ли люди навредить себе, если они… (да/нет) - курят от случая к случаю; - курят 1 и более пачек в день; - употребляют алкогольные напитки почти ежедневно; - употребляют алкогольные напитки 1 раз в неделю; - пробуют наркотические вещества; - пробуют токсические вещества. Курил (а) ли ты когда-нибудь сигареты? - да; - нет; - 1-2 раза всего; - каждый день; - по несколько раз в день. Пытался ли ты бросить курить? - Да; - Нет. Пил ли ты когда-нибудь алкогольные напитки? - Да; - Нет; - Редко; - Часто. Приведем несколько причин, по которым люди не пьют алкогольные напитки. Отметьте свое согласие или не согласие: - Пить вредно для здоровья: - Выпивка стоит очень дорого; - Не пьют по религиозным причинам; - Если начать пить, то уже трудно остановиться; - Пьянство разрушило жизнь человека, которого я очень хорошо знаю; - Выпивка противоречит моим принципам; - Выпивка часто приводит к несчастным случаям. Пил ли ты пиво? - Я никогда не пью пиво; - Очень редко; -Каждую неделю: Меньше чем 0.5 литра; Литр; Более одного литра. В последний раз, когда ты пил, алкогольные напитки это было: - Пиво; - Вино; - Крепкие алкогольные напитки. Вспомни в последний раз, когда ты пил алкогольные напитки. Где это было? - У меня дома; - Дома у друзей или знакомых; - На улице, в парке, в другом месте на свежем воздухе; - В баре, кафе; - На дискотеке; - В подъезде, подвале; - Я никогда не пил алкоголь Если ты выпиваешь алкоголь, бывают ли у тебя следующие проблемы? - Ссора или спор; - Драка; - Утеря денег или документов; - Проблемы в отношениях с родителями; - Снижение качества работы или учебы; - Вождение транспортного средства; - Проблемы с милицией. Как ты думаешь, сколько из твоих друзей: (ответь цифрой или словом) - Курят сигареты; - Пьют алкогольные напитки; - Напиваются раз в неделю и чаще; - Пробовали токсические вещества; - Пробовали наркотические вещества. Пробовал (а) ли ты наркотические вещества? - Да; - Нет; - 1 раз; - употребляю 1 раз в неделю; - часто употребляю. Пробовал(а) ли ты токсические вещества? - Да; - Нет; - 1 раз; - Употребляю 1 раз в неделю; - Часто употребляю. СПАСИБО ЗА УЧАСТИЕ! Приложение №3 Анкета. (предлагается по окончании цикла занятий) 1. Мне кажется, что в последнее время для моих сверстников наиболее важными являются проблемы, связанные с ………………………… 2. Думаю, что подростки употребляют алкоголь или наркотики из-за причин (отметьте три варианта): - любопытство - стремление приобщиться к чему-либо рискованному - подражание сверстникам - уговоры или давление старших - влияние кино, телевидения, книг - незнание последствий - стремление получить удовольствие - свободное время - одиночество - горе, болезни близких - попытка решить свои проблемы с противоположным полом - желание отвлечься от повседневных забот - напряженные отношения с родителями - свой вариант………………………………………………………………………. 3. Я считаю, что наркоман – это человек, который……………………………... 4. Напиши наиболее известные тебе наркотические вещества………………… 5. Как они тебе стали известны? (отметь) - от сверстников - из средств массовой информации - из случайных разговоров на улице, в клубе, школе - в семье - на уроках в школе - свой вариант………………………………………………………………………. 6. Отметьте три наиболее быстро формирующиеся привычки к употреблению: -алкоголь - никотин - кофе - сладости - наркотические вещества - азартные игры - компьютерные игры - Интернет 7. Отметьте цветом свое отношение к наркотикам Красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, фиолетовый, черный, голубой, серый. Приложение №4 ПРОТИВОСТОЯНИЕ ДАВЛЕНИЮ Если ты чувствуешь, что сверстники давят на тебя, чтобы ты сделал то, что ты собственно не хочешь делать, ты можешь попробовать следующую технику: 1. Задай вопросы, чтобы точно понять, что от тебя требуется. Например, 2. Взвесь, совпадает ли предложенное с тем, что кажется важным тебе самому. Например, 3. Подумай, почему группа хочет, чтобы ты участвовал. Например, 4. Сделай встречное предложение, совпадающее с тем, что важно для тебя и что может понравиться группе. Например, 5. Если нужно, повернись спиной: твоя личность важнее всего! 6. Приведи ситуацию, когда под давлением сверстников ты сделал что-то, чему позже был рад. 7. Приведи ситуацию, когда под давлением сверстников ты сделал что-то, о чем затем пожалел. 8. Сыграло ли давление группы свою роль в поведении, из-за которого тебя наказали? 9. Есть ли у тебя чувство, что ты многое потеряешь, если будешь сопротивляться давлению группы? 10. Чувствуешь ли ты в себе силы сопротивляться давлению группы, если речь идет о чем-то, что ты не хочешь делать? Приложение №5 Я знаю ребят, которые под давлением сверстников … 1. начали курить да нет не знаю 2. начали заниматься спортом да нет не знаю 3. стали лучше учиться да нет не знаю 4. ушли в другую школу да нет не знаю 5. ушли из дома да нет не знаю 6. пьют алкогольные напитки да нет не знаю 7. пробовали наркотики да нет не знаю 8. зло подшучивают над другими да нет не знаю 9. сделали что-то опасное для жизни да нет не знаю 10. начали с кем-то встречаться да нет не знаю 11. агрессивно ведут себя на футбольном стадионе да нет не знаю 12. что-то сломали в школе да нет не знаю 13. сообщили о ком-то директору школы да нет не знаю 14. кому-то помогли да нет не знаю 15. что-то украли из магазина да нет не знаю 16. пользуются шпаргалкой да нет не знаю 17. сделали что-то, о чем потом пожалели да нет не знаю 18. сделали что-то, чему позже радовались да нет не знаю 19. …………………………………………… да нет не знаю 20. …………………………………………… да нет не знаю Приложение №6 РИСК Пронумеруй шесть следующих ситуаций от 1 до 6 по мере возрастания их опасности. 1 - наименее опасная ситуация, с твоей точки зрения; 6 – самая опасная. Каждую цифру можно использовать только один раз. - А. Иван каждый день ходит с коллегами в кафе, где выпивает две кружки пива. Перед ужином он выпивает стакан пива или вина. Вечер он спокойно проводит дома перед телевизором, выпивая одну бутылку пива. Он предпочитает вкусное отечественное пиво. - Б. Маша выкуривает 20 сигарет в день. Она курит, чтобы расслабиться. Она знает, какому риску подвергает свое здоровье курением. Но считает, что все мы от чего-нибудь умрем. - В. Семья Сидоровых каждый год ездит в отпуск на Черное море. Чтобы не терять ни одного дня, они уезжают в последний день учебного года. Это достаточно неудобно, но, выпивая по дороге много кофе и принимая две таблетки, отцу удается вести машину и ночью. - Г. Вера успешно сдала экзамены и отметила это с несколькими хорошими подругами. Праздник длился весь вечер и ночь, было весело, много алкоголя. Она немного помнит о последних часах и совершенно не помнит, как попала домой. - Д. Сергей с приятелями курит марихуану. Иногда он покупает определенное количество, но не перепродает их. По выходным он подрабатывает сторожем, и, чтобы время проходило быстрее, курит самокрутку. - Е. Миша – застенчивый мальчик. Особенно на вечеринках ему очень трудно расслабиться. Но в последний раз было лучше. Все были страшно удивлены. Оказалось, он принял таблетку «экстази». Все стало намного проще. Приложение №7 1. Если спецразведка папы донесла ему внезапно, Что ты пробовал курить, И в родительском генштабе принимается решение, Меры строгие к ребенку не колеблясь применять, Ты решительно и твердо протестуй и возмущайся, Ведь сейчас диктат не в моде – демократии почет. Пусть родители считают, что курение опасно, У тебя другое мнение может быть на этот счет. Разве это так опасно, что у тех, кто курит – Часто легкие похожи на закопченный мешок. Ну, подумаешь, что вместе с кровью к клеткам для дыханья Поступает непрерывно неприятный едкий дым. Пусть при этом очень сложно сердцу – органу-мотору Свои важные задачи, не сбиваясь, выполнять. И совсем неважно то, что у курящих очень быстро Разрушаются порою зубы белые во рту, Человеку много ль надо? Пусть же выпадет десяток, Остальных надолго хватит – что печалиться, грустить? Ты запомнил? А теперь все это четко, смело, не сбиваясь, Маме с папой растолкуй! 2. Если друг – приятель Толя Предложил тебе немножко «очень вкусного» вина, Без сомненья соглашайся – Что тут думать, размышлять? Ведь вино не просто вкусно – Это очень-очень нужный и полезный для здоровья Человека компонент. Пусть вначале – только выпьешь, В голове внезапно что-то сильно-сильно зашумит. Пусть в глазах вдруг потемнеет, И покажется случайно, что уходит постепенно Пол квартиры из-под ног, Пусть и стул, и стол, и кошка, Кошка Мурка на комоде, в хороводе закружатся, Словно бабочка весной - Не пугайся, без сомненья, это все идет на пользу, Лишь представь, что очень скоро ты совсем Похожим станешь на любителей вина. И тогда ты сможешь так же, как они, Подобно свинкам, В лужах грязных и глубоких днями целыми лежать. Хочешь быть на них похожим? Ну, тогда не сомневайся и, конечно, пей вино! Круглый стол «Проблемы в семье и их решение» Гусева М.И., педагог-психолог МУ Рыбинский центр «Наставник» Целью работы круглого стола (КС) является подготовка подростков к жизни в семье. При этом решаются следующие задачи: · Выявление и разрешение проблем подростка, связанных с жизнью в родительской семье; · Создание у детей социально-приемлемых моделей своих будущих семей; · Формирование эмоциональной устойчивости к конфликтным и проблемным ситуациям; · Выработка навыков конструктивного межличностного общения; · Овладение социально-одобряемыми формами выражения эмоций, чувств, переживаний, мыслей; · Развитие эмпатии, воспитание открытости и умения доверять окружающим. Участниками круглого стола являются дети в возрасте 9 – 14 лет, воспитатели, педагоги и психолог. Продолжительность работы – 60 минут. Форма контроля – протокол проведения круглого стола. Периодичность - 1 раз в месяц. Структура проведения: 1. Вводная часть предполагает вступительное слово ведущего с сообщением темы, цели, задач и плана проведения Круглого стола. 2. Основная часть открывается освещением теоретических аспектов по выбранной проблеме. Затем организуется дискуссия между участниками Круглого стола. Ведущий задает вопросы по теме, направляет ответы детей в нужное русло, обращая их внимание на интересные высказывания и идеи. Кроме этого, он побуждает участников к активному и откровенному разговору, отслеживает эмоциональное состояние воспитанников и соблюдение ими этических норм взаимодействия. Одним из вариантов работы над проблемой может быть проигрывание сценок из жизни детей, знакомых или вымышленных персонажей. Затем подростки высказывают свое мнение и отношение к увиденному, вспоминают подобные случаи, самостоятельно ищут пути выхода из сложившейся ситуации. После комментариев специалистов ведущий предлагает детям показать ту же сценку, но с положительной направленностью и исправлением выявленных ошибок. После этого вновь идет обсуждение, в процессе которого подростки определяются, какие модели поведения они готовы применять в ситуациях внутрисемейного взаимодействия. 3. Заключительная часть включает в себя рефлексию подростков, выводы, сделанные ими в процессе работы Круглого стола, обобщения специалистов и подведение итогов ведущим. Работа Круглого стола завершается раздачей воспитанникам памяток с краткими рекомендациями по выстраиванию конструктивного взаимодействия между членами семьи. Примерная тематика Круглых столов: «История и планирование семьи» «Развод: дела семейные» «Пьянство и алкоголизм в семье» «Жестокое обращение в семье» «Смешанные семьи» Дети активно участвуют в данном мероприятии. Темы для них интересные, актуальные. Дети проявляют инициативу в обсуждении семейных ситуаций, охотно рассказывают примеры из жизни. Они заинтересованы в решении внутрисемейных проблем. Родители их, как правило, не участвуют в данном мероприятии, и изменить их взгляды на семейные ценности и тем более их образ жизни достаточно сложно. Но наши воспитанники вырастут, и будут создавать свои собственные семьи. И от того, какой опыт семейной жизни, какие знания и умения решений семейных проблем они получили в детстве, будет зависеть благополучие их будущей семьи, гармония внутрисемейных отношений. Круглый стол “Пьянство и алкоголизм в семье” Мухин В.Д., Малярчикова Е.