Полномочия органов государственной власти субъектов Российской
Федерации в области пожарной безопасности…
Приложение № 2
Задачи по пожарно-тактической летучке
Задача 1
В одноэтажном складе резины высотой 10м, 2 степени огнестойкости
горит сырая резина. Покрытие склада совмещенное железобетонное по
железобетонным фермам. Кровля из рубероида на битумной мастике.
Требуемый расход воды для локализации пожара - 200 л/ с, из них 30
л/с на защиту кровли. Требуемый удельный расход 1500 л/м2. В горящем
помещении сильное задымление. Для тушения пожара прибыли:
10 АЦ 2,5-40 (433362); 5 АЦ 3,2-40/4 (4308);
1 ПНС-110 (5557); 1 АР-2 (5313);
1 АПТ-7,0-40 (65115); 1 АСО-20 (3205);
2 АГ-20 (433362). Определить:
Задача 2
Пожар произошел в цехе пластмасс. Размеры здания в плане 24 × 72м.
Очаг пожара в углу помещения. Скорость распространения горения 1,2
м/мин. Помещение имеет проемы в торцевых стенах. Требуемая
интенсивность подачи 0,2 л/с м2.
Подача стволов осуществлялась: 18 мин-1 PC-70 (dн =19мм);
22 мин-1 PC-70 (dн =19мм);
27 мин-1 PC-70 (dн =25мм) и 1 PC-70 (dн = (19мм); 31 мин-1 PC-70 (dн
= 25мм);
Техника: АЦ-3,2-40 (433112) и АНР-40-800 (433362) по необходимости.
Определить:
-
момент локализации и площадь пожара;
-
построить совмещенный график;
-
начертить схему расстановки сил и средств
Задача 3
В одноэтажном (высотой б м) складе 2 степени огнестойкости горит
полихлорвиниловый пластик и линолеум. Покрытие склада совмещенное из
железобетонных плит по железобетонным фермам. Кровля рубероидная на
битумной мастике. Внутри горящего помещения сильное задымление.
Требуемый расход для локализации пожара 82 л/с и 14 л/с для защиты
кровли. Требуемый удельный расход на тушение 800 л/м2.
К месту пожара прибыли:
6 АЦ-3,2-40 (433112); 5 АНР-40-800 (433362);
1 ПНС-110 (5557); 1 АР-2 (5313);
1 АСО-20 (3205); 1 AГ -20 (433362).
Определить:
Горит бензин в РВС-5000. Диаметр резервуара 22,8 м. Высота
резервуара 11,9 м.
Расстояние до двух соседних РВС-5000 составляет 0,4 Д. Охлаждение
горящего резервуара - Jтр = 0,8 л/с м. Охлаждение соседних
резервуаров Jтр= 0,3 л/с м Тушение бензина - Jтр = 0,08 л/с м2 (по
р-ру)
В гарнизоне имеется следующая техника:
АЦ 2,5-40 (433362); АНР-40-800 (433362); АПТ-7,0-40 (65115) (по
необходимости).
Определить:
Задача 5
В складском помещении горят ткани на площади 600 м2. Для локализации
пожара требуется подать звеньями ГДЗС 4 ствола PC-70 dн = 19 мм и
один PC-50 на защиту кровли. Высота здания 8 м. Расстояние до
водоема 850 м.
Техника серийная:
АЦ 2,5-40 (433362); АЦ 3,2-40/4 (4308) (по необходимости).
Пожарные автомобили укомплектованы рукавами диаметром 66 и 51 мм.
Определить:
организовать тушение и начертить расстановку сил и средств.
Задача 6
Пожар в 16 этажном административном здании на 14 этаже. Высота этажа
3 м. К моменту прибытия первых подразделении пожарной охраны площадь
пожара составляла 90 м2. Скорость роста площади пожара составляет 5
м2 /мин. Время боевого развертывания: 1 мин на этаж и на 100 м
горизонтального участка местности. .Iтр = 0,06 л/с м2.
Требуемый расход определить на всю площадь пожара. На объект
установлен вызов №2.
Определить: - требуемое количество сил и средств для тушения;
-
время тушения, если qудтр =150 л/м2;
-
организовать тушение и начертить схему расстановки сил и
средств.
Задача 7
Горит компактный вертикальный газовый фонтан дебитом 2,0 млн. м3
в сутки. Диаметр устья скважины 150 мм. Земляной водоем с
расчетным запасом воды расположен в 180 м от горящего фонтана.
