Восстановление женского организма после родов посредством физических упражнений - реферат

Главная    Рефераты   Спорт

 

 

 

 

 

 

 

 

Восстановление женского организма после родов посредством физических упражнений - реферат

 

 

Введение.2

1. Изменения в организме во время беременности………...5

1.1. Системы организма, подвергающиеся изменениям во время беременности…………….5

2. Значение физических упражнений в послеродовом периоде……………11

3. Примерный  комплекс упражнений в послеродовом  периоде……………...15

3.1. Последовательность  упражнений и указания к занятиям…..……………15

3.2. Комплексы  упражнений в послеродовом периоде.…….17

4. Принципы правильного  питания после родов……………24

Заключение……………...26

Список  использованной литературы……27

 

 

 

Скачать работу