А., воспитатели МУ Рыбинский центр «Наставник» Сегодня мы поговорим о проблеме пьянства и алкоголизма, об их разрушительной роли в жизни отдельного человека и его семьи. В нашей стране, к сожалению, сильно распространены такие негативные явления, как пьянство и алкоголизм. - Знаете ли вы в чем различие этих понятий? -Что наиболее опасно? -Может ли пьяница стать алкоголиком? Пьянство – это неумеренное потребление алкоголя, которое грозит здоровью человека и его полноценному общению с родственниками и окружающими. Алкоголизм – это болезнь, которую необходимо лечить. По данным многочисленных выборочных опросов, спиртные напитки в 8 классе употребляли примерно 75%, в 9 – 80%, в 10-11 классах- 95% мальчиков. Чем раньше ребенок приобщается к алкоголю, тем сильнее и устойчивее будет его потребность в нем. Первое знакомство с алкоголем у подростков относится преимущественно к возрасту 13- 15 лет, а у «трудных» подростков к 9-11 годам. - Как вы думаете, в какой семье у ребенка больше риск заболеть алкогольной зависимостью? -Почему дети и подростки пробуют алкоголь? -Пили ли вы сами, какие ощущения, в какой ситуации, понравилось вам или нет? - Кто вам предложил или предлагали вы? -Как вы считаете, какой вред приносит алкоголь? Ранний алкоголизм формируется примерно у каждого четвертого, и это происходит в самые ранние сроки – от 1 месяца до года от начала систематического употребления алкоголя. Первые признаки могут быть незаметными. Считается, что если подросток в течение последних 6-8 месяцев 2-3 раза в неделю употребляет опьяняющие дозы алкогольных напитков, то это уже может служить признаком алкоголизма. - Вспомните, может среди ваших знакомых есть ребята с такими признаками? - Можно ли им помочь? -Чем вы могли бы помочь? Есть ли у вас желание помогать? -Подумайте, нужна ли вам такая помощь? (можно не отвечать) -Трудно ли отказаться от предложенного спиртного? Пьянство – один из врагов семейного благополучия. Во многом оно является основной причиной распада семьи. Даже если пьянство не приводит к расторжению брака, оно является источником морального напряжения в семье, материальных трудностей. Пьющий супруг не пользуется уважением в семье, особенно у детей-подростков, потому что он деградирует как личность. Пьянство нарушает нормальный ритм семейной жизни, дезорганизует быт и выполнение брачно-семейных функций. - Какие отношения складываются у родителей, если один из них пьет? - Как относятся к пьющему в семье? - Как окружающие, соседи относятся к семье пьяницы? Кого винят за пьянство в семье? - Как относятся к детям пьющих родителей? - Влияет ли опыт пьющих родителей на будущую семейную жизнь их детей? Приложение №1 АНКЕТА ____________________________________________________ (Ф.И. возраст) 1. Я думаю, что: а) это нормально, если мой сверстник пьет спиртные напитки; б) моим сверстникам лучше обходиться без алкоголя; в) мне все равно. 2. Пить или не пить? а) вред не велик, можно пить; б) вред велик, нельзя пить; в) не знаю. 3. Можно ли алкоголем отравиться и умереть? а) да; б) нет; в) не знаю. 4. Как влияет алкоголь на отношения в семье? а) укрепляет; б) разрушает; в) не знаю. 5. Самым полезным для меня было узнать, что____________________________ ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 6. Мне не понравилось________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________________________________________ 7. На месте ведущего я________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________________________________________ 8. Мне понравилось___________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________________________________________ Приложение № 2 Действия в ситуации неотложной помощи при отравлении алкоголем Симптомы: 1. Дыхание, менее 9 вдохов за минуту. 2. Пульс – 50 ударов в минуту и меньше или 140 и больше. 3. Расширение зрачка, глаза не реагируют на свет. 4.Реакция на боль - не реагирует на боль. Общие советы: 1. Сохраняйте спокойствие, делайте глубокий вдох, выдох. Не допускайте, чтобы тревожность передалась человеку, который находится в тяжёлом состоянии. 2. Оцените ситуацию. Взгляните на проблему здраво. 3. Попытайтесь разузнать от человека, что он пил. 4. Если вы видите, что человеку плохо, ему трудно дышать вызовите неотложную медицинскую помощь. Что нужно знать о первой помощи человеку, отравившемуся алкоголем: 1. Поддерживайте человека в спокойном и ровном состоянии. 2. Не оставляйте одного человека, если его тошнит, положить его так, чтобы голова была повёрнута в сторону. 3. Следите за дыханием. Если губы и кончики пальцев начинают синеть, значит, дыхание прекращено. 4. Говорите в ясной успокаивающей манере. 5. Не смейтесь, не надсмехайтесь, не вызывайте гнева, спора или угрозы. 6. Не ставьте под холодный душ, шок может привести к обмороку. Программа тренинга для родителей, направленная на профилактику алкогольной зависимости в семьях группы риска « В КРИВОМ ЗЕРКАЛЕ». Никонова Е.Е., психолог ГУ ЯО Рыбинский центр «Наставник» « Пьянство – это добровольное безумие» (Гиппократ 460 -377 г. до Н.Э.) На протяжении многих тысячелетий человечество пытается ответить на вопрос Дата Дата : «Почему в процессе развития цивилизации сущность человека остается неизменной?» Нас, по-прежнему, обуревают страсти и мы, по-прежнему, находимся под их влиянием. Часто, не задумываясь, идем на поводу у собственных слабостей и разрушаем самих себя. Но драматизм ситуации заключается в том, что когда, наконец, приходит осознание собственных ошибок, времени на их исправление, практически, не остается. Если слова, сказанные Гиппократом, оценить с позиции нашего времени, то они остаются, по-прежнему, злободневными и бьющими в цель. О вреде алкоголя написано множество книг, эфир заполнен драматическими сюжетами о судьбах людей, ставших жертвами собственных пагубных страстей. Печальнее всего, что большинство из них являются чьими-то папами и мамами. Дети алкоголиков находятся в безвыходном положении, поскольку их благополучие и жизнь полностью зависят от произвола деградировавших родителей. В одной из своих книг известный психиатр М.И. Буянов писал: «Когда рассказывают о вреде, приносимом пьяницами своим детям, тут вроде бы трудно удивить: к этому безобразному явлению люди как будто уже привыкли. Только напрасно привыкли, напрасно смирились с этим. Всем миром нужно бороться с пьянством, неминуемо калечащим детей ». Учитывая нынешнюю ситуацию в обществе, можно констатировать, что алкоголизм и его масштабность принимают угрожающую форму национального бедствия. Мы все чаще ловим себя на мысли, что боимся за своих детей и их будущее. В противостоянии нравственности и разнузданности нарушилось равновесие, и семья – это единственный противовес, способный его восстановить. Работа с семьей, направленная на реабилитацию нравственных и семейных ценностей, повышение педагогической и психологической грамотности родителей, степени ответственности за судьбу своих детей является одним из наиболее важных аспектов деятельности нашего центра. Его название «Наставник» не стоит воспринимать поверхностно. Поучения и морализаторство – не наши методы. Наставничество заключается в реальной практической помощи тем, кто попал в трудную жизненную ситуацию и нуждается в профессиональной помощи и поддержке. Специалисты центра осуществляют просветительскую и профилактическую работу с подростками, целью которой является формирование личностного и нравственного базиса взрослеющего человека. Методические разработки групповой работы с родителями, предложенные вашему вниманию, являются отражением наших профессиональных усилий, конкретно, на практике, помочь семье сплотиться и вместе противостоять губительным тенденциям, разрушающим не только жизнь отдельно взятого человека и его близких, но и нравственные законы, которые помогают нам оставаться людьми. В первой части разработок представлены теоретические материалы, которые являются содержательным базисом для ведения тренинга и позволяют формировать информационные блоки, непосредственно, к занятиям. Эта часть не является авторской, в отличие от практической, и включает в себя информацию, полученную из источников, указанных в списке литературы. Теоретическая часть. 1.Опасна ли рюмка водки? Об отрицательном влиянии алкоголя на потомство известно со времен далекой древности. Об это можно судить по литературным источникам, дошедшим до нашего времени. Еще задолго до того, как ученые с помощью обследования больших контингентов людей и в экспериментах на животных получили достоверные подтверждения вредного влияния пьянства родителей на потомство, народная наблюдательность отметила, что дети алкоголиков и даже людей, употребивших алкоголь однократно при зачатии, часто рождаются мертвыми, отстают в развитии или растут умственно неполноценными. Не случайно законы Древнего Рима запрещали молодым людям до 30 лет. т.е. в годы наиболее активного воспроизведения потомства, пить спиртные напитки. Согласно законам Древней Греции, строго запрещалось пьяному мужу сходиться с женой. Там же был издан закон, запрещающий новобрачным употреблять вино в день свадьбы. Даже в мифах древние греки связывали уродство хромоногого бога огня Гефеста с тем, что тот был зачат Зевсом в пьяном виде. Документы, дошедшие до наших дней, свидетельствуют о том, что на Руси в древности также запрещалось новобрачным употреблять хмельные напитки. В более поздние времена во Франции ослабленных детей, родившихся от пьяниц-родителей, называли «детьми воскресного дня», «детьми веселого ужина». В последующем было установлено, что примерная дата зачатия большинства болезненных детей совпадает с праздничными днями, которые часто сопровождаются приемом алкоголя. О том, что у пьяницы и алкоголика рождается ущербное потомство, что эта ущербность может передаваться от поколения к поколению, было известно давно, в глубокой древности. Но никто не пытался, а может, никому и не приходило в голову проследить, какой жизненный путь сложился у тех людей, которые когда-то, случайно выпив одну рюмку спиртного, навсегда связали с ней свою жизнь. Прошло более ста лет, как американский ученый-врач Дагделль занялся расследованием генеалогического древа шести арестантов одной из нью-йоркских тюрем. Преступники находились в родственных отношениях. Архивные документы 18 столетия сохранили фамилию прапрадеда-родоначальника преступников, которыми заинтересовался ученый. Им оказался горький пьяница. Его потомство насчитывало 709 человек, из которых 77 были преступниками (в том числе 12 убийцами), 85 – дегенератами (большей частью на алкогольной почве), 174 – проститутками, 18 - владельцами домов терпимости, 206 – нищими. Ада Липпинут родилась в 1741 году, в раннем возрасте увлеклась алкоголем, на почве нетрезвого образа жизни пошла на панель и стала заниматься проституцией. Родила нескольких девочек и мальчиков…. В ее родословном древе насчитывалось более 830 человек, из которых 168 впоследствии стали поджигателями домов, усадеб, за что и были осуждены, 181 – женщинами дурного поведения (т.е. они повторили путь своей прародительницы), 170 – человек женского и мужского пола всю жизнь прожили нищими и бродягами, неспособными к трудовой деятельности, 64 – совершили убийства, а 245 человек, среди которых были женщины и мужчины, большую часть своей жизни провели за тюремной решеткой за воровство, мошенничество и другие антиобщественные поступки…. В научно-медицинской литературе публикуются исследования, убедительно показывающие вредное влияние хронического алкоголизма родителей на здоровье детей. Французские ученые в конце 19 века обследовали 1000 детей в одном из приютов для умственно отсталых детей. У 471 ребенка отцы были заядлыми пьяницами, у 84 – этим злоупотребляли матери, а у 65 подростков этим занимались оба родителя. Русский ученый, психиатр И.П. Мержеевский обследовал умственное недоразвитие у 1000 детей, и оказались, что у половины обследованных детей отцы страдали алкоголизмом, а у 14 процентов – оба родителя злоупотребляли спиртными напитками. В наше время доктор медицинских наук Л.А. Богданович в течение ряда лет изучала влияние алкоголизма родителей на их детей. С этой целью она подробно обследовала, и длительное время наблюдала 200 родителей. У пьющих родителей ею были обнаружены серьезные заболевания: сердечно-сосудистые, травмы головы и других органов, злокачественные опухоли, болезни печени, почек, туберкулеза, венерические болезни, ревматизм. Нарушенный обмен веществ, причиной которого является алкоголь, да еще хронические заболевания родителей оказались на нисходящих поколениях детей. Л.