Водоем пополняется с расходом 40 л/с. В тушении используются
отделения на:
АЦ-3,2-40 (433112) и АНР-40-800 (433362) (по необходимости).
Определить: - требуемое количество сил и средств;
Пожар на 19 этаже 25 этажного административного здания. К
моменту прибытия первого подразделения площадь пожара составляла
150 м2. Скорость роста площади пожара 4 м2/мин. Огонь, выбивая
через оконные проемы, создает угрозу распространения пожара на
вышележащий этаж. Высота этажа 3,5 м. Людей в здании нет. Время
боевого развертывания: 1 мин на этаж и на 100 м горизонтального
участка местности. Дополнительные силы и средства вводятся на
тушение через 15 мин после введения стволов первым
подразделением. Jтр = 0,06 л/с м2.
Техника серийная:
АЦ 2,5-40 (433362) и АНР-40-800 (433362) (по необходимости).
Определить:
-
требуемое количество сил и средств;
-
организовать тушение и начертить схему расстановки сил и
средств.
Задача 9
Пожар в здании склада со стеллажным хранением твердых горючих
материалов. Здание высотой 8 м, 2 степени огнестойкости. Покрытие
железобетонное по железобетонным фермам. Кровля из рубероида на
битумной мастике. Высота стеллажей 4 м. Для локализации пожара
требуется подать 66 л/с воды, а на защиту кровли 2 PC-50.
Для тушения пожара прибыли:
8 АЦ 2,5-40 (433362); 4 АЦ 3,2-40/4 (4308);
1 ПНС-110 (5557); 1 АР-2 (5313);
2 АГ-20 (433362); 1 АСО-20 (3205).
Определить: - время тушения пожара, если qудтр =1000л/м2;
- организовать тушение и начертить схему расстановки сил и средств.
Задача 10
Пожар в помещении зерносклада с размерами 25 × 97м. К моменту
прибытия первых подразделении площадь пожара составила 430 м2.
Скорость распространения горения Ул = 0,8 м/мин. Силы и средства по
повышенному номеру вызова сосредотачиваются у места пожара через 17
мин с момента введения стволов первым подразделением. Требуемая
интенсивность подачи огнетушащих веществ - 0,2 л/с м2.
Техника серийная: АЦ-3,2-40 (433112) и АНР-40-800 (433362) (по
необходимости). Определить: - требуемое количество сил и средств;
- организовать тушение и начертить схему расстановки сил и средств.
Задача 11
Горит резервуар с обезвоженной нефтью. Высота резервуара 12 м. Крыша
затонула. Для охлаждения горящего резервуара требуется подать 80,2
л/с воды. Для охлаждения соседнего резервуара 35 л/с воды. Для
тушения пожара требуется подать 53 л/с раствора пенообразователя в
воде.
Для тушения пожара прибыли:
2 АПТ-7,0-40 (65115); 1 ПНС-110 (УРАЛ-5557);
1 АР-2 (5313); 8 АЦ 2,5-40 (433362); 4 АЦ 3,2-40/4 (4308);
1 АСО-20 (3205); 3 АЛ-30 (5337) с гребенками на 4 ГПС-600.
Определить:
-
требуемое количество стволов для тушения и охлаждения
резервуаров;
-
количество пенообразователя для тушения;
-
организовать тушение и начертить схему расстановки сил и
средств.
Задача 12
В двух смежных отсеках кабельного тоннеля размером 100 × 3 × 2 м
каждый горят кабели, Очень плотное задымление и высокая температура.
По длине каждого отсека имеется два люка диаметром 0.9м. В тушении
пожара принимают участие силы и средства - вариант
№ 9. По первому сообщению силы и средства высылаются по вызову № 2.
Определить: - требуемое количество сил и средств;
- организовать тушение и начертить схему расстановки сил и средств.
Задача 13
Горит этиловый спирт в РВС-1000. Диаметр резервуара 12 м, а высота 9
м. В обваловании находится 4 однотипных резервуара. Уровень
заполнения в горящем резервуаре 2,5 м. В гарнизоне имеется
пенообразователь ПО-1С.
Jтуш =0,3 л/с м2 (раствор), Jразбтр =0,3 л/с м2; Jохтр =0,5 л/с м.
