Курс 1 семестр по заболеванию. План Тема а для студентов специального отделения и временно освобожденных от практических занятий по физической культуре 1 курс 1 семестр по заболеванию . План 1. Этиология заболевания. 2. Патогенез. 3. Клиника заболевания. 4. Лечение. 5. Лечебная физическая культура. Литература: 1. справочник по детской лечебной физкультуре /под ред. М.И.Фонарева. – Л. Медицина. 1983. – 360с. 2. лечебная физическая культура: справочник / Епифанов В.А., Мошков В.Н., Антуфьева Р.И. и др., под ред. В.А.Епифанова. – М.: Медицина, 1987. – 528с. 3. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. – 3-е изд. доп. и перераб. – м.: ФиС, 1987. – 64с. 4. Толкачев Б.С. Физический заслон ОРЗ. – М.: ФиС, 1992 – 159с. 5. Золотарев Ю.Г. Здоровья вам хорошего. В помощь выполняющим «Детку» П. Иванова – Новосибирск, «Наука», 1993. 6. Писарев Д.Д. Предвестники болезни и профилактика. – М.: Знание, 1972. 7. Бейтс У. Улучшение зрения без очков по методу Бейтса. – Вильнюс, «Полина». – 1990. 8. Демирчоглян Г.Г., Янкулин В.И. Гимнастика для глаз. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 32с 9. Курман Ю.И., Таламбум Е.А. Физкультура, формирующая осанку, - М.: Физкультура и спорт, 1990. – 32с. 10. Мачинский В.И. Гимнастика, исправляющая осанку. – М.: Медицина, 1964 – 95с. 11. Карпов А. Суставная гимнастика. Спорт в школе - № 29. 12. Курпан Ю.И. Движения против остеохондроза позвоночника. – М.: ФиС, 1987 – 32с. 13. Полушкин Б.В. и др. Аллергия и аллергические болезни. – Барнаул, Алт. кн. изд-во, 1981 14.Боголюбов В.Ш. Внутренние болезни. – М.: Медицина, 1983. 15.Богомильский М.Р. Болезни горла: профилактика. – М.: Знание, 1978 Тема а для студентов специального отделения и временно освобожденных от практических занятий по физической культуре 1 курс 2 семестр Правильное питание. План 1. Режим питания. 2. Гигиена питания. 3. Сочетание продуктов. 4. Вегетарианское питание. 5. Голодание. 6. Системы питания (Малахов, Шаталова, Литвина, Брэгг, Шелтон, Дерябин). Литература: 1. Воробьев Р.Н. Питание и здоровье. – М.: Медицина. 1990. 2. Доленко В.А. Овощи и плоды в питании. – М.: Педагогика, 1988. 3. Очищение организма и здоровье. – М.: Сов. Спорт, 1992 – 80с. 4. шелтон Г. Натуральная гигиена. Основы правильного питания. Голодание может спасти вам жизнь. – С-Петер., 1993. 5. Литвина И.И. Три пользы: Основы правильного питания. – Изд. перераб. и доп. – СПб., АО «Комплект», 1994. – 208с. 6. Брэгг П. Чудо голодания. – М.: Мол. Гвардия, 1990 7. Кудашева В.А. Чудесная диета или как стать стройным. – М.: Просвещение. Тема а для студентов специального отделения и временно освобожденных от практических занятий по физической культуре 2 курс 3 семестр Туризм в школе. План 1. Влияние туризма на организм школьников. 2. Виды и формы туризма. 3. Содержание начальной туристско-краеведческой подготовки школьников (1-2кл.; 3-4кл.; 5-6кл.; 7-8кл.; 8-9кл.; 10-11кл.;. 4. Туристические походы (разработка маршрута, комплектование группы, распределение обязанностей, снаряжение, организация питания, бивачные работы, разведение костра, обеспечение безопасности, возможные травмы в походах, первая помощь, предупреждение травматизма, подведение итогов). Литература: 1. Кирилова В.И. Туризм: Учеб. пособие для студентов пед. Институтов. – М.: Просвещение, 1988. – 224с. 2. Бардин К.В. Азбука туризма: Пособие для руководителей туристических походов в школе. – М.: Просвещение, 1973. – 176с. 3. Энциклопедия туриста /гл. ред. Е.И.Гамм. – М. Большая Российская энциклопедия, 1993. – 601с. 4. Остапец А.А. На маршруте туристы-следопыты: Кн. для уч-ся. - М.: Просвещение, 1987. – 128с. 5. Питание в туристическом путешествии. – М.; Просвещение, 1986. 6. Коструб А.А. Медицинский справочник туриста. – 2-е изд., перераб. – М.: Проф. издат., 1990. – 256с. 7. Булай П.К. Первая помощь при травмах, несчастных случаях и некоторых заболеваниях: Краткий справочник. – Минск «Беларусь». 1989. 8. Стрижев А.Н. Туристу о природе: Фенологические наблюдения в походе. – М.: Проф. издат., 1986 – 176с. 9. Маркин М.М. Туристические тропы Алтая /М.М.Маркин, М.Ю.Ключевников, В.И.Еременко. – Барнаул: Алт.кн.