А. Богданович пишет, что у изученного контингента обнаружены физические отклонения и уродства, связанные с расстройством нервной системы. Она приводит пример: отец и дед ребенка были хроническими алкоголиками, у обследованного ребенка был обнаружен целый комплекс заболеваний: эпилепсия с частыми припадками, слабоумие, отсутствие речи, косоглазие. Такой комплекс уродства наблюдался у 32 процентов наблюдаемых детей, в семьях, где алкоголиками были отцы, деды и прадеды. У 420 родителей, опрошенных по специальным анкетам, родивших уродливых детей, выявилось около 70% алкоголиков в старшем поколении (деды и прадеды). По мнению многих ученых, исследующих детей, страдающих олигофренией (врожденным слабоумием), психопатиями, неврозами, заболевание этих детей напрямую связано с семьями, где родители злоупотребляли спиртными напитками…. Вредное влияние алкоголизма на потомство (детей) не ограничивается только увеличением комплексных заболеваний детей, оно также выражается в большой частоте мертворождений, в умственной недостаточности детей, судорожных синдромах, хромосомных нарушениях, дефектах цветового зрения и др. Ученые, врачи, занимающиеся изучением влияния на человеческий организм спиртных напитков, приходят к общему выводу, что злоупотребление алкоголем наносит огромный вред здоровью самого пьющего, способствует развитию социальной инертности личности, как бы «усыпляет» ее. Такая личность не проявляет интереса к общественной и трудовой деятельности, ее устраивает сложившаяся обстановка лично с ним, на работе, в семейном быту, как правило такой человек подвержен частым заболеваниям, совершению антиобщественных поступков и т.д. под влиянием алкоголя возникает и усугубляется алкогольная наследственность, приводящая к вырождению последующих поколений. В первом поколении наследуется личностью нравственная испорченность, способствующая приему спиртных напитков в неограниченном количестве. Второе поколение унаследует употребление алкоголя как обыденную норму ежедневного приема пищи, но уже часто сопровождающуюся приступами бешенства с дальнейшим «размягчением мозга» (так называют позднее слабоумие). В третьем поколении, как махровая плесень, личность настойчиво «посещает» ипохондрия, меланхолия и другие, психические и физиологические расстройства, приводящие к самоубийствам и убийствам. А в четвертом поколении проявляется врожденная тупость и идиотизм, а также врожденное бесплодие. Как видите, уже сказанного выше, достаточно, чтобы бить тревогу. Безусловно, что социальные и биологические последствия пьянства и алкоголизма этим не ограничиваются. Так ли безобидны малые дозы спиртного? Алкоголизм у подростков формируется в 3 раза быстрее, чем у взрослых («галопирующий алкоголизм»). 7-8 г. чистого спирта на кг. веса – смертельная доза для взрослого (т.е. 0.5 л), а для подростка – 3г.20% алкоголя всасывается в желудок, 80% в кишечник. Через 10-15 минут в кровь, а максимально в крови через 1-2 часа. Алкогольное опьянение разделяется на 3 ступени. Легкая- (10-23г. спирта = 1 кружке пива, 150 г водки). Самоуверенность, бахвальство, утрата чувства стыда, переоценка сил и способностей, расширение зрачков, кожных сосудов, сердцебиение, головокружение, ощущение тепла. Средняя- (25-100 г спирта), симптомы те же + раздражительность, обидчивость, склонность к ссорам, скандалам, дракам, плаксивость. Возможно совершение аморальных поступков и правонарушений. Тяжелая- (100 г спирта) – человек не опасен, т.к. происходит резкое угнетение двигательной сферы, нарушение ориентации, речь невнятная. Употребление алкоголя несовместимо с трудом и спортом. Раннее употребление спиртных напитков детьми и подростками вызывает изменения в кроветворной системе, сердечно-сосудистой системе, желудочно-кишечном тракте, нарушение обмена веществ – страдают железы внутренней секреции – ранняя импотенция. Уменьшается продукция спермы, и содержание в ней дееспособных сперматозоидов (25 – 35%). Кроме того – рак желудка, рак предстательной железы, сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт, инсульт), болезни печени, венерические заболевания. Алкоголь подавляет клеточный иммунитет организма, что приводит к повышенной восприимчивости различных заболеваний, особенно онкологических Деградация личности начинается с падения умственных способностей, которое прогрессивно нарастает. О творческой работе не мечтать. Алкоголь и преступления всегда рядом (от драки до убийства) . Распад семьи. Нет будущего! Алкоголь легко всасывается в желудок – уже через 1.5 – 2 минуты он появляется в крови и с ее током разносится по всему телу. Пьянство начинается с так называемой «невинной рюмочки» в честь дня рождения или другого торжества. И хотя это происходит в кругу семьи, такое приобщение детей к вину очень опасно. Ведь стоит раз прикоснуться к спиртному, как подросток чувствует вправе выпить еще. Алкоголь – тяжелая хроническая болезнь. Продолжительность жизни женщин – алкоголиков на 10, а у мужчин – алкоголиков на 15% меньше, чем непьющих. У пьющих людей чаще рождаются мертвые дети. Многолетнее пьянство приводит к запоям. Неслучайно, цирроз печени у женщин-алкоголичек бывает в 22 раза чаще, а у мужчин в 9 раз, чем у непьющих людей. Охмелевшего охватывает безудержное веселье, он усиленно жестикулирует, чрезмерно подвижен, болтлив, охотно пускается в пляс и пение, ведь он убежден, что нравится окружающим. Как неприятно бывает наблюдать такое представление. В центре внимание обычно остается один вопрос, где добыть спиртное? У пьяницы возникают алкогольные психозы, самая острая его фаза – белая горячка – начинается внезапно, обычно ночью, сопровождается кошмарными видениями. Такие больные агрессивны, речь их бессвязна, они затевают драку. Иногда в таком состоянии алкоголики погибают. Все, что мы видим, слышим, ощущаем, о чем думаем, что мы делаем, или хотим сделать, зависит от 17 миллиардов клеток, составляющих мозг. Содержащийся в спиртных напитках алкоголь, повышая свертываемость крови, лишает мозговые клетки кислорода, в просвете сосудов образуются сгустки, это усиливает кислородное голодание клеток мозга – тысячи их гибнут. Кто-нибудь скажет, что могут, значит эти несколько тысяч, если клеток 17 миллиардов. Но ведь и эти тысячи тоже чем-то «заведовали», значит, прекращение их деятельности пошло в ущерб здоровью. В результате постоянного потребления спиртных напитков из строя постепенно выходят миллионы клеток и капилляров – целые участки мозговой ткани прекращают свое существование. У пьяного человека в мозгу происходит большое количество мелких кровоизлияний, закупорка сосудов, в результате чего клетки мозга не получают кислорода и гибнут. При употреблении 100г пива ориентировочно погибает до 3000 клеток мозга, 100 г вина – 5000 клеток, 100 г водки – 7500 клеток. За годы у пьющего человека погибают миллионы клеток, которые не восстанавливаются. Алкоголь как заболевание формируется постепенно и через 5-10 лет может перейти в хронический алкоголизм. Все симптомы хронического алкоголизма у несовершеннолетних возникают в 8 раз быстрее, чем у взрослых. Если взрослым необходимо в среднем 5-10 лет развития хронического алкоголизма, то подростки через год могут стать алкоголиками. Человек едва пригубил, и уже ему стало тепло, рассеивается внимание, чаще бьется сердце, «опрокинул» еще рюмку, другую и сам удивляется: «развозит», нарушилось равновесие и координация движений, человек утратил контроль над своими мышцами. При двух десятых процента хмельного в крови неудержимо хочется спать, легко уснуть на улице, в парке, на мокрых ступенях лестницы. Но сон этот ненормальный, патологический, он не приносит бодрости. ΙΙ. С чего начинается пьянство Дата Дата . Давайте рассмотрим, каковы же причины столь широкого распространения употребления алкогольных напитков? Безусловно, одна из них – свойства самого алкоголя, его способность оказывать эйфорическое действие, создавать настроение удовлетворения. Именно поэтому алкогольные напитки были непременным атрибутом различных праздников и обрядов еще во времена первобытно-общинного строя и на более поздних этапах развития человеческого общества. Так, прием спиртных напитков приурочивался к событиям, имевшим значение для всего племени – удачная охота, сбор урожая, праздники по случаю перехода несовершеннолетних юношей и девушек в группу взрослых, полноправных членов племени и т.п. Позднее прием алкогольных напитков приобрел ритуальное значение. Так, у скифов существовал обычай добавления крови каждого из соплеменников в общую чашу вина. Этим подчеркивалось кровное единство всех членов племени. Обряд причастия у христиан также включает прием вина, символизирующего «кровь господню». Традиции, связанные с употреблением спиртных напитков, складывались повсеместно. Хмельные напитки из винограда, пальмового сока, хлебного сусла умели изготовлять в Древней Греции, Древнем Риме, Египте и т.д. (мы об этом уже говорили ранее). Из литературных памятников Древней Руси известно, что наши предки употребляли алкогольные напитки, приготовленные из меда и семян злаковых растений. Алкогольные традиции распространены и сейчас. Употреблением спиртных напитков отмечают какие-либо события в коллективе, семье, посещение гостей. Таким образом, алкогольные обычаи – это исторически сложившиеся и передаваемые из поколения в поколение внутри отдельного микроколлектива формы употребления спиртных напитков. Алкогольные обычаи выполняют определенные социальные функции. Они являются средством стабилизации утвердившихся в данной среде отношений и форм употребления алкоголя и осуществляют преемственность этих отношений в жизни новых поколений. Другая, не менее важная причина, обусловливающая широкое употребление алкоголя, - его свойство ослаблять напряжение, создавать иллюзию благополучия. Выпившему человеку начинает казаться, что трудности, житейские невзгоды не имеют большого значения. На это указывал Ф.Энгельс, описывая плохие бытовые условия и тяжелый труд английских рабочих: «… помимо этих скорее физических причин, толкающих рабочих к пьянству, оказывают свое действие и сотни других обстоятельств: пример большинства, недостаточное воспитание, невозможность оградить молодых людей от искушения, во многих случаях прямое влияние пьяниц родителей, которые сами угощают детей вином, уверенность, что под влиянием спиртных паров забудешь хоть на несколько часов нужду и гнет жизни…». Таким образом, Ф.Энгельс выделяет еще одну причину пьянства – обычаи ближайшего окружения. Именно социальная микросреда, в которой живет человек, оказывает наибольшее влияние на употребление им алкогольных напитков, определяет его отношение к ним. В формировании отношения к алкоголю, положительного или отрицательного, одно из ведущих мест занимают обычаи семьи. В силу подражания закрепляется, воспитывается будущий стереотип отношений к спиртным напиткам «алкогольный стиль жизни». Формирование алкогольных установок, т.е. состояние готовности начинается уже в детском возрасте. Алкогольные обычаи микросреды порождают алкогольные установки у детей, подростков, которые, вырастая, предают их своим детям – образуется порочный круг. К причинам, порождающим злоупотребление спиртными напиткам относят и усложнение социальной среды человека, усложнение производства, производственных отношений, а также безработицу, отсутствие уверенности в завтрашнем дне и многие, многие другие причины. Почему же люди пьют? Что является первопричиной частых застолий? Некоторые любители хмельного любят говорить о том, что пьянство на Руси традиционно, ссылаясь при этом на «исконность хмельных застолий». А ведь это не так. В период, предшествующий принятию христианства, наши предки выпивали только в трех случаях: в связи с рождением ребенка, победой над врагом в сражении и на похоронах. Прошли годы, столетия и поводом для выпивки у людей, по словам знаменитого шотландского поэта Роберта Бернса, сказанными с убийственным сарказмом еще в 18 веке, стало: Для пьянства есть такие поводы: поминки, праздник, встреча, проводы, крестины, свадьбы и развод, мороз, охота, Новый год, выздоровленье, новоселье, печаль, раскаянье, веселье, успех, награда, новый чин и просто пьянство … без причин . (перевод С.Я. Маршака) Эти строки, согласитесь, не потеряли актуальность и сегодня. Увы, многие вековые традиции и ритуалы и поныне связаны с обязательным употреблением алкоголя. Отказаться от предложенной рюмки считается, чуть ли не позором, «Ты меня уважаешь?». «Штрафную ему!». «Пей до дна!»