Определить:- способ тушения;
Задача 14
Горит необезвоженная нефть в РВС-10000. Группа состоит из 4
однотипных резервуаров. Каждый резервуар расположен в
самостоятельном обваловании. Диаметр резервуара 34 м, а высота 11,9
м. Крыша над горящим резервуаром при взрыве паровоздушной смеси
сорвана. Для тушения пожара гарнизон может выслать 1 ПНС-110 (5557);
1 АР-2 (5313); 2 АПТ-7,0-40 (65115); 2 АЛ-30 (5337) с гребенками по
4 ГПС-600,
остальная техника серийная АЦ 2,5-40 (433362) и АНР-40-800 (433362)
(по необходимости). В гарнизоне имеется 20 т ПО-1Д.
Jох.гор.тр. = 0,8 л/с м; Jох.сос.тр. = 0,3 л/с м; Jтуштр =0,05 л/с
м2 (р)
Определить: - требуемое количество сил и средств для тушения пожара;
- организовать тушение и начертить схему расстановки сил и средств.
Задача 15
Пожар в цехе приготовления резинотехнических изделий. Покрытие из
сборных железобетонных плит по незащищенным металлическим фермам.
Кровля рубероидная (из 3 слоев) на битумной мастике. Высота здания
16 м. В цехе плотное задымление. Людей нет. К моменту прибытия
первых подразделений площадь пожара в цехе составляла 290 м2.
Линейная скорость распространения горения 1,2 м/мин. Требуемая
интенсивность 0,2 л/с м2. Над очагом горения на покрытии площадь
пожара 60 м2. Линейная скорость распространения горения по кровле
1,1 м/мин. Интенсивность подачи воды 0,1 л/с м2. Силы и средства
прибывают по расписанию вариант № 1.
Определить: - требуемое количество сил и средств;
- организовать тушение и начертить схему расстановки сил и средств.
Пожар в 16 этажном административном здании на 12 этаже. Высота этажа
3,2м. К моменту прибытия первых подразделений пожарной охраны
площадь пожара составляла
100 м2. Скорость роста площади пожара 6 м2/мин. Дополнительные силы
и средства вводятся на тушение через 20 мин, после введения стволов
первым подразделением. Требуемая интенсивность подачи 0,06 л/с м2.
Время боевого развертывания 1 мин на этаж и на 100 м горизонтального
участка местности.
Техника серийная: АЦ 2,5-40 (433362) и АНР-40-800 (433362) (по
необходимости). Определить: - требуемое количество сил и средств для
тушения пожара;
-
время тушения, если Jудтр = 150 л/м2;
-
организовать тушение и начертить схему расстановки сил и
средств.
Задача 17
Горит компактный вертикальный газонефтяной фонтан. Дебит 4 млн. м3
газа и 1800 тонн нефти в сутки. Диаметр устья скважины 250 мм.
Земляной водоем расположен на расстоянии 200 м от фонтана. Расход
воды из водопровода, пополняющий емкость водоема, 40 л/с.
В тушении принимают участие:
2 АГВТ-150 (43114); 1 ПНС-110 (5557): АЦ 2,5-40 (433362) и АЦ
3,2-40/4 (4308)
(по необходимости).
Определить: - требуемое количество сил и средств;
Задача 18
Горит этиловый спирт в резервуаре РВС-3000. Диаметр резервуара 19м.
Высота резервуара 12 м. Уровень заполнения резервуара спиртом 5,5 м.
Расстояние до 2 соседних резервуаров РВС-3000 составляет 0,4
диаметра горящего резервуара.
Пенообразователь ПО-3 АИ.
Jохл.гор. = 0,5 л/с м; Jохл.сос.тр = 0,5 л/с м Jразбав. туштр = 0,3
л/с м2
В тушении принимают участие:
2 АПТ-7,0-40 (65115); 4 АЦ-3,2-40 (433112); 2 АЦ 2,5-40 (433362);
5 АЦ 3,2-40/4 (4308); 4 АЛ-30 (5337) с гребенками по 4 ГПС-600.
Определить: - требуемое количество сил и средств;
-
организовать тушение и начертить схему расстановки сил и
средств.
Задача 19
Горит компактный вертикальный газовый фонтан дебитом 4,0 млн. м3
в сутки. Диаметр устья скважины 250 мм. Земляной водоем
расположен в 200 м от горящего фонтана. Пополнение водоема
осуществляется от водопровода с расходом 60 л/с.