изд. 1994. – 158с. 10. Туристические походы: сб. маршрутов, советов по туризму и экскурсиям. – М.: Проф. издат., 1990. – 256с. Тема а для студентов специального отделения и временно освобожденных от практических занятий по физической культуре 2 курс 4 семестр Воспитание здорового ребенка. План 1. Здоровье родителей. 2. Период беременности и роды. 3. Первый год жизни ребенка. 4. Взаимосвязь физического и умственного развития ребенка. 5. Система воспитания детей, предложенная Никитиными. Литература: 1. Здоровья матери и ребенка. Энциклопедия (под ред. О.М.Лукьяновой). – Киев: Украина Энциклопедия, 1993. – 702с. 2. Велитченко В.К., Велитченко Н.В. Советы будущей маме. – М.Сов. спорт, 1990. – 56с. 3. Как вырастить здорового ребенка (под ред. Алферова). – Л. Медицина, 1991. 4. Кольцова М. Двигательная активность и развитие функций мозга ребенка. – М.: Педагогика, 1973. 5. Замановский Ю.Ф. Воспитываем детей здоровыми. – Медицина, 1989. 6. Велитченко В.К. Физкультура для ослабленных детей. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Физкультура и спорт, 1989. – 106с. 7. Саркисян А. Как выработать правильную осанку у младших школьников. /Дошк. Воспитание – 1989 – № 2. – с.46. 8. Ловейко И.О. О формировании правильной осанки. Ст. дошк. воспитание. – 1985, № 3. – с. 77-78. 9. Никитин Б.П., Никитина Л.А. Мы, наши дети и внуки. – 3-е изд. доп. – М.: Мол. гвардия, 1989. – 3003с. Тема а для студентов специального отделения и временно освобожденных от практических занятий по физической культуре 3 курс 5 семестр Физическая культура для работников умственного труда. План 1. От чего зависит работоспособность мозга. 2. Физические упражнения в режиме трудового дня. 3. Самоконтроль при индивидуальных занятиях физической культурой. 4. Физические упражнения направленного воздействия (тренировка сосудов головного мозга, дыхательная гимнастика, упражнения для глаз, профилактика нарушений работы кишечника). Литература: 1. Виленский М.Я., Ильинич В.И. Физическая культура работников умственного труда. – м. «Знание», 1987. – 96с. 2. Гармония здоровья: (Режим отдыха и труда)/сост. Юровский С.Ю. 3. Агаджинян Н.А., Катков А.Ю. Резервы нашего организма. 3-е изд. Перераб. и доп. – М.: Знание, 1990. 4. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. 3-е изд. доп. и перераб. – М.: ФиС, 1987. – 64с. 5. Курман Ю.И. Таламбум Е.Л. Физкультура, формирующая осанку. – М.: Физкультура и спорт, 1990. – 32с. 6. Иванова О.А. Комнатная гимнастика. – М.: Спорт. 1990. – 46с. 7. Американский комплекс аэробной гимнастики. Спорт в школе 1997 № 39, с. 6-7. 8. Козлов В.Н. Утренняя зарядка. М.: ФиС, 1985 – 31 с. 9. Фрайнберг В.С. Точечный самомассаж. – Л.: Знание, 1992. 10. Васичкин В.И. Спровочник по массажу: Для др. мед. работ. – Л.: Медицина, 1990. Тема а для студентов специального отделения и временно освобожденных от практических занятий по физической культуре 3 курс 6 семестр Здоровый образ жизни. План 1. Составление индивидуальной программы двигательной деятельности для обеспечения полноценного отдыха, восстановления работоспособности и хорошего самочувствия. Литература: 1. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. – 3-е изд. доп. и перераб. – М.: ФиС, 1987. – 64 с. 2. Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия. (перевод с анг.) – М.: ФиС. 1989 – 224 с. 3. Волков В.М., Мильнер Е.Г. Человек и бег: Медико-биологические основы оздоровительного бега. – М.: ФиС, 1987. – 145 с. 4. Толкачев Б.С. Физкультурный заслон ОРЗ. – М.: ФиС, 1992. – 159. 5. Золотарев Ю.Г. Здоровья вам хорошего. В помощь выполняющим «Детку» П. Иванова. – Новосибирск, «Наука», 1993. 6. Найдин В.Л.Десять тысяч шагов к здоровью. – М. ФиС, 1978. 7. Орешкин Ю.А. К здоровью через физкультуру. – 2-е издание, перераб. и доп. – М. – Медицина. 1990. – 176. 8. Готовцев П.И. Долголетие и физическая культура. М.: Физкультура и спорт. 9. Иванова О.А. Комнатная гимнастика. – М.: Спорт, 1990. – 46с. 10. Михайлов В.В. Путь к физическому совершенству. – М.: Физкультура и спорт, 1989. – 95с. 11. Васичкин В.И. Справочник по массажу: для др. мед. работ. – Л.: Медицина, 1990. 12. Фрайиберг В.С. Точечный массаж. – Л.: Знание, 1992.