… и раздается звон бокалов под эти возгласы и тосты. Раз ты в гостях – пей! Семейное торжество – пей! Получил зарплату – пей! Таковы пресловутые «питейные обычаи». Существует и другое заблуждение: алкоголь, мол, может служить лекарством. Какой опасный предрассудок! Да, до сих пор широко применяют всякого рода лекарственные настойки, спиртовые растирания, компрессы. В медицинской практике, например, успешно используют высокие бактериостатические свойства спирта для дезинфекции (при уколах и т.п.), но отнюдь не для лечения болезней! Вино здоровье не укрепляет, а разрушает. Не потому ли обычаи, привычки, предрассудки, связанные с потреблением алкоголя, давно и решительно осуждены народной мудростью? Пьяниц презрительно называют винодухи, винопивцы, выпивохи, бражники и прочее. Осмеян и их неприглядный вид, поведение: «Когда вино в человеке, разум его в бутылке», «Пьяному гуляке недалеко до драки». И действительно, действие алкоголя коварно: выпившему человеку кажется, что он силен, храбр, решителен – все ему нипочем! Однако это только видимость. Опьянение снимает тормозящие, сдерживающие механизмы. Человек ведет себя разнуздано, допускает такие поступки, которые, будучи трезвым, вряд ли совершил бы. Не перечесть имен выдающихся деятелей разных времен и народов, безоговорочно осуждающих и осуждавших пьянство. Но лучше всех, пожалуй, сказал о пьянстве Л.Н.Толстой: «Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что всего ужаснее, губит души людей и их потомство». Так в чем же, в конце концов, дело? Почему до сих пор практически во всех странах мира люди пьют так много спиртного, почему проблема борьбы с алкоголизмом сохраняет свою актуальность? Беда в том, что спиртные напитки обладают свойствами приводить человека на какое-то время в возбужденное, приподнятое или благодушное состояние. Выдающийся психиатр и общественный деятель, борец с алкоголизмом, академик Владимир Михайлович Бехтерев так охарактеризовал психологические причины пьянства: «все дело в том, что пьянство является вековым злом, оно пустило глубокие корни в нашем быту и породило целую систему диких питейных обычаев. Эти обычаи требуют питья и угощения при всяком случае…». Вот как сказано об этом в стихотворении В.Котова: Средь традиций самых разных Есть нелегкая одна. Если встреча, если праздник, Значит, пей и пей до дна! Пей одну, и пей другую, И седьмую, и восьмую, - Просят, давят, жмут друзья! Ну, а если не могу я. Ну, а если мне нельзя? Ну , а если есть причина Завтра утром в форме быть? Значит я уж не мужчина? Хоть давись, но должен пить! Да, до сих пор все еще бытует ошибочное мнение, что один из признаков мужской доблести – умение пить. Но так говорят пьяницы. Наоборот, если ты отказываешься – ты настоящий мужчина! Итак, потребность в алкоголе не входит в число естественных жизненных потребностей, как, например, потребность в кислороде или пище, и поэтому сам по себе алкоголь первоначально не имеет побудительной силы человека. Так почему же люди пьют и считают семейной традицией иметь в хлебном шкафу припасенные на всякий случай одну-две бутылочки спиртного? Это что, потребность? Или привычка? Потребность эта, как и другие «потребности» человека (например, курение), появляются потому, что общество, во-первых, производит данный продукт и во-вторых, «воспроизводит» обычаи, формы, привычки и предрассудки, связанные с его потреблением. Разумеется, эти привычки не присущи всем в одинаковой степени. Восприятие и постепенное усвоение алкогольных обычаев начинаются задолго до того, как у человека возникает потребность в алкоголе, задолго даже до первого знакомства с самим алкоголем, его вкусом и действием. Маленький ребенок, сидящий за праздничным столом, ждет, что ему в рюмку нальют сладкой воды, «детского вина», а сегодня в продаже появилось безалкогольное шампанское, в том, что он под одобрительный гул гостей потянется чокаться со всеми, усваивая при этом внешний ритуал винопития. Опыты, проведенные в старших группах детского сада, показали, что если детям предложить сыграть «в свадьбу», день рождения, то они с точностью копируют в игре внешние атрибуты взрослого застолья с имитацией чоканья бокалами, тостов, качающейся походкой гостей. Уже в это время начинает формироваться представление об алкоголе как об особом, обязательном спутнике торжеств и встреч, притягательном символе взрослой жизни. Анализы внутришкольных исследований, явившихся результатом опроса, анкетирования отдельных групп учащихся, дают основания утверждать, что учащиеся, которым родители разрешали употреблять спиртные напитки со взрослыми по праздникам, в несколько раз чаще, чем их сверстники, которым запрещали это делать, в последующем выпивали в компании друзей. Сделаем вывод, что даже непреднамеренное приобщение детей к алкогольным обычаям может быть начальным, пусковым механизмом для их дальнейшего самостоятельного знакомства с алкоголем. Поводы первого приобщения к алкоголю очень разнообразны. Но прослеживаются их характерные изменения в зависимости от возраста. До 11 лет первое знакомство с алкоголем происходит либо случайно, либо дают его «для аппетита», «лечат вином», или же ребенок сам из любопытства пробует спиртное (мотив, присущий, главным образом, мальчикам). В более старшем возрасте мотивами первого употребления алкоголя становятся традиционные поводы: «праздник», «семейное торжество», «гости» и т.д. С 14-15 лет появляются такие поводы, как «неудобно было отстать от ребят», «друзья уговорили», «за компанию», «для храбрости». Мальчикам свойственны все эти группы мотивов первого знакомства с алкоголем. Для девочек типична в основном вторая, «традиционная» группа мотивов. Обычно это бывает, так сказать, «невинная» рюмочка в честь дня рождения или другого торжества. И хотя это происходит с согласия родителей, в кругу семьи, все же и такое приобщение детей к вину опасно. Ведь стоит раз прикоснуться к спиртному, как уже снимается психологический барьер и подросток чувствует себя вправе выпить с товарищами или даже одному, если появляется такая возможность. ΙΙΙ. Алкоголь – разрушитель организма человека. В научной и медицинской литературе, как прошлого, так и настоящего времени опубликованы исследования, убедительно показывающие вредное влияние алкоголизма на самого пьющего, который впоследствии губит здоровье его детей. По словам ученых, нет такого органа у человека, который не страдал бы от приема спиртных напитков. Нет такого заболевания, течение которого не осложнялось бы от употребления алкоголя. Пьянство является причиной многих тяжелых болезней, ослабляет организм, снижает его сопротивляемость, делает его подверженным различным инфекциям, вызывает преждевременную старость и сокращает жизнь. Врачи установили, что общая заболеваемость мужчин, злоупотребляющих алкоголем, превышает заболеваемость взрослого мужского населения более чем в 10 раз. Число случаев смерти от различных заболеваний и иных причин среди лиц, употребляющих алкоголь, в 2-4 раза выше аналогичного показателя для населения в целом. Продолжительность жизни хронических алкоголиков на 15-17 лет меньше, чем людей непьющих. Происходит парадоксальная картина, что пьют вроде бы «за здоровье», в действительности оказывается, что пьют «за упокой» своего отравленного алкоголем тела. Давайте подробно рассмотрим разрушительное воздействие алкоголя на организм человека. Некоторые люди придерживаются ошибочного мнения о том, что алкоголь в небольших дозах полезен для организма. Однако это заблуждение: человек даже не замечает, когда эта доза увеличивается. Алкоголь наносит следующий вред. Увеличение числа несчастных случаев. Алкоголь нарушает логическое мышление, человек в состоянии опьянения неоправданно уверен в себе. Более 60% дорожных и воздушных происшествий связаны именно с использованием алкоголя. Конфликты с родственниками и друзьями. Обычно человек старается придерживаться в своем поведении социально приемлемых норм. В нашем мозгу есть особые нейроны, сдерживающие социально неприемлемое поведение. Под влиянием алкоголя эти нейроны становятся пассивными, и тогда человек совершает антиобщественные поступки. Он становится излишне разговорчивым. Он говорит неправду. Он ссорится с друзьями и членами своей семьи. Он может даже избить детей и жену. Это ведет к утрате мира и счастья в семье. Разрушение пищеварительной системы. Алкоголь раздражает пищеварительную систему. Он приводит к гастриту и язве желудка. В некоторых случаях использование алкоголя вызвало развитие панкреатита (нарушение деятельности поджелудочной железы). Алкоголь разрушает клетки печени. 10% алкоголиков страдают циррозом печени. Дурной запах. Другие люди быстро распознают алкоголика по идущему у него изо рта дурному запаху. У них складывается отрицательное впечатление об этом человеке. А это становится барьером, препятствующим общению и дружбе. Бессонница. На начальных стадиях алкоголь, возможно, способствует засыпанию, однако день за днем, если употребляемая доза не увеличивается, он ведет к бессоннице. Это побуждает человека принимать больше алкоголя, и вредное воздействие увеличивается. Возможно, под влиянием алкоголя человек и проспал всю ночь, но утром у него непременно будет чувство подавленности и вины. Повреждение головного мозга. Потребление от умеренных до высоких доз алкоголя в течение многих лет может привести к повреждению мозга. Именно алкоголизм становится причиной корсаковского психоза и энцефалопатии Вернике. В результате такого заболевания человек теряет память, нарушается координация движений, и он становится инвалидом. Алкоголь (этиловый или винный спирт) относится к наркотическим веществам. Рассмотрим механизм действия алкоголя, особое внимание следует обратить на его наркотическое действие, которое вызывает кратковременное снижение уровня жизнедеятельности клеток за счет нарушения ферментативных и окислительных процессов. Алкоголь тормозит передачу импульсов через нервные волокна еще до возникновения нарушения обмена веществ в нервных клетках, которые характеризуется падением потребления кислорода. Алкоголь начинает всасываться в кровь уже в желудке, а чуть позже – в начальных отделах тонкого кишечника. Контрацепция алкоголя в крови быстро нарастает, через 1-1.5 часа достигает максимума, затем постепенно уменьшается. Чем выше контрацепция алкоголя в крови, тем тяжелее опьянение. Особенно неблагоприятно действует алкоголь, даже в небольших дозах, если его принимает малолетний ребенок. Не надо обладать большим воображением, чтобы представить себе весь урон, который способен вызвать у подростка хотя бы однократное употребление вина и даже пива. Попав в организм, алкоголь достаточно медленно расщепляется в печени со скоростью 0.1 г/кг массы тела в час. И только 10% его выводиться из организма в неизменном виде. Остальной алкоголь циркулирует вместе с кровью по всему организму, пока не расщепится весь. У подростка, учитывая высокую проницательность тканей в этом возрасте, их насыщенность водой, алкоголь быстро распространяется по всему организму. Из крови алкоголь переходит в органы и ткани. В исследованиях, проведенных при помощи меченых атомов, установлено, что в крови алкоголь находится сравнительно недолго. Зато накапливается и задерживается до 10-15 дней (даже после однократной выпивки) в мозге, печени, сердце, желудке и других важных органах. Повторные выпивки задерживают алкоголь в этих органах на еще более длительный срок. От воздействия алкогольного яда страдают все органы и системы человеческого организма. Под его ударами наибольший урон несет центральная нервная система. Установлено, в частности, что больше всего алкоголя накапливается в тканях головного мозга. Если содержание алкоголя в крови принять за единицу, то в головном мозге оно будет составлять 1.75, а в печени – 1.45. В небольших дозах алкоголь вызывает обманчивое (иллюзорное) чувство облегчения, отрешенность от забот, расслабление, улучшение настроения. Эти приятные ощущения (так называемая эйфория) и являются в основном причиной широкого употребления алкоголя. Вместе с этим у человека отмечаются и изменения со стороны психики: появляются излишняя самоуверенность, обидчивость, теряется чувство меры во всем, критическое отношение к себе. В это время резко снижаются умственная и физическая работоспособность. Угнетающее действие алкоголя на центральную нервную систему при более значительных его дозах усиливается и распространяется на важнейшие нервные центры. Пьяный плохо ориентируется в окружающей обстановке, у него резко нарушается координация движений, расстраивается походка, заплетается язык. Он легко раздражается, проявляет агрессивность: бранится, пристает к окружающим. Тут недалеко и до противоправных действий. «Вино вину творит». Судебная практика свидетельствует: со злоупотреблением алкоголем связаны половина несчастных случаев со смертельными исходами на транспорте и половина всех убийств; до 90% лиц привлекаются к ответственности за хулиганство, они совершили преступления, будучи нетрезвыми. Следует подчеркнуть, что законодательство не освобождает от уголовной ответственности лиц, совершивших преступление в нетрезвом виде. Наоборот, это рассматривается как обстоятельство, отягчающее вину. Если за первой бутылкой пьющий опустошает вторую, отрицательное действие алкоголя на его организм – и в первую очередь на центральную нервную систему – еще более усиливается. Человек не способен стоять на ногах, у него полностью отключается сознание, появляются рвота, непроизвольное мочеиспускание, сонливость. Выпивоха способен заснуть в любой позе и в любом месте. Причем наступает глубокий сон с резким снижением болевой чувствительности, приближающийся к состоянию, вызванному наркозом. Все эти симптомы свидетельствуют о начале острого алкогольного отравления, при котором не исключен смертельный исход. Серьезные нарушения возникают при злоупотреблении алкоголем в сердечно-сосудистой системе. Происходят функциональные и морфологические нарушения в сердце. Это приводит к возникновению ишемической болезни сердца или гипертонии, которые встречаются у пьющих в 3 раза чаще, чем среди остального населения. У пьяниц в 4-5 раз чаще поражаются сосуды сердца и головного мозга, чем у непьющих. Все это ведет к возникновению инфарктов и инсультов. Другая уязвимая мишень у пьющих – печень. Этот орган, расположенный на путях, несущих кровь от желудка, кишечника, поджелудочной железы и селезенки к сердцу, не случайно называют «живой лабораторией». Этот сложно устроенный орган принимает самое активное участие в обмене веществ, обезвреживает опасные для организма соединения, желчь, депонирует питательные вещества, выполняет ряд других жизненно важных функций. В то же время известный естествоиспытатель, основоположник анатомии Андерсен Велизарий еще в 16 веке установил, насколько губительно действует алкоголь на печеночные клетки. В дальнейшем другие ученые подробно описали выраженное ожирение печени и цирроз ее у тех, кто злоупотребляет спиртными напитками. Каждая клетка печени принимает участие в переработке большого количества «сырья» и выпускает многочисленные продукты, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма. Алкоголь же, вторгаясь в клетку, нарушает «технологию процессов», протекающих в ней. Следовательно, алкоголь – смертельный яд для печеночных клеток. Под влиянием алкоголя печень постепенно увеличивается в размерах, ее функции резко нарушаются. Развивается хронический гепатит, а в дальнейшем – цирроз печени, при котором значительная часть печеночных клеток замещается соединительной тканью, а сама печень как бы сокращается. Цирроз печени, как известно, ведет к печальному концу. Губительное действие оказывает алкоголь и на половую сферу. Нарушается работа половых желез. Развивается половая слабость (импотенция), которой страдают около 30% людей, злоупотребляющих алкоголем. Среди причин смертности и болезней алкоголизм занимает третье место, уступая только сердечно-сосудистым заболеваниям и злокачественным образованиям. Систематическое злоупотребление алкоголя уменьшает среднюю продолжительность жизни примерно на 20 лет! На очень серьезные размышления наводит такой факт: у каждого четвертого ребенка, страдающего умственно-психической неполноценностью, родители алкоголики! У многих народов еще в древности существовали обычаи, запрещающие новобрачным пить «злое зелье». Не позволял новобрачным употреблять вино во время свадебного пира и старинный русский обряд. Любопытной традиции придерживались женщины в Афинах и Спарте. Между пьяным мужем и собой они клали обнаженный меч, страхую себя от минутных наслаждений, ведущих к вырождению потомства. «Пьяное зачатие», опасное даже при малейшей степени опьянения, служит распространенной причиной рождения детей с врожденными пороками. Это непоправимая трагедия – родившийся от алкоголика ребенок отстает в физическом развитии, страдает слабоумием, эпилепсией, психопатией. Неверно полагать, что вина лежит в основном на мужчине. Исследования свидетельствуют, что наиболее опасно, когда бывает выпившей мать. Каждому следует знать, что в то время, когда мечтаешь обзавестись ребенком, ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь. Но и этого мало. Роженице нельзя пить спиртного до того дня, когда ребенок отлучится от материнской груди. И никаких исключений быть не должно. Бытует ошибочное мнение, что легкое вино или пиво, потребляемое молодой матерью, якобы способствует увеличению количества грудного молока. Опасное заблуждение! В этом случае с молоком ребенку передается губительный алкоголь. В США, к примеру, где употребление спиртного беременными женщинами превратилось в серьезнейшую проблему, во многих городах и ресторанах, барах и магазинах, торгующих алкогольными напитками, даже появились обращения к будущим матерям: «Употребление спиртных напитков во время беременности может привести к рождению ребенка с дефектами». Алкоголизм, как и другие уродливые явления, совершенно не совместим с физической культурой и спортом. Даже небольшие дозы спиртных напитков, как показали специальные исследования, приводят к резкому ухудшению спортивных результатов. Оказывая вредное действие на организм, алкоголь в значительной мере снижает эффективность физкультурно-оздоровительных занятий. Для детей и подростков, часто употребляющих алкоголь, характерна плохая успеваемость. Например, 75.7% подростков, часто употребляющих алкогольные напитки, учились плохо 22.9% - посредственно и только около 1.5% имели успеваемость чуть выше среднего уровня. Неудовлетворительная успеваемость обусловлена не только неспособностью, но и отсутствием прилежания: 85% обследованных подростков, из числа часто употребляющих алкоголь, затрачивали на приготовление уроков 1 час и менее, причем половина из них иногда не готовила вообще и уклонялась от занятий. Подобное отношение подростков к своей прямой обязанности – обучению свидетельствует отчасти о недоразвитии у них чувства долга ответственности. Около полвины подростков, часто употребляющих спиртное, мало читают книг, причем 19.3% из них книг вообще не читают, и это тот возрастной период, когда интенсивность чтения у человека наибольшая. По 5, 6 книг в месяц читают 5.7% подростков, но по содержанию это приключенческо-детективное чтение. Почти никто из подростков, часто употребляющих спиртные напитки, не занимается общественной работой (97.7%). Для подростков, часто употребляющих спиртное, характерны такие занятия, как азартные игры, посещение кафе, баров, «потребление» популярной музыки. Около 80% подростков, часто употребляющих алкогольные напитки, считают, что они увлекаются музыкой, но это увеличение находится у них на уровне прослушивания записей популярных вокально-инструментальных ансамблей и игры на гитарах без квалифицированной подготовки. Больше половины подростков этой группы играют в домино и карты на деньги, 19.3% посещают кафе, бары, причем 5.7% из них часто (3-4 раза в месяц). Таким образом, анализ проведения свободного времени подростками из «группы риска» показывает, что в целом для них характерно примитивное, бесцельное времяпровождение: игра в карты и домино на деньги, многочасовое прокручивание пластинок, магнитофонных записей, «бренчание» на гитарах, праздное гуляние по улицам, посещение баров, кино. Бессодержательное времяпровождение, которое занимает первое место среди «факторов риска», способствует частому употреблению алкоголя подростками. Пьяница за рулем автомобиля – источник повышенной опасности! По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно на дорогах мира погибает 250 тысяч человек, несколько миллионов получают тяжелые травмы. И в большинстве случаев виноват в этом алкоголь. При современных скоростях реакция на любое изменение ситуации должна быть мгновенной. У выпившего человека значительно ослабевают профессиональные навыки, внимание, удлиняется время ответной реакции. Вдумайтесь в такие цифры: небольшая доза алкоголя снижает у водителя скорость реакции на 0.3 секунды. При торможении на скорости 60 км/час это дает лишних пять метров хода машины. Человеку нельзя садиться за руль, даже если он ограничился кружкой пива и внешние признаки опьянения у него неприметны. Установлено, что она, эта кружка, увеличивает опасность автомобильной катастрофы в семь раз. Следует помнить и о том, что алкоголь держится в организме длительное время. Если водитель употреблял его вечером, то ему опасно водить машину на следующий день, когда содержание алкоголя в организме может быть по-прежнему велико. Как следствие этого – неважное самочувствие, головная боль, дрожание рук. Как это ни прискорбно, но приходится констатировать – «лик Бахуса» сегодня помолодел. К губительному воздействию алкогольного дурмана многие юноши и девушки приобщились довольно рано: в 16-20 лет – 47.8% в 10-15 лет – 8% до 10 лет – 2% детей. Опрос учащихся общеобразовательных школ и профессионально-технических училищ показал, что к 10-летнеме возрасту алкоголь «на вкус» попробовал каждый десятый, а к 15 годам таковых оказалось уже 45.7%! Хотелось бы привлечь ваше внимание и к другой тенденции. Прежде, когда речь шла о подростках, замеченных в употреблении спиртного, часто ссылались на неблагополучные семьи, сложные взаимоотношения родителей. А ныне? Большинство ранних выпивох, по данным наркологов, воспитывались во вполне благополучных домашних условиях. Хорошо известно, какой непоправимый ущерб наносят здоровью, физическому и умственному развитию своих детей родители-пьяницы. Так известны случаи рождения детей с циррозом печени, родители которых были алкоголиками. Известные психотерапевт прошлого века А.А. Остроумов, осмотрев одного из своих маленьких пациентов, страдающего заболеванием печени, образно сказал, что отец этого больного давно пропил не только собственную, но и печень своего ребенка. Нельзя не добавить к сказанному, что постоянное пьянство сопровождается скандалами, создает напряженную обстановку в семье. Из-за чего страдает нравственное воспитание, психическое и физическое развитие детей. Противоборство повальному пьянству требует более глубоких и обязательно комплексных подходов. И роль семьи в решении этой острейшей социальной проблемы первостепенна. Где ваше место в этой борьбе за здоровый образ жизни, за сохранение своего здоровья, окружающих и своих собственных детей? ΙV. Алкоголизм родителей и его влияние на психическое развитие детей. Алкоголизм-это болезненное пристрастие к алкоголю, развивающееся вследствие привычного его употребления и ведущее к утрате человеком социально ценных духовных и физических качеств. Борьба с алкоголизмом в нашей стране и в мире приобретает все большую актуальность. Это связано с тем, что данное заболевание наносит вред не только здоровью пьющего, но и является комплексной проблемой, включающей ряд аспектов: социальный, экономический, воспитательный, правовой, психологический. Особую тревогу вызывает проблема семейного алкоголизма. Не случайно среди причин развода в экономически развитых странах алкоголизм одного из родителей достигает 60-80% случаев. В настоящее время в России половина разводов происходит по инициативе женщин в связи с алкоголизмом мужа. Хроническая, травмирующая психику ситуация в семье неблагоприятно отражается на здоровье всех ее членов. В таких семьях складывается обстановка, делающая невозможным полноценное воспитание и обучение детей: постоянные скандалы, грубость, насилие со стороны родителей, отсутствие взаимопонимания - все это ведет к умственной ограниченности и психофизическому недоразвитию детей. Изучение детей родители, которых злоупотребляли алкоголем, показало, что пьянство, даже в самой безобидной форме, оказывает отрицательное влияние на физическое и психическое развитие ребенка. Случаи, когда у злостных алкоголиков рождаются «вполне нормальные» дети, не доказывает безвредности алкоголизма родителей, а свидетельствует лишь о том, что фактор пьянства действует в совокупности с большим количеством других факторов. Кроме того, следует отметить, что детальный анализ особенностей развития этих, так называемых «нормальных детей», показывает наличие у них отклонений в эмоционально-волевой и личностных сферах. Будущим родителям надо знать, что эпизод употребления алкоголя (например, матерью во время беременности) может сыграть роковую роль в развитии ребенка. Этот случай может оказаться той единственной каплей, которая переполняет сосуд и дает возможность излиться неблагополучному грузу наследственности или проявится другим неблагоприятным предпосылка развития. Несмотря на большое разнообразие направлений, и характера психического и физического развития детей в условиях семейного алкоголизма, выявляются и его общие закономерности. Прежде всего, алкоголизм родителей ведет к соматической патологии: преждевременным родам, отставание в физическом развитии ребенка. Такие дети плохо развиваются, страдают различными заболеваниями. В некоторых случаях алкоголизм одного из родителей ведет к рождению ребенка с различными уродствами. В медицине есть специальный термин для обозначений нарушений у детей алкоголиков: грубые пороки развития систем организма плода под действием алкоголя называют алкогольной эмбриопатией. Для этого состояния характерны в первую очередь недоразвитие или неправильное развитие отдельных частей тела, врожденные пороки сердца, дефекты в строении верхней и нижней челюсти, глазные аномалии, неправильное развитие суставов. Обычно дети матерей алкоголичек обращают на себя внимание не по возрасту малым весом и ростом, маленькой головой. Дисфункция со стороны нервной системы проявляется уже с первых дней и месяцев жизни в форме специфической задержки психомоторного развития. 