Техника серийная:
1 АГВТ-150 (43114); 1 ПНС-110 (5557);
1 АР-2 (5313) рукава диаметр 77 мм;
Отделения на АЦ 2,5-40 (433362) и АЦ 3,2-40/4 (4308) (по
необходимости). Определить: - требуемое количество сил и
средств;
-
емкость водоема;
-
организовать тушение и начертить схему расстановки сил и
средств.
Пожар в помещении склада размером 15 × 60 м. В торцевых стенах
имеются проемы. Очаг пожара в центре одной из торцевых стен.
Скорость распространения горения 1,2 м/мин. Требуемая интенсивность
подачи 0,3 л/с м2.
Техника серийная:
1 АЦ-3,2-40 (433112); АНР-40-800 (433362) (по необходимости).
Подача стволов осуществлялась: 15 мин-2 PC-50;
20 мин - 2 PC-50;
25 мин-1 PC-70 (dн=19 мм); 27 мин -1 PC-70 (dн =19 мм);
30 мин -1 PC-70 (dн =25 мм); 60 мин - пожар ликвидирован.
Определить: - время локализации пожара и фактический удельный
расход;
Задача 21
Пожар произошел в центре помещения с размерами 20 × 75 м и высотой 8
м. Покрытие из сборных железобетонных конструкций. Кровля из 3 слоев
рубероида на битумной мастики. Помещение имеет проемы в торцевых
стенах. Линейная скорость распространения горения 1,5 м/мин.
Требуемая интенсивность подачи 0,15 л/с м2. Требуемый удельный
расход 400л/м2.
Техника серийная:
1 ПНС-110 (5557): 1 АР-2 (5313); АЦ-3,2-40 (433112) (по
необходимости).
Подача стволов осуществлялась; 14 мин -1 PC-70 (dн=19 мм);
17 мин -2 PC-70 (dн =19 мм);
19 мин -1 PC-70 (dн =19 мм); и 1 PC-50 (dн = 13 мм); 21 мин -I PC-70
(dн =19 мм);
Определить: - время локализации, ликвидации и площадь пожара;
Задача 22
Пожар в цехе полиграфии. Размеры помещения 24 х 96 м. Помещение
имеет проемы в торцевых стенах. Очаг пожара вблизи центра торцевой
стены. Скорость распространения горения 1,2 м/мин. Требуемая
интенсивность подачи воды 0,25 л/с м2. Требуемый удельный расход 200
л/м2.
Подача стволов осуществлялась: 20 мин -1 PC-70 (dH=19 мм);
25 мин - 2 PC-70 (dH =19 мм);
28 мин - 2 PC-70 (dH =19 мм);
30 мин -I PC-70 (dH = 19 мм);
Техника серийная: АЦ 2,5-40 (433362); АНР-40-800 (433362) (по
необходимости). Определить: - время локализации, ликвидации и
площадь пожара;
Задача 23
Производится аварийная посадка транспортного самолета ИЛ-86. Длина
фюзеляжа 56 м, а его диаметр 6 м. Аэропорт 8 категории. В боевом
расчете имеется:
2 АА-5/40-50/3 (43114); АА-8/60-50/3 (43118);
2 АА-60 (7310)160-01.
Определить: - требуемое количество сил и средств для тушения
разлитого топлива под самолетом;
- организовать тушение и начертить схему расстановки сил и средств
Задача 24
Горит цех деревообработки. К моменту введения стволов первым
подразделением SП=300 м2. Скорость распространения горения 1,3
м/мин. Интенсивность подачи воды 0,1 л/с м2. Высота здания 12 м.
Помещения здания сильно задымлены. На покрытии площадь пожара 60 м2.
Скорость распространения горения на покрытии 1,1 м/мин. Требуемая
интенсивность подачи воды при тушении пожара на покрытии 0,1 л/с
м2.- На объект установлен повышенный вызов № 2
Определить: - требуемое количество сил и средств;
- организовать тушение и начертить схему расстановки сил и средств.
Задача 25
Горит готовая мебель в складе расположенном в подвале размером 30 ×
10 × 3 м. Входная дверь открыта. Температура в подвале более 150
градусов С. Из двери и 4-х приямков идет дым.
Техника серийная: 4 АНР-40-800 (433362); 2 АЦ 2,5-40 (433362);
АПТ-7,0-40 (65115).
