Ошибки в материальной части при стрельбе из лука

  Главная      Учебники - Спорт     Стрельба из лука

 поиск по сайту

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

содержание   ..  19  20  21  22  23  24  25  26 

 

 

Ошибки в материальной части при стрельбе из лука

 

Внешние признаки поведения материальной части,способствующие определению ошибок

1. Лук вибрирует при дотягивании.

2. Тетива ударяет по плечу, по руке, у локтевого сустава; касается одежды.

3. Стрела выпадает из гнезда при предварительном растягивании лука, при дотягивании, при выстреле.

4. Хвостовик ломается при выпуске тетивы.

5. Стрела при натяжении тетивы спадает с полочки в сторону; поднимается вверх.

6. СТП (средняя точка попадания) неожиданно смещается влево; вправо; вверх; вниз.

7. Отрыв попаданий стрел от СТП влево; вправо; вверх; вниз.

8. Частые отрывы попаданий стрел по горизонту (влево и вниз); по вертикали (влево и вправо).

Неполадки и несоответствия в материальной части,ведущие к ошибкам и влияние на результат стрельбы

1. Лук слишком короткий, длинный, тугой (с большой силой натягивания),

2. Лук несбалансирован.

3. Боковинка полочки слишком жесткая (слева от оси лука); слишком мягкая (справа от оси лука),

4. Кликер поставлен слишком далеко (близко).

5. Обмотка на тетиве слишком толстая (тонкая).

6. Разрыв одной или нескольких нитей в верхней или нижней части тетивы.

7. Неправильное расположение "гнезда" на тетиве (высокое, низкое); "гнездо" слишком узкое, широкое.

8. Плохая фиксация прицела.

9. Стрелы слишком короткие; длинные; тонкие; толстые; изогнутые; с трещинами.

10. Наконечники на стрелах слишком легкие; тяжелые.

11. Площадь оперения стрел слишком маленькая.

12. Неотцентрованная посадка хвостовика на стреле.

13. Крага слишком тонкая; не на месте; отсутствует.

14. Нет нагрудника.

15. Одежда не подогнана, топорщится.

16. Нет ременной петли на левой кисти.

 

Нарушения в подготовке материальной части, ведущие к ошибкам в стрельбе из лука. Рекомендации по их устранению

 

I. Стрела выпадает из гнезда при натяжении тетивы

Убедитесь в правильности подготовки "Гнезда" на тетиве. "Гнездо" своими размерами должно соответствовать хвостовику. Его подгонка должна осуществляться таким образом, чтобы стрела своим весом удерживалась на тетиве.

II. Ломаются хвостовики

1. Слишком плотная посадка хвостовика в "гнездо" на тетиве. Следует подогнать "гнездо".

2. При натяжении тетивы пальцы зажимают хвостовик стрелы, с их выпрямлением стрела вытягивается из "гнезда". После выстрела ударом тетивы отламывается боковинка хвостовика.

Хвостовик должен двигаться вместе с тетивой без прижимания пальцами.

 

III. Тетива ударяет по предплечью руки, удерживающей лук

1. Удары происходят выше краги, под крагу:

  • следует удлинить тетиву до нужных размеров;

  • увеличить крагу или надеть две краги, перекрывающие друг друга;

  • пронировать локтевой сустав;

  • стать в более открытую стойку, рука, удерживающая лук, не должна попадать в плоскость стрельбы.

2. Тетива ударяет по лучезапястному суставу руки, удерживающей лук:

  • следует укоротить тетиву;

  • проверить расстояние от точки упора до тетивы (оно должно находиться в пределах от 18 до 24 см).

3. Тетива цепляет за одежду:

  • одеть плотно прилегающий нагрудник;

  • при натяжении тетивы плечо руки, удерживающей лук, должно идти вниз и назад, а не наоборот;

  • принять более открытую изготовку.

IV. Растягивание лука не соответствует требуемой величине:

  • голова стрелка не должна тянуться к тетиве;

  • надеть на тетиву "пуговку", постоянно касающуюся одного и того же места, близко к губам;

  • натягивать тетиву до касания кончика носа или подбородка.

Подгонку материальной части лучше всего производить на дистанциях 3, 6, 9, 12 м, затем проверять на остальных дистанциях.

Перечислены некоторые типичные ошибки, но в процессе тренировки спортсмен сталкивается с гораздо большим арсеналом их.

Все встречающиеся ошибки следует фиксировать в дневнике, так как они будут повторяться и будет казаться, что открываются все новые и новые ошибки, а это давно забытые старые.

Профессиональная подготовка тренером спортсмена требует от него знаний причины возникновения ошибок за счет колебания стрелы и тетивы.

Ошибки в результатах стрельбы за счет колебания стрелы и тетивы не всегда определяются правильно спортсменами и тренерами и принимаются за другие, исходя из этого, делаются неправильные выводы.

Распознание ошибки, узнавание ее, определение по признакам, что это есть та самая ошибка. Это очень важно.

Приняв одну ошибку за другую, пытаясь ее исправить, спортсмен только ухудшает свои результаты.

С целью утверждения, что увеличение ошибки, вызванное колебанием тетивы, связано с изгибом рукоятки и разворотом рога плеча, произошла из-за несимметричности конструкции рукоятки и точности в изготовлении и подгонки рукоятки и плечей, было изготовлено специальное приспособление.

На этом приспособлении при натяжении тетивы проверяются и при необходимости и возможности исправляются следующие вопросы:

  • точность в изготовлении поверхностей (в замке) соединяющих рукоятку с плечами;

  • идентичность формы плечей при сгибании;

  • определение величины изгиба и кручения рукоятки при натяжении тетивы;

  • определение величины скручивания плечей при натяжении тетивы (выход рога плеча из плоскости симметрии лука).

В результате проверки лука, производится устранение некоторых выявленных причин влияющих на результат стрельбы, и определяются причины, которые не могут быть устранены и выбирается способ действия спортсменов в выявленных недостатках лука.

В работе конспектно изложены причины образования колебания стрелы и тетивы и приводятся некоторые рекомендации по снижению величины ошибок возникающих при стрельбе из лука.

1. При выборе техники исполнения выстрела исходить из выбора такой техники-, выпуска-, отхода тетивы, которая дает меньший угол между плоскостью выстрела и проекцией отхода тетивы от пальцев кисти руки и наконечником стрелы.

2. Проведение специальной проверки и подгонки лука, тетивы с целью уменьшения влияния изгиба рукоятки, плечей на образование дополнительного колебания тетивы, увеличивающее угол образованного при выпуске.

3. Подбор стрел производить с учетом жесткости стержня-трубки стрелы, веса наконечника, размером ее (длины, диаметра, толщины стенки) в соответствии с силой лука.

При идентичных выстрелах, одинаковом отходе тетивы с подбородка или пальцев руки, колебание стрелы также будет идентичным, а ошибки меньше.

Раздел колебания стрелы и тетивы изложен в данной работе с целью направить усилие тренеров, конструкторов на решение вопроса по уменьшению ошибок при стрельбе, за счет уменьшения угла образованного при выпуске и качественного изготовления лука. Гарантирующее спортсмену повышение результатов стрельбы.

 

 

 

 

 

 

 

 

содержание   ..  19  20  21  22  23  24  25  26