40-60% детей алкоголиков страдают олигофренией и умственной отсталостью. Признаки этого дефекта проявляются во всех сферах психической деятельности ребенка, в том числе в эмоционально - волевой. Дети плохо оценивают ситуацию и не в состоянии изменить свое поведение исходя из ее особенностей. Многие из них не достаточно критичны к своему состоянию, эмоции их поверхностны, слишком внушаемы. Несмотря на то, что уровень развития психических функций при олигофрении находится в прямой зависимости от выраженности патологии, возможности социальной адаптации такого ребенка в значительной степени определяются условиями обучения и воспитания. Нарушение умственного развития детей, родителей, страдающих алкоголизмом, могут быть обусловлены не только олигофренией, но и задержанным темпом развития центральной нервной системы. В этих случаях дети, хотя и не являются умственно отсталыми, но по темпу своего психического развития отстают от своих нормально развивающихся сверстников. Эта группа детей в отечественной литературе обозначается как дети с задержкой психического развития (ЗПР), у которых отличается отставание в развитии таких умственных операций, как анализ, сравнение, синтез. Усилению или появлению генетических отклонений в поведении у детей способствует неправильное воспитание или отсутствие его как такового. Это случаи, когда дети брошены на произвол судьбы родителями, ведущими аморальный образ жизни, когда ребенок является лишним отвергнутым и видит постоянные примеры жестокости, конфликтов и фальши со стороны взрослых. Патология порождает патологию. Такая наследственность и социальная ситуация развития ребенка (недостаток заботы и ласки, жизнь в состоянии постоянного страха и непредсказуемость поведения родителей) провоцируют формирование специфических черт характера, обусловленных переживаниями ребенка и его внутренним конфликтом в ответ на действие идущих извне стрессовых факторов психологического порядка. Внутренний конфликт является результатом столкновения в сознании ребенка противоположных, аффективно окрашенных отношений к близким людям при семейном алкоголизме подобные переживания возникают очень часто: это может быть двойственное отношение к пьющему отцу или матери либо сочетание обиды и любви к родителям у детей, воспитывающихся в детских домах и интернатах. Выделим то общее, что присуще детям алкоголиков в плане становления их характера как сочетания врожденных и внешних влияний. Прежде всего, дети из семей алкоголиков очень впечатлительны. Впечатлительность близко примыкает к эмоциональности как особая разновидность долговременной эмоциональной памяти. Она способствует запоминанию неприятных событий, их фиксации. Ребенок долго помнит обиду, оскорбление, страх, возвращается своими переживаниями в прошлое и не может так легко. Как другие, отталкиваться в своих действиях и поступках от настоящего. Почти все дети алкоголиков не могут идентифицировать или выразить свои чувства Ребенок попросту изолирован от чувств. С рождения он ощущает диссонанс между поведением родителей и уверениями их, что «все в порядке», «ничего не произошло». Ребенок учится не замечать, не реагировать на чувства других, свои переживания старается держать в себе. То есть импрессивность (склонность к внутренней переработке чувств и переживаний) - качество, также присущее большинству детей из алкогольных семей. Особенно тяжело дети переживают обиду, полученную от родителей, которые в состоянии алкогольного опьянения оскорбляют, угрожают побоями или даже убивают их. Но дети ни с родителями, ни в среде сверстников никогда не скажут об этом, о своих страданиях. Ведь вполне естественно для детей гордиться своими родителями, однако, когда они понимают, что их семьи невыгодно отличаются от других, они все равно начинают защищать свою семью. Дети лучше переживают все в душе, они убеждены, то о чем не высказано вслух, того не существует. Сохранение этого «большого секрета» является более важным, чем рассказать о своих чувствах. Также дети из алкогольных семей обладают внутренней неустойчивостью, обусловленной наличием трудносовместимых, противоположно направленных чувств и переживаний, склонностью к беспокойству и волнениям. Последнее качество детерминируется, по мнению Л.И. Захарова повышенной эмоциональной чувствительностью, потрясениям и испугами, заостряющими эмоциональность, или передачей тревоги и беспокойства со стороны родителей, неразрешимостью какой-либо жизненно важной ситуации для ребенка. Блокированием его насущных потребностей, интересов и влечений, неспособностью утвердить себя, отсутствием внутреннего единства. Неразрешимые для детей переживания обусловлены хронической психотравмирующей ситуацией, источником постоянного психического напряжения. На этом фоне дополнительно действующие психические травмы усиливают патогенность жизненной ситуации, поскольку ребенок не может справиться с ними. Вместе с внутренним конфликтом и неблагоприятным стечением жизненных обстоятельств в целом, это позволяет говорить о появлении неудачного, травмирующего жизненного опыта. Положение осложняется тем, что дети могут из-за своего ограниченного и уже деформированного опыта, условий воспитания и отношений в семье эмоционально отреагировать на накапливающееся нервно-психическое напряжение. Когда длительно действующий стресс превосходит приспособительные возможности детей, не давая им своевременной разрядки, то он подрывает способность адекватно воспринимать себя, сопровождаясь понижением самооценки, неуверенностью в своих силах и возможностях, страхами и тревогой, чувством беспомощности и бессилия, т.е. развитием идей самоуничтожения, неполноценности, неспособность быть собой среди других. Все эти нарушения приводят к различным формам неправильного поведения у детей. Е.М. Мастюкова выделяет следующие формы, поведения детей алкоголиков. Прежде всего, это реакции протеста. Такие реакции чаще всего возникают при наличии алкоголизма одного из родителей. Ребенок становится грубым, непослушным, стремится все сделать назло. Наряду с активными реакциями протеста могут отличаться пассивные реакции, когда ребенок уходит из дома, боится родителей и не возвращается, затем постепенно начинает избегать общения и со сверстниками. На этом фоне у ребенка легко возникают невротические расстройства: нарушения сна, неустойчивость настроения. Могут наблюдаться тики, заиками, энурез. Более резким проявлением пассивного протеста являются попытки самоубийства, в основе которых лежит чрезмерно выраженное чувство обиды, желание отомстить, напугать. В некоторых случаях эти попытки носят демонстративный характер. Другой формой нарушения поведения детей при семейном алкоголизме является имитационное поведение. У детей в силу их обшей невротизации, повышенной внушаемости, эмоционально-волевой неустойчивости имеется повышенная склонность к возникновению социально отрицательных форм имитационного поведения, как сквернословие, хулиганские поступки, мелкое воровство, бродяжничество. Эти данные убедительно показывают роль окружения в предупреждении нарушений поведения и патологии характера у детей алкоголиков. В условиях хронически тяжелой семейной обстановки указанные трудности поведения постепенно нарастают и приобретают для ребенка характер привычного поведенческого стереотипа. Все указанные нарушения могут стать основной для формирования стойких патологических свойств личности, затрудняющих ее социальную адаптацию. Таким образом, в качестве вывода можно сказать, что алкоголизм является комплексной проблемой, включающей в себя ряд аспектов: социальный, медицинский, воспитательный, психологический. Особую проблему в настоящее время представляет собой семейный алкоголизм, т.к. пьющие родители наносят вред не только своему здоровью, но и будущему. Почти все дети из алкогольных семей рождаются с дефектами: от незначительных нарушений до грубых пороков развития и уродства. А если ребенок родился физически здоровым, то неуклонно страдает его психическое развития, т.к. воспитывается он в условиях постоянного страха. Скандалов, неуравновешенного поведения родителей, а часто жестокости и насилия с их стороны. В итоге дети вырастают нервными; эмоционально неустойчивыми; с заниженной самооценкой и с различными формами патологического поведения. Все эти нарушения значительно затрудняют процесс воспитания и обучение детей, а ограниченный и деформированный жизненный опыт не позволяет детям успешно адаптироваться асоциальной среде. V. Психологические проблемы созависимости. Составной частью современных психотерапевтических программ, намного повышающих их эффективность, является специальное лечение, ориентированное на помощь семье алкоголика. Алкоголизм - это болезнь, которая обладает огромным негативным эмоциональным воздействием на непосредственное семейное окружение. Непредсказуемое, неконтролируемое поведение больного человека держит семью в состоянии постоянно переживаемого стресса: по мере развития алкоголизма родственники все больше и больше вовлекаются в этот процесс и сами заболевают эмоционально. Те, кто непосредственно заботится об алкоголике, больше всего страдают от его поведения. Они видят, что алкоголик уже не может удержаться от выпивки, и стараются хоть как-то контролировать ситуацию, притворяются, скрывают от других своё истинное эмоциональное состояние, делают вид, что ничего особенного не происходит. Такое поведение чаще всего бывает продиктовано чувством вины и стыда, за которыми следует возрастание чувства ответственности за всё, что происходит в семье. Такая ноша, время от времени, становится непосильной и приводит к раздражению, гневу, повышенной тревожности. Это разрушительно действует как на самого человека, так и на все отношения в семье, и порождает ещё большие проблемы, вплоть до возникновения выраженного болезненного состояния известного под названием “со-зависимость”, по симптоматике, весьма сходную с проявлениями алкогольной зависимости. Таким образом, всем членам семьи, особенно детям, требуется специальная помощь, и в не меньшей степени, чем самому алкоголику. Ниже, в качестве иллюстрации, приводятся выдержки из материалов семейных психотерапевтических сеансов: ... Например, жены алкоголиков могут оказаться в положении, когда на них целиком возлагается вина за всё плохое в их браке. Может дойти до того, что они станут опасаться, что это так и есть. И всё же алкоголизм - это болезнь. Жена не более виновата в алкоголизме мужа, чем могла бы быть виноватой в наличии у него диабета или туберкулеза. Ни одна жена ещё не превратила своего мужа в алкоголика, поэтому ни одна жена не может считаться ответственной за его выздоровление. Однако по недостатку знаний она может позволить болезни развиваться незамеченной. По недостатку мужества и понимания ситуации она может попустительствовать развитию болезни. Жену нельзя считать ответственной за существование алкоголизма, но она