Определить: - требуемое количество сил и средств;
- организовать тушение и начертить схему расстановки сил и средств.
Задача 26
Пожар в 25 этажном административном здании на 20 этаже. Высота
этажей в здании
3 м. К моменту прибытия первого подразделения пожарной охраны
площадь пожара составила 70 м2. Скорость роста площади пожара
составляет 4 м2/мин. Время боевого развертывания:
1 мин на этаж и на 100 м горизонтального участка местности.
Требуемая интенсивность подачи воды 0.06 л/с м2. Требуемый расход
определяется на всю площадь пожара.
Определить: - требуемое количество сил и средств для тушения;
Задача 27
Горит мазут в подземном железобетонном резервуаре емкостью 10000 м3.
Размер резервуара в плане 54 × З6м. В группе расположено три
однотипных железобетонных резервуара. Крыша с горящего резервуара
сорвана при взрыве паровоздушной смеси. Требуемая интенсивность для
тушения J=0,05 л/с м2 (по раствору). Требуемый расход на охлаждение
коммуникаций соседнего резервуара 30 л/с (вода). В гарнизоне имеется
20 т ПО-1Д.
В тушении могут принять участие:
3 АПТ-7,0-40 (65115); 1 ПНС-110 (5557); 1 АР-2 (5313);
АЦ 2,5-40 (433362) и АНР-40-800 (433362) (по необходимости).
Определить: - требуемое количество сил и средств для тушения пожара;
- организовать тушение и начертить схему расстановки сил и средств.
Задача 28
Для тушения пожара в подвале требуется подать 6 ГПС-600. Время
тушения 10 мин.
Кратность пены 70. Коэффициент разрушения пены 3,5.
В тушении принимают участие:
1 АПТ-7,0-40 (65115); 2 АЦ 2,5-40 (433362) и 1 АЦ 3,2-40/4 (4308).
Определить: - размеры подвала, в котором можно потушить пожар;
Задача 29
Производится аварийная посадка самолета ИЛ-62. Длина фюзеляжа 65 м,
а его диаметр 5, 5 м. Аэропорт 7 категории.
В боевом расчете имеется:
2 АА-5/40-50/3 (43114); 3 АА-60 (7310) 160-01.
Определить: - требуемое количество сил и средств для тушения
разлитого топлива под самолетом;
- организовать тушение и начертить схему расстановки сил и средств.
Задача 30
Разрушен бензиновый трубопровод. Площадь пожара разлитого бензина
составляет 600 м2. Требуемая интенсивность подачи 0,08 л/с м2 (по
раствору). Расчетное время тушения
15 мин.
По первому сообщений силы были высланы по вызову № 2. Определить: -
требуемое количество сил и средств для тушения;
- организовать тушение и начертить схему расстановки сил и средств.
Задача 31
Пожар произошел в центре помещения с размерами 24 × 60м. Помещение
имеет проемы в торцевых стенах. Линейная скорость распространения
горения 1,5 м/мин. Требуемая интенсивность подачи 0,15 л/с м2.
Требуемый удельный расход 300 л/м2.
Подача стволов осуществлялась: 14 мин-1 PC-70 (dH =19 мм);
17 мин-2 PC-70 (dH =19 мм);
19 мин-1 PC-70 (dH =19 мм); и 1 PC-50;
21 мин-1 PC-70 (dH =25 мм);
Техника серийная:
АЦ 2,5-40 (433362) и АЦ 2,5-40 (433362) (по необходимости).
Определить: - время локализации, ликвидации и площадь пожара;
Задача 32
Пожар произошел в цехе пластмасс. Очаг пожара в углу помещения.
Размерами в плане 24 × 60м. Скорость распространения горения 1,2
м/мин. Помещение имеет проемы в торцевых стенах. Интенсивность
подачи 0,2 л/с м2.
Техника серийная:
АЦ-3,2-40 (433112); АНР-40-800 (433362) (по необходимости).
Подача стволов на тушение осуществлялась: 17мин-1РС-70(dH =19мм);
21мин-1РС-70 (dH =19мм);
25мин-1РС-70(dH =25мм) и 1РС-50;
30мин-1РС-70(dH =19мм).
Определить: - момент локализации и площадь пожара;
Задача 33
В отсеке кабельного тоннеля размером 200 × 3 × 2 м горят кабели.