может содействовать уклонению мужа от лечения или принятия мер, ведущих к раннему выздоровлению, которое, конечно же, нельзя полностью гарантировать. Этот принцип применим и ко всем остальным членам семьи, особенно к тому близкому человеку, от кого алкоголик зависит в наибольшей степени. Этот самый близкий алкоголику человек не может “лечить” болезнь. Ни один врач не должен заниматься лечением своей тяжёлой болезни и лишь немногие займутся врачеванием членов своей семьи, в особенности супруга, родителей или ребёнка. По мере развития алкоголизма, родственники всё больше и больше эмоционально вовлекаются в этот процесс. Наилучшая помощь, которую они могут оказать первоначально - это поиск содействия и методов лечения их собственного состояния, чтобы им не очутиться во всех тех стандартных ситуациях развития алкоголизма, когда родственники скорее способствуют прогрессу болезни, чем выздоровлению. Ошибки, совершаемые исполненными благих помыслов членами семьи, совершенно невероятны и часто серьёзно затрудняют выздоровление больного. В начале необходимо понять, что семья может делать всё, что считается правильным, и всё же болезнь может развиваться беспрепятственно. Однако, если семья стремится изучить факты о природе алкоголизма и применить это знание на практике, шансы на выздоровление значительно возрастают. По сути дела, наилучший способ помочь алкоголику поправиться - это преодолеть невежество, усвоить определенную точку зрения, основанную на знании, и обладать мужеством, имея дело с алкоголиком, соблюдать эти принципы на практике. Начинать в обычной манере с попыток заставить алкоголика перестать пить, предварительно не изучив и не изменив собственное “я”, означает просто-напросто нанести ещё больший вред. Изначально мы должны понять, что проблема алкоголизма связана не с бутылкой, а с людьми. Однако выздоровление не начнется, пока алкоголик не будет способен окончательно порвать с бутылкой и не пить в течение длительного времени. Никто не может сделать за алкоголика то, что должно быть сделано им самим. Нельзя принимать лекарство вместо больного и ожидать его выздоровления. Алкоголик сам, по своей доброй воле, должен сделать выбор и предпринять необходимые действия, и только тогда можно будет говорить о выздоровлении на долговременной основе. Это просто ужасно, до какой степени алкоголик может господствовать над своей семьёй, особенно женой или матерью. Алкоголик всё пьёт и пьёт. Члены семьи кричат, плачут, вопят, просят, взывают, молят, угрожают или перестают разговаривать с ним. Но семья также покрывает, защищает и ограждает алкоголика от последствий пьянства. Если алкоголик продолжает вести себя как маленький божок, это потому, что семья недостаточно противостоит такому отношению и содействует этим сохранению у него иллюзии всевластия. У алкоголика есть два основных орудия для поддержания своего положения в семье. Члены семьи должны научиться как защищаться от этих орудий, чтобы не превратиться в фактических невольников болезни, вызывая у самих себя немалые эмоциональные и психические расстройства. Орудия алкоголика. Первое орудие - это способность вызывать гнев или провоцировать других к потери самообладания. Если член семьи или друг становится зол и враждебен, то этот человек совершенно бесполезен во всём, что касается помощи алкоголику. Сознательно или бессознательно алкоголик представляет себя человеком, ненавистным окружающим. При этом, если он наталкивается на злобные, враждебные выпады, то тем самым этот образ получает подтверждение, и алкоголик сам перед собой оправдывает прошлое пьянство и получает на будущее дополнительную уважительную причину для выпивки. Боги вначале вселяют гнев в тех, кого они хотят уничтожить, а у алкоголика имеется большой опыт по части того, как вести себя как маленький божок. Если вы потеряли самообладание, все шансы помочь утрачены, по крайней мере, в данный момент. Второе орудие алкоголика - это способность вызывать тревогу у некоторых членов семьи. Озабоченность вынуждает их делать для алкоголика то, что может быть сделано только самим алкоголиком, если мы хотим, чтобы болезнь была остановлена, и началось выздоровление. Алкоголик никогда не научится разрешать свои затруднения с полной ответственностью, если тревога вынуждает семью устранить проблему ещё до того, как она возникла перед ними, и он должен либо решить её, либо смириться с последствиями. Такой “курс домашнего обучения” ведёт к росту безответственности алкоголика и тем самым увеличивает враждебность, чувство обиды и натянутость в отношениях между больным и семьёй. Члены семьи не должны поддаваться гневу и тревоге, в противном случае они будут способствовать развитию болезни. Прежде чем какое-либо благотворное влияние сможет сказаться на алкоголике, члены семьи должны научиться справляться с собственными проблемами. И для этого требуется посторонняя помощь в той же мере, в какой она требуется со стороны врачей, сестер и т.д. при лечении любой другой серьёзной болезни. Алкоголик может продолжать отрицать существование проблемы пьянства и необходимость помощи до тех пор, пока семья автоматически помогает избежать последствия пьянства. Алкоголику и его семье следует обращаться за помощью к лицам вне круга родственников, друзей и соседей. Предпочтительно, чтобы эта помощь исходила от человека, имеющего подготовку в данной области. Следует отметить, что есть жены, которым необходимы мужья- алкоголики, и мужья, которые нуждаются в женах-алкоголичках, чтобы потворствовать своим собственным наклонностям. Это может также относиться к родителям или другим членам семьи. Семья всегда должна внимательно разбираться в своих отношениях, чтобы убедиться, что ни у кого такой тенденции не существует. Мазохизм - потребность страдать, чтобы обрести ощущение значимости или ценности жизни. Слишком часто его можно наблюдать в женах и матерях алкоголиков, которые используют алкоголика, чтобы страдать. Некоторые люди обладают садистскими наклонностями и должны иметь кого-то под рукой, чтобы наказывать. Алкоголик хорошо подходит для этой цели. Другие любят господствовать и контролировать поступки людей. Алкоголик является хорошим объектом для упражнений в подавлении и контроле. Если имеется хотя бы одно из трех условий, то не алкоголик возможно болен серьезнее, чем близкий человек, и его болезнь должна подвергнуться лечению и быть приостановлена, чтобы он смог сделать хоть что-либо, не усугубляя заболевание алкоголика. Начинайте с себя. В заключение приведем несколько практических советов, которых можно придерживаться. Изучайте факты и используйте их в вашей жизни. Не начинайте с попыток изменить алкоголика. Помните, что вы вовлечены в это эмоционально. Изменение вашего отношения и подхода к болезни может ускорить выздоровление. Поощряйте все полезные виды деятельности алкоголика и способствуйте успеху его начинаний. Знайте, что любовь не может существовать без сочувствия, дисциплины и справедливости; и что любить и быть любимой, без привлечения этих качеств, означает, в конце концов, погубить любовь. Не читайте нотаций, не морализируйте, не ругайтесь, не обвиняйте, не спорьте ни с пьяным, ни с трезвым, не выливайте спиртное, не выходите из себя и не покрывайте последствий пьянства. От всего этого вам, возможно, было бы лучше, но положение только ухудшилось бы. Не теряйте самообладание и, тем самым, не губите себя и не ликвидируйте возможность для оказания помощи. Не позволяйте собственной озабоченности вынуждать вас делать для алкоголиков то, что они должны делать сами для себя. Не принимайте обещаний, так как это только способ отсрочить боль. И также не меняйте достигнутых соглашений. Если договорённость достигнута, строго придерживайтесь её. Не позволяйте алкоголику лгать вам и не принимайте ложь за правду, так как тем самым вы поощряете его к этому. Правда часто несёт боль, однако примите её. Не позволяйте алкоголику перехитрить вас, так как это учит его избегать ответственности и в то же самое время ведёт к потере уважения к вам. Не позволяйте алкоголику эксплуатировать вас или использовать в своих целях, так как при этом вы становитесь соучастником в его попытке уклониться от ответственности. Профилактика. Первичные профилактические мероприятия направлены на раннее выявление лиц, имеющих выраженные проблемы, как в эмоциональной сфере, так и в связи со злоупотреблением алкоголем. Вторичные профилактические мероприятия направлены на предупреждение срыва и рецидива алкоголизма на этапе становления ремиссии (после проведения курса специфического противоалкогольного лечения). Одна из характерных черт алкоголизма, сформировавшегося на фоне психогенных заболеваний - опасная тенденция к срывам и рецидивам. Несколько первых месяцев трезвости проходят обычно трудно для многих выздоравливающих алкоголиков. Но иногда срывы происходят и после пяти, десяти, двадцати и даже более лет воздержания от алкоголя. Следует подчеркнуть, что срыв начинается не с первой рюмки. Симптомы срыва начинают проявляться задолго до этого момента. Существуют так называемые “предвестники”, сигнализирующие о приближающейся беде. Нижеследующий материал рекомендуется использовать в практической и профилактической работе. Прочитайте эти утверждения, начинающиеся со слова “Я”. Такие мысли, появляющиеся у людей с химической зависимостью, очень часто говорят о приближающемся срыве. Отметьте те из них, которые уже приходят к вам или могут прийти в ближайшие недели или месяцы. Обсудите полученные данные со своим психологом, психотерапевтом, психиатром- наркологом. · “Я становлюсь нетерпимым к себе и другим”. · “Я перестал посещать лечебную группу или группу поддержки”. · “Я злюсь и часто спорю по незначительному поводу или вообще без повода ”. · “Я часто думаю о неприятностях, которые случались со мной. Мысли о них подолгу не выходят у меня из головы, и мне кажется, что никому до меня нет дела”. · “Я иногда думаю, что я преувеличил опасность алкоголя и наркотиков. Не так уж она и велика”. · Я устаю от вопросов о моей трезвости. Мне кажется, что я всегда знаю, о чём меня хотят спросить”. · “Я часто думаю о выпивке и наркотиках. Ведь были и счастливые времена, когда я мог их употреблять без проблем”. · “Я думаю, что моя жизнь настолько плоха, что ничто не сможет сделать её ещё хуже. Так что алкоголь или наркотики не смогут ухудшить то, что уже есть”. · “Я вижу сны, в которых принимаю участие в застольях и употребляю спиртное”. Практическая часть. Программа тренинга для взрослых «В кривом зеркале». Пояснительная записка. Методическая разработка программы тренинговых занятий для взрослых направлена на профилактику алкогольной зависимости в семьях группы риска. К данной группе мы относим семьи, в которых к употреблению алкоголя склонны один или оба родителя, находящиеся на ранней, т.е. обратимой, стадии зависимости от спиртного. Группы могут быть сформированы из родителей, желающих восстановить гармоничные взаимоотношения с детьми – подростками, замеченными в употреблении алкоголя, и быть, своего рода психотерапевтами в собственной семье. Также, данная программа может быть использована и в работе с молодыми супругами, стремящимися противостоять негативным социальным и наследственным факторам, провоцирующим неблагополучие семьи. Практический блок рассчитан на 14 часов и состоит из 7 занятий по 2 часа каждое. Количество участников 10-14 человек. Занятия рекомендуется проводить ежедневно в течение недели. Возможен вариант, когда группа встречается 2 раза в неделю, но в данном случае приходится жертвовать эмоциональным аспектом групповой динамики, которая при данных обстоятельствах «разбавляется» временем. Корректировать это можно при помощи домашних заданий, которые являются своеобразными мостиками, ведущими к будущим встречам. Программа базируется на четырех компонентах, обеспечивающих системное погружение в проблему: это информирование, раскрытие личностных ресурсов, когнитивное развитие и стимулирование рефлексивной деятельности. Тренинг имеет коррекционную и реабилитационную направленность и является частью системной работы специалистов центра по профилактике социального неблагополучия семьи. Цели программы. · Профилактика алкогольной зависимости взрослых членов семьи. · Коррекция социальных и нравственных отклонений, свойственных семьям, склонным к употреблению алкоголя. · Повышение уровня ответственности родителей за благополучие детей и семьи в целом. Задачи программы. · Способствовать формированию мотивации участников тренинговых занятий на совместное взаимодействие и на изменение неконструктивного поведения. · Информировать членов группы об особенностях развития алкогольной зависимости и ее разрушительном воздействии на физическое и психическое здоровье человека. · Повышать психологическую компетентность родителей. · Побуждать участников к осознанному и ответственному отношению к собственной судьбе и судьбе близких людей. · Способствовать раскрытию личностного потенциала членов группы и выявлению зон психологической и социальной компенсации. · Создавать условия для открытого и безопасного сотрудничества, направленного на совместное решение проблемных вопросов в контексте тренинговых занятий. Методы, используемые в работе. Беседа, дискуссия, мозговой штурм, элементы боди и арт-терапии, психогимнастика, элементы индивидуальной и групповой психотерапии, психокоррекция и т.