Очень плотное задымление и высокая температура. По длине тоннеля
имеется три люка диаметром 0,9 м каждый. В гарнизоне имеется 15 т
пенообразователя ПО-1Д. Кратность пены 70, а коэффициент разрушения
3. Время тушения 10 мин.
Определить: - требуемое количество сил и средств для тушения;
- организовать тушение и начертить схему расстановки сил и средств.
Задача 34
Пожар возник в центре склада вискозною волокна имеющего размеры в
плане 60 × 24 м и высотой 6 м. Покрытие, совмещенное из сборных
железобетонных конструкций. Кровля из 3 слоев рубероида на битумной
мастике. К моменту введения стволов первым подразделением площадь
пожара составляла 390 м2. Скорость распространения горения 0,8
м/мин. Требуемая интенсивность подачи 0,2 л/с м2.
По первому сообщению силы высылаются по вызову № 2. Определить: -
требуемое количество сил и средств;
- организовать тушение и начертить схему расстановки сил и средств
Задача 35
Пожар в подвальном помещении, размерами 30 × 15 × 3м. В помещении
имеется 2 дверных и один оконный проем. Внутри горящего помещения
высокая температура.
В гарнизоне имеется 10 т пенообразователя ПО-1Д. Кратность пены 70,
коэффициент ее разрушения 3, 0. Время тушения 10 мин.
В тушении могут принят участие: 1 АПТ-7,0-40 (65115); 2 АЦ 2,5-40
(433362);
2 АЦ-4,0-40 (433364) и 3 АЦ 3,2-40/4 (4308).
Определить: - требуемое количество сил и средств;
- организовать тушение и начертить схему расстановки сил и средств.
Приложение № 2
НОРМАТИВЫ
по общефизическим упражнениям для личного состава федеральной
противопожарной службы Государственной противопожарной службы
(приказ МЧС России от 30.03.2011 № 153 «Об утверждении Наставления
по физической подготовке федеральной противопожарной службы»
(с изменениями от 26.07.2016 № 402)
Для сдачи нормативов по физической подготовке личный состав
распределяется на следующие возрастные группы:
|
Возрастная группа |
Мужчины |
Женщины |
|
1 |
до 25 лет |
до 25 лет |
|
2 |
от 25 до 30 лет |
от 25 до 30 лет |
|
3 |
от 30 до 35 лет |
от 30 до 35 лет |
|
4 |
от 35 до 40 лет |
от 35 до 40 лет |
|
5 |
от 40 до 45 лет |
от 40 до 45 лет |
|
6 |
от 45 до 50 лет |
от 45 и старше |
|
7 |
от 50 лет и старше |
|
Упражнения (единица измерения) |
Оценка |
Возрастные группы (мужчины) |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|
Челночный бег 10 x 10 м (с) |
удовлетворительно |
26 |
27 |
28 |
31 |
34 |
36 |
39 |
|
хорошо |
25 |
26 |
27 |
30 |
33 |
35 |
38 |
|
отлично |
24 |
25 |
26 |
29 |
32 |
34 |
37 |
|
Подтягивание (кол-во раз) |
удовлетворительно |
12 |
10 |
9 |
6 |
4 |
3 |
2 |
|
хорошо |
14 |
12 |
11 |
8 |
6 |
5 |
3 |
|
отлично |
16 |
14 |
13 |
10 |
8 |
7 |
5 |
|
Плавание на 100 м |
удовлетворительно |
2.05 |
2.30 |
2.35 |
2.55 |
3.10 |
3.55 |
4.10 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
вольным стилем |
хорошо |
1.45 |
2.00 |
2.05 |
2.25 |
2.40 |
3.05 |
3.20 |
|
(мин. с) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
отлично |
1.30 |
1.45 |
1.50 |
2.05 |
2.25 |
2.40 |
3.00 |