д. Профилактическую работу по предлагаемой программе могут осуществлять учителя и социальные педагоги. В этом случае рекомендуется компоновать сценарии встреч из информационных блоков, дополняемых дискуссиями и упражнениями, исключающими глубокое личностное погружение и психологическую травматизацию участников тренинга. Занятие 1. Моя семья – мой мир . «Члены семьи как фрагменты живописного полотна, и они должны дополнить друг друга так, чтобы картина обрела смысл». Цели. · Дата Дата Формирование мотивации у членов группы на совместное взаимодействие. · Создание атмосферы доверия и открытости в группе. · Информирование по теме и побуждение к рефлексии. · Диагностика и самодиагностика. Ход занятия. 1. Введение в тематику групповых занятий . Обоснование ее актуальности и остроты. Постановка целей совместного взаимодействия. 2.Обсуждение основных принципов работы группы . Ведущие предлагают ряд основных правил, которые помогут организовать процесс общения и направить его по конструктивному руслу. Они должны легко запоминаться, не вызывая при этом излишнего напряжения и сопротивления. · Активность (участие всех членов группы в работе над проблемой высказывание собственной позиции по обсуждаемым вопросам). · Честность и открытость (т.е. говорим о том, что происходит на самом деле; говорим о своих чувствах). · Конфиденциальность (неразглашение информации о других). · Табу на жесткую неконструктивную критику (предполагается, что члены группы не осуждают и не оспаривают мнение, не совпадающее с их позицией, а высказывают свою точку зрения). Далее эти принципы обсуждаются, вносятся коррективы и дополнения. Главное, чтобы они послужили базисом для безопасного, открытого и результативного взаимодействия. 3. Упражнение «О моей семье и отношении к алкоголю». Цели упражнения. · Побуждение участников к откровенному разговору. · Диагностика. · Знакомство членов группы. Ι этап . Представление группе. Ведущие предлагают изобразить в виде символа, знака, рисунка свое отношение к алкоголю. Каждый участник высказывает свое мнение, рассказывает о своей семье и представляется по имени. В конце Ι этапа предлагаем группе обобщить информацию, полученную друг от друга. ΙΙ этап. Далее задаем вопрос: «Изменится ли ваш взгляд на употребление алкоголя, если это коснется вашего сына или дочери? И почему?». После коллективного обсуждения подводим итог. При рефлексии обращаем внимание на закономерности; двойственность и неоднозначность отношения к спиртному, особенно, если это касается собственных детей и т.д. 4.Информирование о родительском программировании и о сценариях жизни семьи, когда пример родителей, оказывает на ребенка гораздо большее воздействие, чем самые правильные слова. Базовым материалом является теория трансактного анализа (ТА) Э.Берна. 5.«Психологический климат в семье». Предлагаем составить список качеств, характеризующий благоприятный психологический климат в семье. Далее предлагаем оценить собственную семью на соответствие этим качествам по 10-ти балльной шкале и подсчитать общую сумму. По окончании работы задаем вопрос группе: «Какова, на ваш взгляд, цель этого упражнения?» При рефлексии обращаем внимание на те качества, которые оценены наиболее высоко – это ресурс семьи и те, которые оценены очень низко – это программа развития семьи на ближайшее время. По окончании предлагаем высказаться участникам группы о том, какие мысли и чувства у них возникают в связи с теми результатами и качествами, которые они получили. (Можно говорить о качестве жизни семьи и каждого члена отдельно). Домашнее задание . Каждый член семьи оценивает психологический климат по разработанным критериям и подводится общий итог. Что совпадает? Кто идеализирует семейную ситуацию? Кому из членов семьи не хватает со стороны близких, тех или иных эмоциональных проявлений. Занятие №2. В кривом зеркале. «Пьют в компании, а гибнут в одиночку» Цели. · Погружение в проблему (информирование, дискуссионная и групповая работа). · Повышение уровня психологической компетентности членов группы. · Побуждение к рефлексии, как средству самопознания и саморазвития личности участников группы. Ход занятия. 1. Краткий обзор того, что делали на предыдущем занятии. 2.Упражнение «Я - сообщение» или «Интроспекция». Участникам предлагается закрыть глаза, максимально расслабить мышцы и прислушаться к своему состоянию, т.е, что чувствует мое тело (мое физическое «Я»); что чувствует душа (мое эмоциональное «Я»); что думаю (сознание); далее все по кругу делают «Я – сообщение»: - мое физическое состояние; - мое настроение; - мои мысли. Цели упражнения. · Побуждение участников группы к анализу собственного состояния. · Развивать способности слушать и слышать внутренние сигналы. При рефлексии обращаем внимание на следующие моменты: · Смог ли человек мышечно расслабиться, и какие именно, части тела были напряжены? · Трудно ли было сосредоточиться и почувствовать свое состояние на каждом из уровней? К каким последствиям приводит игнорирование сигналов нашего сложного «Я»? (Приложение №1) Информируем о том, как взаимосвязаны тело и психика, и о чем свидетельствуют зажимы в той или иной области. · Лицо – наше отношение к миру. · В области глаз (переносица, веки) одиночество, сентиментальность, раздражительность. · В области щек, затылка, плеч – неуверенность в себе, склонность к постоянным сомнениям, тревожности. · Шея – подавление собственного мнения. · В области гортани, глотки, брюшного пресса – неуверенность в себе. · Плечи – реакция на внешнее давление, боязнь ответственности. · Предплечье – боязнь оказаться хуже других. · Верхняя часть спины – накопленный и неатреагированный гнев. · Кисти рук – боязнь взаимодействовать с миром. Цели информирования. · Побуждать к восприятию себя как сложной психофизиологической системы, где все взаимосвязано и взаимообусловлено. · Задуматься о последствиях игнорирования основных базовых потребностей личности, в том числе и при воспитании собственных детей. Состояние опьянения с точки зрения 3-х перечисленных уровней Информирование (сжато). Влияние алкогольного опьянения на функционирование человека как системы. Ι этап. Ступени опьянения и их характеристика. Стадии формирования алкогольной зависимости. Проводится анализ с остояния и уровня адекватности человека, проходящего через каждую из ступеней алкогольного опьянения. Обсуждается проблемный вопрос: «Когда нужно сказать себе «Стоп!». ΙΙ этап . «От кайфа - к безумию и нищете» или «Пьют в компании, а гибнут в одиночку». Используются иллюстрации, отражающие путь человека от благополучия, до полного разрушения личности; анализируется каждый этап. (Приложение №2) ΙΙΙ этап. «Поговорим о последствиях». Группа обменивается мнениями о том, что теряет пьющий человек на каждом этапе (в психологическом, нравственном и социальном аспекте). Размышления о природе слова «опустился». 4. Упражнение «Подведем итог» (По кругу). Занятие №3. Я – это целый мир. «Человек должен знать свое Я, и знать, что ведет к величию или низости, к стыду или чести, к любви или ненависти». Цели. · Погружение в свой внутренний мир с использованием методов арт-терапии. · Снятие внутренних барьеров, мешающих открыто говорить о своих чувствах. · Побуждение к поиску творческих форм для самовыражения и проявления индивидуальности. Ход занятия. 1.Упражнение «Мое настроение» (из системы «Я - сообщение»). Проводится по кругу (см. занятие №2). 2.Повторение (краткий обзор предыдущей встречи). 3.Упражнение «Мой внутренний мир». Цели упражнения. · Побуждение к самоанализу. · Проявление индивидуального восприятия себя. · Получение обратной связи от группы на основе рисунка. Ход упражнения. Ι этап. Участники под спокойную музыку, на листах бумаги красками (или цветными карандашами) отображают то, как они воспринимают свою внутреннюю жизнь (внутренний мир). Изображения могут быть конкретными или абстрактными. Очень важно – создать атмосферу, и условия способствующие погружению в себя. Для этого могут быть использованы легкие медитативные техники, плюс дыхательные упражнения. (Например, упражнение «Интроспекция» описанное ранее во втором занятии. В данном случае оно не анализируется.) Далее предлагаем дыхательное упражнение «Свеча и роза». Поочередно делаем глубокий вдох и выдох. Вдох – через нос, как будто вдыхаем аромат розы; выдох – через рот, как будто задуваем свечу. После выполнения подготовительных упражнений переходим к рисунку. ΙΙ этап. По окончании работы над рисунком мы предлагаем каждому участнику рассказать о нем. В ситуации, когда человек затрудняется ведущие помогают ему, задавая стимулирующие и наводящие вопросы. Далее члены группы говорят о своих впечатлениях от его рисунка. Таким образом, человек получает обратную связь. В конце процедуры автор рисунка называет тех, чья интерпретация была более точной, т.е. наиболее полно отражала его чувства и переживания. 4. Упражнение «Драгоценный груз». Цели упражнения. · Создание условий для мышечного и психологического расслабления. · Стимулирование чувства доверия к людям и чувства ответственности за близких людей, зависящих от нас. Ход упражнения. Участники становятся в круг как можно ближе друг другу. «Драгоценным грузом» становится каждый по очереди. Человек входит внутрь круга, закрывает глаза, максимально мышечно расслабляется, а все остальные очень бережно передают, доверившегося им человека из рук в руки. Если человек категорически отказывается войти в круг, то настаивать не стоит. Когда все участники пройдут эту процедуру, можно еще раз предложить ему попробовать При рефлексии обсуждаем следующие вопросы: · Как вы думаете, в чем смысл этого упражнения? · Что вы чувствовали, когда были внутри круга «Драгоценным грузом»? · Какие руки (характер прикосновений) вы почувствовали? · Какие чувства вы испытывали, и какие мысли приходили вам в голову, когда вы были в роли сопровождающего передающего груз? · Какие выводы мы можем сделать, пережив эту процедуру? Ведущим при обобщении, следует эмоционально вовлеченно и акцентировано провести аналогию с семьей, в которой все заботятся друг о друге и, в которой существует атмосфера заботы, любви и взаимной поддержки. 5. Упражнение «Доверие» или «Былинка и ветер». Цели упражнения. · Создание психологических условий для психологического и мышечного расслабления. · Снятие внутренних зажимов, мешающих доверительному и открытому взаимодействию с людьми. · Стимулирование участников тренинга к оказанию помощи и поддержки, нуждающимся в ней. Ход упражнения. Участники образуют плотный круг, внутрь которого входят все по очереди. Стоящий внутри круга человек, закрыв глаза, максимально расслабляется и, как бы, под потоками ветра, раскачивается из стороны в сторону. Люди, стоящие в кругу мягко поддерживают «былинку» в тот момент, когда «ветер» клонит ее в их сторону. Амплитуда колебаний постепенно увеличивается по мере возникновения доверия к поддерживающим. (за счет расширения круга и увеличение его диаметра). При рефлексии обращаем внимание на следующие моменты: · Что чувствует человек, находясь внутри круга в роли «былинки» и в роли поддерживающего в кругу? · Удалось ли полностью расслабиться и какие ощущения в связи с этим возникали? · С чем ассоциируется эта процедура, и какие мысли возникали у участников, в связи с собственными переживаниями? Ведущий, обобщая, обращает внимание на соучаствование членов семьи в жизни друг друга. В заключении звучит притча «Рай и ад», Н. Пезешкиан. (Приложение №3) Примечание. Притча может быть началом следующего занятия. 6. Упражнение «Подведем итог» (по кругу). Занятие №4.