ПЕРЕЧЕНЬ
физических упражнений для проверки и оценки уровня развития
физических качеств и двигательных навыков военнослужащих
спасательных воинских формирований МЧС России
(Приказ Министра обороны Российской Федерации от 21 апреля 2009 г. №
200 «Об утверждении наставления по физической подготовке в
Вооруженных силах Российской Федерации»
(с изменениями от 31.07.2013 № 560)
Для проведения занятий и выполнения нормативов по физической
подготовке военнослужащие, проходящие военную службу по контракту,
распределяются на возрастные группы:
|
Возрастные группы |
Мужчины |
Женщины |
|
1-я |
до 25 лет |
до 25 лет |
|
2-я |
до 30 лет |
до 30 лет |
|
3-я |
до 35 лет |
до 35 лет |
|
4-я |
до 40 лет |
до 40 лет |
|
5-я |
до 45 лет |
до 45 лет |
|
6-я |
до 50 лет |
45 лет и старше |
|
7-я |
до 55 лет |
Отсутствует |
|
8-я |
55 лет и старше |
Отсутствует |
|
Баллы |
Упражнение N 4 подтягивание на перекладине |
Упражнение N 41 бег на 100 м |
Упражнение N 57 плавание на 100 м вольным стилем |
|
Количество раз |
с |
мин, с |
|
100 |
30 |
11,8 |
1,00 |
|
99 |
- |
- |
1,01 |
|
98 |
29 |
11,9 |
1,02 |
|
97 |
- |
- |
1,03 |
|
96 |
28 |
12,0 |
1,04 |
|
95 |
- |
- |
1,05 |
|
Баллы |
Упражнение N 4 подтягивание на перекладине |
Упражнение N 41 бег на 100 м |
Упражнение N 57 плавание на 100 м вольным стилем |
|
Количество раз |
с |
мин, с |
|
94 |
27 |
12,1 |
1,06 |
|
93 |
- |
- |
1,07 |
|
92 |
26 |
12,2 |
1,08 |
|
91 |
- |
- |
1,09 |
|
90 |
25 |
12,3 |
1,10 |
|
89 |
- |
- |
1,11 |
|
88 |
24 |
12,4 |
1,12 |
|
87 |
- |
- |
1,13 |
|
86 |
23 |
12,5 |
1,14 |
|
85 |
- |
- |
1,15 |
|
84 |
22 |
12,6 |
1,16 |
|
83 |
- |
- |
1,17 |
|
82 |
21 |
12,7 |
1,18 |
|
81 |
- |
- |
1,19 |
|
80 |
20 |
12,8 |
1,20 |
|
79 |
- |
- |
1,21 |
|
78 |
19 |
12,9 |
1,22 |
|
77 |
- |
- |
1,23 |
|
76 |
18 |
13,0 |
1,24 |
|
75 |
- |
- |
1,25 |
|
74 |
17 |
13,1 |
1,26 |
|
73 |
- |
- |
1,27 |
|
72 |
16 |
13,2 |
1,28 |
|
71 |
- |
- |
1,29 |
|
70 |
15 |
- |
1,30 |
|
69 |
- |
13,3 |
1,31 |
|
Баллы |
Упражнение N 4 подтягивание на перекладине |
Упражнение N 41 бег на 100 м |
Упражнение N 57 плавание на 100 м вольным стилем |
|
Количество раз |
с |
мин, с |
|
68 |
- |
- |
1,32 |
|
67 |
- |
- |
1,33 |
|
66 |
14 |
13,4 |
1,34 |
|
65 |
- |
- |
1,35 |
|
64 |
- |
- |
1,36 |
|
63 |
- |
13,5 |
1,37 |
|
62 |
13 |
- |
1,38 |
|
61 |
- |
- |
1,39 |
|
60 |
- |
13,6 |
1,40 |
|
59 |
- |
- |
1,41 |
|
58 |
12 |
- |
1,42 |
|
57 |
- |
13,7 |
1,43 |
|
56 |
- |
- |
1,44 |
|
55 |
- |
- |
1,45 |
|
54 |
11 |
13,8 |
1,46 |
|
53 |
- |
- |
1,47 |
|
52 |
- |
- |
1,48 |
|
51 |
- |
13,9 |
1,49 |
|
50 |
10 |
- |
1,50 |
|
49 |
- |
- |
1,51 |
|
48 |
- |
14,0 |
1,52 |
|
47 |
- |
- |
1,53 |
|
46 |
9 |
14,1 |
1,54 |
|
45 |
- |
- |
1,55 |
|
44 |
- |
14,2 |
1,56 |
|
43 |
- |
- |
1,57 |
|
Баллы |
Упражнение N 4 подтягивание на перекладине |
Упражнение N 41 бег на 100 м |
Упражнение N 57 плавание на 100 м вольным стилем |
|
Количество раз |
с |
мин, с |
|
42 |
8 |
14,3 |
1,58 |
|
41 |
- |
- |
1,59 |
|
40 |
- |
14,4 |
2,00 |
|
39 |
- |
- |
2,01 |
|
38 |
7 |
14,5 |
2,02 |
|
37 |
- |
- |
2,03 |
|
36 |
- |
14,6 |
2,04 |
|
35 |
- |
- |
2,06 |
|
34 |
6 |
14,7 |
2,08 |
|
33 |
- |
- |
2,10 |
|
32 |
- |
14,8 |
2,12 |
|
31 |
- |
14,9 |
2,14 |
|
30 |
5 |
15,0 |
2,16 |
|
29 |
- |
15,1 |
2,18 |
|
28 |
- |
15,2 |
2,20 |
|
27 |
- |
15,3 |
2,22 |
|
26 |
4 |
15,4 |
2,24 |
|
25 |
- |
15,6 |
2,26 |
|
24 |
- |
15,8 |
2,28 |
|
23 |
- |
16,0 |
2,30 |
|
22 |
3 |
16,2 |
2,32 |
|
21 |
- |
16,4 |
2,34 |
|
20 |
- |
16,7 |
2,36 |
|
19 |
- |
16,9 |
2,38 |
|
18 |
- |
17,1 |
2,40 |
|
17 |
- |
17,3 |
2,42 |
|
Баллы |
Упражнение N 4 подтягивание на перекладине |
Упражнение N 41 бег на 100 м |
Упражнение N 57 плавание на 100 м вольным стилем |
|
Количество раз |
с |
мин, с |
|
16 |
2 |
17,5 |
2,44 |
|
15 |
- |
17,6 |
2,46 |
|
14 |
- |
17,7 |
2,48 |
|
13 |
- |
17,8 |
2,50 |
|
12 |
- |
18,0 |
2,52 |
|
11 |
- |
18,1 |
2,54 |
|
10 |
- |
18,2 |
2,56 |
|
9 |
- |
18,3 |
2,58 |
|
8 |
- |
18,4 |
3,00 |
|
7 |
- |
18,5 |
3,02 |
|
6 |
1 |
18,9 |
3,04 |
Примечание. 1. Представленные в таблице нормативы соответствуют
спортивной форме одежды, за исключением упражнений, для которых
предусмотрено выполнение только в военной (специальной) форме
одежды.
2. Для сдачи упражнения № 57 - форма одежды № 1С, для сдачи
упражнений №№ 4, 41 - форма одежды № 3С.
Приложение № 4
Нормативы для сдачи РХБ защиты
Норматив № 1
«Надевание противогаза или респиратора»
Обучаемые в составе подразделения находятся на позиции, в боевой или
специальной технике, ведут боевые действия, отдыхают на привале и
т.п. Противогазы и респираторы в походном положении. Неожиданно
подаётся команда: «газы» или «респираторы
надеть». Обучаемые надевают противогазы или респираторы. Время
отсчитывается от подачи команды до надевания головного убора.
Последовательность выполнения норматива:
-
По команде «газы»:
задержать дыхание, закрыть глаза, оружие положить на землю и
зажать между ног или поставить у опоры;
снять головной убор;
вынуть шлем-маску, взять её обеими руками за утолщённые края у
нижней части шлем-маски так, чтобы большие пальцы были снаружи,
а остальные внутри неё;
приложить нижнюю часть шлем-маски под подбородок и резким
движением рук вверх и назад натянуть шлем-маску на голову так,
чтобы не было складок, а очки пришлись против глаз;
устранить перекос и складки, если они образовались, сделать
полный выдох, открыть глаза и возобновить дыхание;
надеть головной убор, закрепить противогаз на туловище, если это
не было сделано ранее, взять оружие на ремень.
Временные показатели:
|
Категория обучаемых |
Отлично |
Хорошо |
Удовлет. |
|
(подразделения) |
|
|
|
|
Военнослужащие |
7 с\11с |
8 с\12 с |
10 с\14 с |
ПРИМЕЧАНИЕ: В числителе указано время надевания противогаза, в
знаменателе- респиратора.
Ошибки, снижающие
оценку на один балл:
-
При надевании противогаза обучаемый не закрыл глазами не
затаил дыхание или после надевания не сделал полный выдох.
-
Шлем-маска надета с перекосом или перекручена соединительная
трубка.